В чем причины ночной потливости у мужчин

Полное описание: в чем причины ночной потливости у мужчин и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Активизация секреции потовых желез происходит вследствие физической нагрузки, повышения температуры окружающей среды, эмоционального перенапряжения и т.д.

Эта физиологически обусловленная реакция направлена на поддержание оптимальной температуры и защиту организма от перегревания.

Во сне человек потеет очень мало, т.к. находится в состоянии физического и психического спокойствия. Однако многие мужчины сталкиваются с частыми пробуждениями по ночам от того, что их тело попросту мокрое.

И если в жаркое время года это еще хоть как то объяснимо, то зимой это вызывает непонимание и психологический дискомфорт.

Почему мужчины сильно потеют ночью ?

Повышенная потливость не возникает просто так. Она может свидетельствовать о том, что организм во время сна просто перегревается, или же сигнализировать о развитии серьезного заболевания.

Повышенная активность потовых желез всегда говорит о дисбалансе в организме.

Причины потливости по ночам у мужчин условно можно разделить на следующие группы:

  • связанные с внешними факторами (слишком высокая температура в спальне, плотное одеяло и т.д.);
  • обусловленные соматической или психической патологией (всевозможные заболевания от обыкновенной простуды до самых грозных).

Бывают случаи, когда ночная потливость является идиопатической, т.е. возникает без видимой причины.

Перегрев во время сна – что делать ?

Причиной повышенной потливости ночью у мужчин может быть банальный перегрев организма в результате несоблюдения температурного режима в спальне.

Большое значение имеет качество постельных принадлежностей:

  • предпочтение следует отдавать натуральному постельному белью;
  • одеяло должно быть легким и не жарким.

Одежду для сна лучше выбирать не синтетическую, а хлопковую. Она должна обладать хорошими впитывающими свойствами и легко проводить тепло.

Температура воздуха в комнате, предназначенной для сна, должна быть в пределах 16 – 21 градуса !

Неправильное питание способствует повышению потливости

Прием на ночь пищи, способствующей расширению сосудов и повышению прилива крови, элементарно может служить причиной потливости по ночам у мужчин. Что это за продукты ?

  • острые приправы;
  • шоколад;
  • кофе;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Необходимо исключить из вечернего рациона подобные продукты. Ужин должен быть легким и нежирным. Предпочтение лучше отдавать молочным блюдам, овощам и фруктам. Они нормализуют работу эндокринной системы.

Курение также негативно сказывается на функции потовых желез. Часто отказ от сигарет помогает мужчинам быстро справиться с «мокрой» проблемой.

«Алкогольный» пот

Проливной ночной пот, возникающий на фоне приема алкоголя, является неблагоприятным признаком. Это свидетельствует о массивном отравлении организма и нарушении процессов теплообмена.

Это происходит по следующим причинам:

  • этиловый спирт токсически воздействует на головной мозг, в результате чего наблюдается дисфункция всех органов и систем;
  • при попадании алкоголя в кровеносное русло увеличивается скорость биохимических реакций и повышается температура тела;
  • опьянение является серьезным стрессом для организма;
  • продукты распада алкоголя выводятся вместе с огромным количеством лишней жидкости не только через мочевыделительную систему, но и через кожу.

Сильная ночная потливость, бессонница, мышечная боль и раздражительность, появляющиеся после запоя, являются типичными признаками абстинентного синдрома, т.е. алкогольной зависимости !

Симптомы ночной потливости

Причиной потливости по ночам у мужчин может быть какое – либо заболевание. Этот симптом не является специфическим, а наблюдается в комплексе с другими патологическими признаками.

Итак, о каких проблемах со здоровьем может сигнализировать ночной пот ?

  • синдром апноэ (кратковременная остановка дыхания во время сна);
  • острые и хронические инфекционные заболевания (в том числе пневмонии, бронхиты, туберкулез и ВИЧ);
  • гнойно – воспалительные процессы;
  • заболевания сердечно – сосудистой системы;
  • онкологическая патология;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушение функции поджелудочной железы, надпочечников и т.д.);
  • аутоиммунные процессы;
  • аллергические реакции;
  • неврологические расстройства (эпилепсия, рассеянный склероз).

Частой причиной ночной потливости головы являются невротические и депрессивные расстройства, острые стрессовые реакции и другие психические заболевания (психозы).

Ночная потливость может быть побочным эффектом действия некоторых лекарств (к примеру, антидепрессанты, гипотензивные, жаропонижающие средства и некоторые другие).

Ночная потливость у мужчин старше 40 лет

Причиной сильной потливости ночью у мужчин могут быть гормональные изменения, а именно постепенное снижение выработки тестостерона (период андропаузы). В норме это происходит в возрасте 45 – 60 лет.

Помимо перепадов температуры тела и повышенной потливости признаками мужской климакс имеет ряд других симптомов (перепады настроения, ощущение жара, ухудшение работоспособности, снижение сексуальной активности, головокружение и т.д.)

После завершения процессов гормональных перестроек наступает стабилизация самочувствия и неприятные симптомы исчезают.

Вопросы, важные для диагностики

С проблемой ночной потливости в первую очередь необходимо обращаться к терапевту. Для выяснения причины расстройства врач задает множество вопросов, к которым нужно быть готовым:

  • какой период времени наблюдается потливость по ночам и насколько она интенсивна ?
  • беспокоит ли потливость только во время сна или также днем ?
  • какие дополнительные симптомы имеются у пациента (ускорение пульса, нарушения аппетита, изменения массы тела, перепады настроения и т.д.) ?
  • наличие диагностированных сопутствующих заболеваний (инфекционных, эндокринных, психо-неврологических и т.д.)
  • имеются ли в анамнезе аллергические реакции ?
  • принимает ли пациент какие – либо лекарственные препараты ?

В зависимости от результатов опроса врач назначает ряд анализов и исследований. В ряде случаев причина потливости может быть установлена быстро, и при назначении лечения проблема уходит.

В более сложных случаях для правильной постановки диагноза возникает необходимость в консультациях других специалистов (невропатолога, аллерголога, кардиолога, эндокринолога, онколога и т.д.)

Как наладить ночной сон и уменьшить потливость ?

Усиленное ночное потоотделение может носить самостоятельный характер. В таких случаях важным в борьбе с проблемой является нормализация ночного сна.

Что рекомендуется для этого делать ?

  • проветривать помещение перед сном;
  • заменить постельное белье на комфортное натуральное;
  • не переедать перед сном;
  • исключить продукты, провоцирующие потоотделение;
  • отказаться от табакокурения;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • применить комплекс расслабляющих процедур (ароматические теплые ванны, спокойная музыка, массаж и т.д.);
  • регулярно заниматься физическими упражнениями;

Лечение потливости у мужчин

Выявление причины ночной потливости у мужчин является решающим в выборе метода лечения. На основании жалоб, предъявленных пациентом, выявленных симптомов и результатов дополнительных исследований определяется курс терапии.

Устранение основного заболевания, симптомом которого является потливость, приводит к исчезновению «мокрой» проблемы.

Медикаментозное лечение повышенной потливости комплексное и включает в себя следующие группы препаратов:

  • антибактериальные;
  • противовирусные;
  • противовоспалительные;
  • иммуномодуляторы;
  • седативные;
  • противоаллергические;
  • гормональные;
  • витамины и др.

Результат лечения зависит от своевременности обращения пациента к врачу. Выявленное заболевание чаще всего оказывается несерьезным и легко поддающимся терапии. Но всегда существует риск того, что причиной потливости может быть онкологическая патология !

В чем причины ночной потливости у мужчин

В норме во время сна все физиологические процессы в организме замедленны, в том числе процесс потоотделения протекает менее интенсивно. Причин, почему у мужчин во время сна может повыситься выделение пота, может быть несколько, которые условно можно разделить физиологические и патологические. О них подробнее читайте в общей статье, здесь же разберем специфику мужского потоотделения. Нужно также понимать, что рассматривать изолированно сильное потоотделение как причину какой-то патологии нельзя, потому что этот признак не специфичен и обычно сочетается с чем-то еще.В чем причины ночной потливости у мужчин

Особенность ночной потливости у мужчин

В причинах мужской потливости есть определенная специфика, которая обуславливается особенностями строения мужского организма и образом жизни.

После пятидесяти в организме происходят гормональные изменения, которые свидетельствуют о начале андропаузы. Она характеризуется снижением тестостерона, сбоями в мочеполовой системе и повышением уровня артериального давления. Всё это также может сопровождаться приступами ночной потливости. Тем не менее, данная ситуация не является признаком серьезного отклонения и находиться в пределах нормы. Поэтому, в этом случае, стоит просто обратиться к врачу, который пропишет соответствующие лекарства для нормализации состояния.

Патологией будет тот случай, когда гормональный сбой произошел в относительно молодом возрасте (20-40 лет). Снижение уровня тестостерона будет сопровождаться повышением кортизола. Внешнее это приведет не только к появлению у мужчины ночной потливости, но и бесплодию, потому как сперма вырабатывается, в первую очередь, благодаря такому гормону как тестостерон, а также фоллитропину и лютеотропину.

Иной причиной ночной потливости у мужчин может быть злокачественное образование: рак предстательной железы или рак яичек.

Алкоголь является причиной ночного потоотделения у обоих полов. Но в силу того, что сильный пол употребляет его чаще, то и причина в большей степени считается «типично мужской». После употребления напитка, организм стремиться поскорее вывести отравляющие вещества в него попавшие. При этом, задействуется мочевыделительная система и потовые железы. К слову, упомянем, что ночная потливость может быть признаком развития цирроза печени.

В остальных случаях мужская потливость по ночам обусловлена либо внешними факторами, либо патологиями, не имеющими половой специфики.

Диагностика

Для того чтобы вычленить заболевание, которое привело к появлению ночной потливости, нужно обратить внимание на ряд особенностей:

  • Давность потливости, насколько она выражена;
  • Сочетается ли потливость ночная с дневной;
  • Есть ли другие симптомы: потеря веса, ускоренное сердцебиение, потеря аппетита, перепады настроения и др.;
  • Наличие у мужчины уже установленных заболеваний, таких, как гипертиреоз, сахарный диабет, рассеянный склероз, аллергической патологий и т.д.
  • Принимает ли мужчина какие-то лекарства, есть ли вредные привычки.

В зависимости от сопутствующих дополнительных проявлений, можно обратиться к одному из следующих специалистов:

  • Невропатолог;
  • Психиатр;
  • Эндокринолог;
  • Кардиолог;
  • Аллерголог;
  • Аллерголог;
  • Сомнолог
  • Онколог.

Выделение пота – одна из форм физиологической потребности у организма. С потом выделяются некоторые вредные вещества и яды, повышенное потоотделение выполняет терморегуляционную функцию. Потливость повышена в дневные часы, при активных физических и психических нагрузках. Ночью же, наоборот, естественная потеря влаги значительно уменьшается.

Однако все люди рано или поздно испытывают состояние, при котором в ночное время у них начинается обильное потоотделение (гипергидроз), по непонятным причинам. Поговорим об этом более подробно, попытаемся выяснить причины этой проблемы.

Оглавление:  1. Ночная потливость: причины  - Потливость ночью у мужчин   - Ночная потливость у женщин  - Потливость по ночам у детей  2. Принципы лечения ночной потливости  

Ночная потливость: причины

Обильное потоотделение в ночное время может развиться по физиологическим и внешним причинам, а также на основании ряда заболеваний.

Причины потливости, не связанные с болезнями, свойственные для всех людей:

  • чрезмерно утеплённые спальные принадлежности – одеяло, перина. Синтетические наволочки, подушки, простыни, пододеяльники, которые не пропускают влагу, не дают ей свободно испаряться. Возникает эффект накопления и перегрева организма, который отвечает во сне ещё большим потоотделением;
  • ночные рубашки, пижамы, пеньюары, особенно из преимущественно синтетических волокон, плотно облегающие тело;
  • высокая влажность и температура окружающего воздуха. Оптимальной для ночного отдыха является температура не выше 20-22°С. Ночная потливость, может возникнуть при высокой влажности даже при низкой окружающей температуре.
  • поздний ужин и манера есть ночью, особенно, если эта привычки сопровождаются приёмом алкоголя, жирной, жареной, солёной и копчёной пищи.

Обратите внимание: выделяются общие факторы, которые являются причиной гипергидроза у всех, а также особенные состояния, которые вызывают усиленное потоотделение у мужчин, женщин и детей.

Патологические состояния и заболевания, вызывающие повышенную ночную потливость:

  • специфические и неспецифические острые инфекционные заболевания, с выраженной интоксикацией и подъёмом температуры тела. В данном случае потовые железы принимают активное участие в выведении вирусных и бактериальных токсинов;
  • специфические инфекции, имеющие тенденции к длительному течению (туберкулёз, СПИД);
  • хроническая инфекционная патология, особенно в фазе обострения (хронические воспалительные заболевания дыхательных путей, почек, мочевыводящих путей, поджелудочной железы, и т.д.);
  • недомогания, сопровождающие развитие сердечной и лёгочной недостаточности;
  • патология эндокринной системы (нарушения функции щитовидной железы, сахарный диабет;
  • обменные недуги (напр. болезнь Иценко-Кушинга);
  • заболевания, вызывающие аллергические проявления;
  • системные заболевания соединительной ткани с аутоиммунным компонентом (ревматизм, ревматоидный артрит, полиартрит);
  • новообразования;
  • заболевания крови и лимфоидной ткани;
  • лечение препаратами цитостатического ряда (противоопухолевыми);
  • патология нервной системы (невриты, нейропатии);
  • психические болезни (неврозы, стрессовые состояния, психозы, острые фазы шизофрении);
  • недуги, вызывающие истощение организма, или наоборот – ожирение;
  • хронический алкоголизм, токсикомании и наркомании.

Обратите внимание: практически любое заболевание может вызвать чрезмерное выделение пота.

Потливость ночью у мужчин

Есть специфические состояния и заболевания, которые вызывают ночные поты только у мужчин. В частности, чрезмерный ночной гипергидроз может быть проявлением гормонального дисбаланса. При уменьшении выработки мужского полового гормона – тестостерона, мужчины на этом фоне начинают испытывать  воздействие эстрогена (женского полового гормона). Это приводит к приступам жара, приливов крови к отдельным участкам тела, сильному ночному потению. Особенно, если на фоне заболеваний у мужчин начинается чрезмерная продукция эстрогенов. Усиливать мужской  дисгормональный гипергидроз может приём алкоголя, наркотиков, или любых сильных веществ, включающих лекарства).

В период переходного кризиса от зрелости к пожилому возрасту и старости, начало которого приходится ориентировочно на 45–летний возраст, мужчины начинают испытывать психические переживания. Связаны они с изменяющимся внешним видом (выпадение волос, седина, жировые отложения, потеря мышечной ткани, хронические заболевания), что является прямым следствием гормональной перестройки. Большинство достаточно непросто адаптируются к неотвратимости старения. На этом фоне у мужчин развиваются депрессии, страхи, глубокие переживания. Нарушается сон, в нем появляются тяжёлые сновидения, которые сопровождаются обильным потоотделением.

Ночная потливость у женщин

Особенности женского организма также часто становятся причинами появления чрезмерной потливости ночью.

Чаще всего речь идёт о следующих состояниях:

  • беременность. В первые месяцы внутриутробного развития ребёнка женская эндокринная система претерпевает существенное изменение. Эта дисфункциональность приводит к физиологической разбалансировке работы периферической нервной системы, которая в том числе и регулирует потовыделение. В результате у будущей матери часто, особенно по ночам отмечается чрезмерная потливость рук и ног. Начиная с 4 месяца беременности, особую нагрузку начинает испытывать сердце и сосуды женщины. Увеличивается общий объём циркулирующей крови, лимфы. Обмен веществ резко ускоряется. Этот факт отражается и на количестве выделяемого пота. Потеть начинает все тело. По ночам это может обращать на себя внимание. Ближе к началу родов вес беременной увеличивается, в организме скапливается жидкость, отмечается отёчность. Жидкостный избыток выводится усиленно, через потовые железы, в том числе и в ночное время;
  • ПМС (предменструальный синдром) – состояние, которое развивается у женщины за несколько дней до начала месячных. В этот период в организме часто наблюдается гормональная разбалансировка, сопровождающаяся перепадами эмоций и настроения, болями и ночным гипергидрозом;
  • период угасания женских функций – климакс. Начало периода менопаузы характеризуется глубокой гормональной перестройкой организма женщины, «отключением» некоторых функций. В результате чего часто возникают неприятные ощущения жара, «приливов», головокружений, болевых ощущений. Сосуды на фоне этих приступов ведут себя разбалансированно. Они могут приступообразно расширяться и сужаться. Помимо психологического дискомфорта женщина испытывает обильные приступы потоотделения. Особенно они ощущаются в ночное время.

Потливость по ночам у детей

У маленьких детей до пяти-шестилетнего возраста процессы терморегуляции подвержены значительным колебаниям, поэтому во время ночного сна, при доминировании одного из отделов автономной нервной системы (симпатического, или парасимпатического) возникает выраженная потливость. Особенно выраженный гипергидроз во время сна свойственный грудным малышам. Также, в процессе повышенного потоотделения играет роль особенная структура потовых желёз.

Дополнительные состояния, способствующие развитию потливости детей в ночное время:

  • недоношенность. Появление новорождённого младенца на свет ранее положенного срока сопряжено с огромной нагрузкой. Усилия маленького человечка в борьбе за жизнь приводят к повышенной затрате энергии и жидкости, в том числе во время сна, когда организм пытается восстанавливать свои слабые силы;
  • трудное прорезывание зубов. Это следующий этап, на котором организм растущего малыша подвергается выраженным болевым и воспалительным процессам. На фоне появления зубов часто по ночам повышается температура тела, спад которой приводит к проливному характеру потоотделения;
  • гиповитаминоз D. Развивается у детей со склонностью к рахиту. Одним из первоначальных признаков этой патологии является выраженное ночное потение головки, шейки и туловища ребёнка со специфическим, неприятным запахом;
  • синдром гиперактивности. Особенность нервной системы, при которой ребёнок чрезмерно подвержен избыточной подвижности в дневное время. Состояние вызвано нарушениями функций мозга. Патологическая нервная импульсация во время ночного сна может приводить к сбою работы центров регуляции, в результате чего у ребёнка могут чередоваться приступы жара, зябкости, ночной потливости;
  • инфекционно-простудная патология. У детей инфекционные заболевания начинаются очень часто ночью, именно с обильного гипергидроза;
  • вегето-сосудистая дистония. Это болезненное состояние более свойственно юношескому возрасту в переходный период. Разбалансировка иннервации автономной нервной системы приводит к нарушениям работы внутренних органов, в том числе и потовых желёз, как днём, так и в ночной период. Через некоторое время проблема уходит самостоятельно.

Принципы лечения ночной потливости

Лечение гипергидроза следует начинать с обнаружения причинного фактора. Для этого предстоит пройти обследование у нескольких специалистов: терапевта, педиатра, невропатолога, психиатра, эндокринолога, онколога, инфекциониста.

При обнаружении проблемы усилия направляются на её устранение и излечение. Вместе с исцелением основного заболевания уйдёт и ночная потливость.

Если после полного комплекса обследования причина не будет выявлена, то можно говорить о первичном гипергидрозе – состоянии с невыявленной этиологией. В этом случае чрезмерная потливость устраняется симптоматическим лечением.

При определении рахита детям назначается терапия витамином D, солнечные ванны. В остальных случаях, малыши до 6 лет в специальном лечении ночного гипергидроза не нуждаются. Исключение составляют дети, страдающие алиментарным ожирением, которым показана специальная диета, способствующая правильному обмену веществ. Хороший эффект даёт физическая культура

Местные виды лечения ночного гипергидроза  малоэффективны.

Лотин Александр, медицинский обозреватель

4,257 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

(

голос., средний:

из 5)

Пот является важной жидкостью в организме, которая помогает поддерживать баланс тепла (в противном случае человек может умереть от перегревания). Он выделяется потовыми железами, которые расположены по всему телу. Взрослый мужчина за сутки при средних условиях выделяет около 700 мл пота, однако в жарких климатических условиях его количество может увеличиться до нескольких литров. За всю жизнь мужчина может выделить около 18000 литров пота. Так как ночью человек находится в расслабленном состоянии и процессы в его организме замедляются, потливость снижается. Поэтому повышенное потоотделение ночью может стать тревожным симптомом.

Ночной пот у мужчин может начать усиленно выделяться при воздействии на организм ряда факторов:

  1. Жаркие климатические условия;
  2. Сон под очень теплым, не подходящим для температуры окружающей среды, одеялом;
  3. Продукты питания (острые специи, лук, чеснок);
  4. Вредные привычки;
  5. Стрессовые ситуации и сильное переутомление в течение дня;
  6. Наличие заболеваний в организме.

При первых трех причинах консультация врача не обязательна. Для избавления от проблемы необходимо убрать провоцирующие факторы, после чего ночные поты станут умеренными. Если это не помогает и присоединяются дополнительные симптомы к обильному ночному поту, причинами являются патологии органов и систем человека. Такому мужчине необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

В медицине повышенная потливость называется гипергидроз.

Заболевания, вызывающие гипергидроз

Если была замечена усиленная ночная потливость у мужчин, причины могут быть инфекционные или вызванные неинфекционными факторами. Среди инфекционных болезней преобладают вирусные патологии, которые сопровождаются повышением температуры, а также заболевания бактериальной и паразитарной природы:

  • Грипп;
  • Инфекционный мононуклеоз;
  • Малярия;
  • Туберкулез;
  • Остеомиелит;
  • ВИЧ.

Такие инфекции характерны для всех возрастных групп мужчин. Если мужчина старше 40 лет, профузные ночные поты могут свидетельствовать не только об инфекционном процессе, но и общем заболевании:

  1. Сахарный диабет или любые заболевания обмена веществ;
  2. Болезни щитовидной железы и другие нарушения гормонального фона;
  3. Злокачественные новообразования крови;
  4. Поражения сердечнососудистой системы (инфаркт миокарда, эндокардит, хроническая сердечная недостаточность);
  5. Аутоиммунные поражения;
  6. Болезни нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз);
  7. Психические расстройства (шизофрения);
  8. Ожирение.

При наличии таких патологий ночная потливость у мужчин сочетается с другими симптомами, которые помогают врачу установить точный диагноз.

Помимо данных заболеваний, гипергидроз может быть результатом наличия у мужчины других патологий. Причиной ночной потливости в такой ситуации является прием медикаментов от этих болезней. Такими лекарствами являются:

  • Антидепрессанты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Нитроглицерин.

Перед приемом данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать в инструкции про побочные действия.

С какими симптомами сочетается ночная потливость?

Ночная потливость у мужчины, вызванная заболеванием, никогда не является единственным симптомом и не может указывать на определенное заболевание. Гипергидроз всегда сочетается с сопутствующими признаками, на основании которых врач может заподозрить болезнь и назначить дополнительный план обследования.

При инфекционных поражениях ночная потливость сопровождается повышением температуры (от субфебрилитета до высоких цифр), а также общей слабостью, снижением трудоспособности и потерей аппетита. Распространенным сочетанием признаков является ночная потливость и потеря веса, которые могут сопровождать тяжелые болезни (сепсис или злокачественное новообразование).

При нарушениях нервной системы или психических расстройствах, обильный ночной пот сопровождается:

  1. Болями в спине или шее;
  2. Нарушениями речи, слуха, зрения;
  3. Головными болями и головокружением;
  4. Снижением внимания и памяти.

Для сердечно-сосудистой патологии характерно помимо ночного пота боли в области сердца, одышка, снижение трудоспособности и чувство сердцебиения. При гормональных нарушениях отмечается расстройство памяти и внимания, агрессивность, непереносимость ряда продуктов питания, нарушение сна и половой функции. Сахарный диабет может проявиться постоянной жаждой, частыми походами в туалет и периодической потерей сознания.

При появлении данных признаков обязательным является посещение врача для своевременного начала лечения и профилактики развития осложнений.

Андропауза

Мужской климакс встречается после 50 лет, он связан с возрастной перестройкой гормонов в организме. Основным симптомом, который говорит о начале изменений, является ночной гипергидроз. Помимо повышенной потливости во сне, проявлениями являются:

  • Изменение качества и количества сперматозоидов;
  • Снижение либидо, эрекции и интереса к половым актам;
  • Заболевания простаты с соответствующими симптомами (нарушение мочеиспускания и сексуальной функции);
  • Снижение объема мышц и увеличение количества жира в теле;
  • Боли в суставах, спине, шее и частый их травматизм;
  • Повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
  • Нарушения нервной системы (снижение памяти, внимания, агрессивность, изменения сна, безразличность к окружающему миру и увлечениям, которые были интересны ранее).

При появлении таких симптомов вместе с ночной потливостью у мужчины после 50 лет, необходимо проконсультироваться с урологом для уточнения диагноза и назначения лечения, которое поможет снизить симптомы. При андропаузе признаки не появляются все вместе, обычно наблюдается 4-5 проявлений. Если же мужчина заметил больше симптомов, необходимо провести комплексное исследование организма для выявления общих заболеваний.

Идиопатический гипергидроз

Причина усиленного потоотделения при идиопатическом гипергидрозе до сих пор не выяснена. Существует два мнения, касательно происхождения данного заболевания:

  1. Увеличение количества потовых желез по сравнению со здоровыми людьми;
  2. Усиленная реакция нормального количества потовых желез на изменения окружающей и внутренней среды.

Пусковым механизмом при идиопатическом гипергидрозе является стресс. Имеется генетическая предрасположенность к ночной идеопатической потливости (в половине случаев заболевание отмечалось у кровных родственников). Такой вид усиленных ночных потов у мужчин, причины которых до сих пор не выяснены, встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Особенностью повышенной потливости ночью является то, что она проходит самостоятельно и не требует специального лечения.

Типичной локализацией гипергидроза являются:

  • Ладони;
  • Стопы;
  • Подмышечные впадины.

Потливость при идеопатическом гипергидрозе встречается чаще на правой половине тела. Сопутствовать ей могут тревога, нарушение сна, депрессия и снижение либидо.

Лечение повышенной потливости ночью

Перед началом лечения необходимо пройти полное медицинское обследование для уточнения диагноза. Только после этого назначается соответствующее лечение.

Во время терапии дома должны быть созданы подходящие условия:

  1. Нормализация температуры в спальной комнате до 17-21 градуса;
  2. Регулярное проветривание помещения;
  3. Исключение тяжелых одеял во время сна;
  4. Если мужчина спит с женой, на время лечения необходимо спать на раздельных кроватях.

В течение всего курса лечения избегание стресса является обязательным. Следует чаще мыться под душем, прием ванн запрещен. Перед тем, как лечь в постель, можно выпить чай с ромашкой, чередой или корой дуба или обтереться отварами из этих растений. Лимон также способствует снижению потоотделения, если перед сном пить воду и чай с ним или натирать места, которые больше всего выделяют пота, его соком. Настойки целебных трав на спирту или водке помогут снизить потоотделение ночью, если смазывать ими все тело, но их нельзя принимать внутрь.

Соблюдение диеты также помогает избавиться от ночной потливости. Она включает:

  • Исключение острой пищи;
  • Употребление большого количества овощей;
  • Снижение потребления чеснока, лука, специй;
  • Исключение мучных изделий и пищи, богатой быстрыми углеводами (так как ожирение является причиной возникновения ночного пота).

Из медикаментов применяются седативные препараты, которые снижают тревогу и стресс, ионофорез и уколы ботокса. При неэффективности консервативного лечения выполняется операция – симпатэктомия (рассечение симпатических нервов).

Профилактика потливости ночью

Для предотвращения ночной потливости необходимо:

  1. Соблюдать личную гигиену (раз в день принимать душ, а в жарких климатических условиях – дважды в день);
  2. Во время купания использовать мыло, обладающее свойствами дезодоранта;
  3. После душа применять антиперспиранты;
  4. Регулярно менять нательное и постельное белье;
  5. Проветривать комнату перед сном, а по возможности оставлять открытым окно на всю ночь;
  6. Соблюдать диету и бороться с лишним весом.

Также регулярное посещение врачей и обращение за помощью при появлении первых симптомов болезни поможет предотвратить повышенную ночную потливость. Мужчинам старше 50 лет рекомендовано регулярно посещать уролога для предотвращения заболеваний мужской половой системы и гормональных нарушений, так как симптомами данных патологий является повышенная потливость ночью.

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here