Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Полное описание: современное средство против рохнопатии – капа против храпа и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Причиной храпа нередко является неправильный прикус. Из-за того, что нижняя челюсть расположена дальше, чем нужно, во время сна мышцы мягкого неба и глотки сильно расслабляются. При вдыхании и выдыхании воздуха создается вибрация, которую и называют храпом или рохнопатией. Также вызвать подобное состояние может апноэ сна, когда поступление воздуха прекращается на короткий промежуток времени. Избавиться от нарушения в этой ситуации поможет капа от храпа.

Когда можно использовать

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Капа против храпа подходит не всем пациентам. Ее применение будет целесообразным только в случаях легкой формы апноэ или при возникновении вибраций, вызванных не осложненным сужением просвета дыхательных путей. Если же причина нарушения кроется в заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем или желудочно-кишечного тракта, то выбирается другой метод лечения.

Также устройство не даст желаемого эффекта, если после осмотра отоларинголога обнаружены острые или хронические заболевания верхних дыхательных путей.

Существуют и противопоказания для ношения кап:

  • наличие кариозных зубов в ротовой полости;
  • подвижность зубов;
  • любые воспалительные процессы на слизистой ротовой полости;
  • наличие в ротовой полости менее чем 8-10 зубов;
  • высокий индекс массы тела (более 30кг/м²).

Принцип действия кап

Капа от храпа – это внутриротовой аппарат, который надевать нужно на ночь. Он обеспечивает выдвигание нижней челюсти на несколько миллиметров вперед, что способствует увеличению просвета между мышцами глотки. Устанавливают устройство непосредственно на челюсти, оно надежно фиксируется на них. Возможность проглотить сам предмет или его кусочки полностью исключена, так как изделие достаточно прочное, оно может быть изготовлено из каучука, пластика или силикона. Материалы гипоаллергенные и безопасные для здоровья.

Задохнуться во время сна также нереально. Просвет между нижней и верхней частью устройства обеспечивает регулярный поток воздуха и значительно облегчает дыхание. Как следствие, храпящий перестает издавать сильные звуки во время сна.

Единственным минусом аппарата является то, что нужно порядка месяца или даже больше времени, чтобы к нему привыкнуть.

Виды устройств

Капы могут иметь различное устройство. В зависимости от того, какого эффекта вы ожидаете от использования, можно выбрать бюджетные модели, которые не отличаются высоким уровнем комфорта и прочностью, или более совершенные изделия, при помощи которых можно будет максимально скорректировать проблему.

Рассмотрим, какие бывают капы, и чем они отличаются друг от друга.

  1. Готовые моноблоки из силикона. Такие капы не титруются и не регулируются. Готовый силиконовый моноблок чаще всего устанавливают для предварительной оценки эффективности приспособления на 2 недели. После этого стоматолог совместно с зубным техником изготавливает индивидуальное устройство.
  2. Индивидуальные моноблоки. Изготавливается данный вид устройства индивидуально для каждого пациента по слепку зубов. Капа плотно прилегает к челюсти и равномерно распределяет давление на все зубы, что обеспечивает комфорт при ее использовании. Однако аппарат не дает возможности регулировать выдвижение челюсти и движения в височнонижнечелюстном отделе.
  3. Современное средство против рохнопатии – капа против храпаТитруемые устройства. Это более эффективные, по сравнению с нетитруемыми моделями, устройства. Они позволяют самостоятельно регулировать (титровать) положение нижней челюсти. Смещать ее вперед и назад можно в диапазоне до 12 мм, что обеспечивает максимальный комфорт во время ношения и получение высоких результатов. Начинать рекомендовано из минимального смещения и постепенно увеличивать его на 1 мм. Если же во время лечения возникнут неприятные ощущения, капу всегда можно вернуть в прежнее положение.
  4. Термолабильные модели. Эти капы предназначены для самостоятельной установки без помощи стоматолога. Вы приобретаете не готовый продукт, а заготовку, выполненную из прочного силикона. После дезинфекции ее нужно поместить в горячую воду, и материал станет эластичным. Далее капу надевают на челюсти и делают анатомический прикус, после остывания она снова приобретает прочность и готова к применению.
  5. Нейро-мышечные устройства. Изготовление такого приспособления – длительный и кропотливый процесс, в котором задействованы не только стоматологи, но и специалисты других областей. Капы данного типа не только снимают местные симптомы, но и лечат организм. Перед их изготовлением проводится нейро-мышечная диагностика прикуса, снимается напряжение с мышц, которое может негативно влиять на расположение челюстей, изготавливаются слепки. После этого проводится примерка и корректировка пробной модели, в завершение пациенту вручается готовый аппарат, полностью соответствующий его физиологическим потребностям. Это самый дорогой, но и самый эффективный вид кап от храпа.

Достоинства изделий

Современные модели нейро-мышечных устройств помогают укрепить здоровье в целом. Более простые капы отлично справляются с задачей устранения храпа, потому они тоже популярные среди потребителей. У этих аппаратов есть неоспоримые достоинства:

  • Современное средство против рохнопатии – капа против храпапростота применения;
  • полная безвредность для организма;
  • высокая эффективность;
  • компактный размер;
  • возможность применения дома и в поездках.

Также к достоинствам современных моделей можно отнести то, что они не только увеличивают просвет между мышцами носоглотки, но и выравнивают положение челюсти. Это помогает сразу исправить несколько проблем.

Правильно подобранная капа поможет вам справиться с храпом и избавиться от эстетических несовершенств.

Альтернативные методы лечения

Заменить капу при наличии других причин храпа могут гомеопатические средства и некоторые приспособления. Хорошей альтернативой станет клипса «Антихрап», которая также предназначена для расширения просвета в верхних дыхательных путях. Устройство выполняется из гипоаллергенного силикона, оно имеет вид подковы с мягкими перемычками. Вставляется клипса непосредственно в ноздри, она воздействует на рефлекторные центры носа и носоглотки.

Уже после двух недель регулярного применения устройства мышцы «научатся» правильно работать и приобретут необходимый тонус, вибрации при дыхании исчезнут.

Если же клипса по каким-либо причинам вам не подходит, то можно воспользоваться спреем MySleepGood. Его используют непосредственно перед ночным отдыхом, эффект сохраняется на время всего сна. Препарат изготавливается из растительных веществ, он безопасен и эффективен. В состав входит экстракт шалфея, который снимает напряжение с мягких тканей, устраняет воспаление и оказывает вяжущий эффект.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Также в средстве есть экстракт лимона, благодаря ему кровообращение в дыхательных путях улучшается, облегчается дыхание. Мелиса и мята обладает спазмолитическими, обезболивающими и тонизирующими свойствами. Все компоненты дополняют и усиливают действие друг друга, громкость и интенсивность храпа снижается, мышцы со временем приходят в тонус, и проблема полностью устраняется.

Еще одним альтернативным методом лечения является спрей «Снорекс». Он также содержит растительные экстракты, в состав входят:

  • шалфей, местно стимулирующий кровообращение и устраняющий теки;
  • прополис, который препятствует появлению апноэ сна вследствие патологического изменения мягких тканей;
  • календула, борющаяся с грибковой и бактериальной микрофлорой ротовой полости.

Спрей не только устраняет симптомы нарушения, но и борется с его возбудителями. Он помогает повысить упругость глоточных мышц и мягкого неба, уменьшает объем небных миндалин, устраняет выделение слизи, стимулирует функционирование мышечной мускулатуры дыхательных путей. Как результат, дыхание облегчается, храп становится все меньше и со временем вообще исчезает.

В завершение

Современный рынок предлагает потребителям самые разнообразные капы от не осложненного апноэ и храпа. Можно приобрести модели, которые устанавливаются даже без помощи стоматолога. Однако для достижения высоких результатов и во избежание осложнений, лучше обратиться к специалисту, который изготовит для вас индивидуальное устройство.

Автор: Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Храп – очень распространенная проблема, и вопрос о том, как с ним бороться, волнует всех – и тех, кто издает эти громкие гортанные звуки, и тех, кто их постоянно слышит. Причем вторая часть людей хотела бы найти решение проблемы как можно быстрее. Ведь уснуть рядом с храпящим человеком становится практически невозможно.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Когда не помогают никакие уловки – перевернуть человека на бок, закрыть нос, ущипнуть и другие манипуляции, приходится искать дополнительную помощь, иначе плохой сон приведет к еще более серьезным проблемам. Не стоит забывать, что эстетически храпящий человек выглядит совсем непривлекательно.

Один из наиболее эффективных варинатов – капа от храпа, это приспособление подбирается индивидуально после консультации с врачом.

Коротко о возникновении явления

Храп – это гортанный звук, который издается спящим человеком. Появляется он, когда мышцы неба, языка и глотки слишком расслаблены, прохождение через них воздуха сопровождается сильной вибрацией. Иногда ее практически не слышно, но зачастую создаются громкие звуки, мешающие спать окружающим.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Время от времени похрапывать во сне может каждый человек, причем независимо от возраста. В этом случае не стоит даже задаваться вопросом об избавлении от данного явления. Однако когда это повторяется из ночи в ночь, нужно что-то срочно решать. Сам человек может плохо спать или вообще не спать из-за храпа, со временем его нервная система ослабевает, появляется хроническая усталость от недосыпа, а впоследствии – депрессия и стресс. Одни люди никогда не сталкивались с такой проблемой, для других же это настоящая пытка.

Причины возникновения храпа

Все, что может вызвать расслабление мышц гортани, становится причиной храпа. Это алкогольное опьянение или хроническая усталость. Из других патологических причин выделяют:

  • неправильное строение носоглотки;
  • искривление носовых перегородок;
  • ожирение;
  • полипы в носу;
  • врожденные аномалии;
  • аденоиды;
  • злокачественные образования;
  • прием некоторых лекарственных средств.

Решить эту проблему в любом случае удастся после того, как будет установлена точная причина ее появления.

Методы устранения храпа. Капа

Сегодня есть довольно много средств, как лекарственных, так и механических, избавляющих от назойливого звука, среди которых наибольшую популярность завоевала капа от храпа.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

В том случае, когда недуг не является признаком заболеваний и серьезных отклонений здоровья, встает вопрос только об устранении громкого звука. Использование капы позволяет эффективно бороться с проблемой. Это особое пластиковое изделие, надевающееся на нижнюю челюсть и язык. Как отмечалось, характерный звук появляется из-за ослабленных мышц языка и глотки. Капа против храпа усиливает их тонус, предотвращая тем самым появление вибрации. Она освобождает проход воздуха в гортани.

Такие приспособления изготавливаются индивидуально, поэтому стоимость их будет выше, чем на другие средства. Использование внутренних устройств давно доказало свою эффективность. Перед применением необходимо посетить кабинет стоматолога. Врач, проведя осмотр полости рта, при отсутствии противопоказаний производит настройку капы.

Противопоказания:

  • выпадающие, шатающиеся зубы;
  • кровоточащие десна;
  • дефект прикуса (ярко выраженный).

Перед проведением настройки приспособление дезинфицируется в специальном растворе, помещается в горячую воду, затем охлаждается. Затем проводится примерка. Пациент закусывает капу, чтобы скорректировать положение нежней челюсти во избежание неправильного прикуса. После этого капа от храпа еще остается в полости рта до затвердения материала. Если прикус был произведен неправильно, это легко исправить благодаря гибкости изделия.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Вся процедура занимает полчаса максимум, в этот же день уже можно использовать приспособление.

Как работает капа?

Ничего сложного и опасного в механизме работы устройства нет. Оно выдвигает немного вперед нижнюю челюсть, приоткрывая воздушные пути. Это дает возможность нормализовать поток воздуха к легким. Причем основная задача, которую выполняет капа, – предотвращение смещения нижней челюсти во сне. После того как установлена капа от храпа, отзывы пациентов в большинстве своем оказываются положительными. Помните, что процедуру должны проводить специалисты.

Изделие изготовлено таким образом, что при сомкнутых челюстях человек сможет свободно дышать благодаря специальным отверстиям. Проглотить капу во сне или откусить кусочек невозможно.

Она совершенно безопасна в применении, изготовлена из экологически чистого прочного пластика. Не имеет запаха и вкуса, ее установка не требует операционного вмешательства. Важно понимать процесс, который происходит во время ношения капы, чтобы не ждать мгновенного результата. Челюсть должна привыкнуть к новому положению, на это в среднем уходит 20-30 дней.

Инструкция по применению

Насколько известно, храпящий человек – это не только источник неприятного громкого звука, раздражающего и мешающего уснуть. Такой недуг может свидетельствовать о серьезных патологических процессах. Индивидуальная капа от храпа устроена так, что способна обеспечить надежную фиксацию во рту без дополнительных приспособлений, устройств или ремешков.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Самостоятельная установка:

  • изделие помещается в сосуд с горячей водой (70-80 °C), держится там секунд 20;
  • осторожно стряхиваются излишки воды;
  • при помощи специального держателя капа помещается в ротовую полость;
  • на изделие надавливается со всех сторон, пока приспособление не примет четкую форму каждого зуба.

Эффективность приспособления

Есть несколько факторов, влияющих на то, насколько будет полезна капа против храпа. Эффективность зависит:

  • от вида капы;
  • от причин, вызвавших храп и апноэ.

Стоматолог назначает тестовую капу, которая носится пациентом две недели. Самое простое изделие – на силиконовой основе. По истечении этого периода проводится контрольное тестирование дыхания во сне, где оценивается количество остановок вдохов-выдохов в час. Если показания снижены, значит, ношение приспособления будет эффективным, и тогда изготавливается индивидуальная капа.

Преимущества:

  • небольшой вес и размер;
  • доступная стоимость.

Минусы:

  • в первое время ощущается дискомфорт;
  • уменьшение пространства в ротовой полости для языка;
  • мягкие капы недолговечны;
  • изменение вида височно-нижнечелюстного сустава.

Силиконовые изделия

Самые простые и неудобные. Они используются в качестве тестового варианта или когда нет возможности приобрести более дорогое изделие.

Индивидуальные нерегулируемые

Изготавливаются по индивидуальным слепкам зубов, точно повторяя их форму. Такой способ снижает нагрузку на зубы за счет равномерного давления и плотного прилегания.

Индивидуальные регулируемые

Самый лучший вариант, функция регулировки позволяет настраивать изделие по своему усмотрению для удобства. Такая капа против храпа отзывы завоевала исключительно положительные. Она является самой эффективной для лечения. Перед ее изготовлением проводится процедура нейромышечной диагностики.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Такое устройство считается относительно новым способом избавления от рохнопатии в России, но такая методика давно доказала свою эффективность за границей. Суть заключается в постоянном использовании внутриротового устройства, надеваемого непосредственно на челюсть.

Отзывы

При использовании такого устройства, как капа от храпа, отзывы пользователи оставляют весьма противоречивые, но позитивных мнений все же больше. Вероятно, негатив связан с неосторожностью самих пациентов, которые покупают и пользуются приспособлением без консультации врача и предварительного осмотра. Ведь только после обследования специалистом можно понять, есть ли противопоказания к такому методу лечения.

Есть мнения среди пользователей, что это устройство вообще не помогает. В большинстве случаев отмечается неудобство его ношения.

Многие делятся положительными отзывами, говоря, что проблема полностью исчезает через 2-3 недели, а сама капа не причиняет неудобств и дискомфорта. Описывая негативные случаи, когда использовалась капа от храпа, отзывы некоторых пользователей упоминают о кровоточивости десен. Если такие наблюдаются симптомы, то нужно снять устройство, продезинфицировать его в специальном растворе, вытереть насухо и снова надеть, когда перестанут болеть десны. Если не улучшилась ситуация, то нужно идти к врачу.

Побочные эффекты

Другие, напротив, отмечают, что только этим способом смогли спастись от недуга, и неудобства возникают только в первое время. Капа от храпа, как отмечают пользователи, – очень нужное приспособление в командировках, в гостях, на природе или в отпуске. Из побочных эффектов и неудобств могут быть следующие:

  • незначительная сухость во рту;
  • повышенное слюноотделение.

Это происходит в первые несколько дней, в период адаптации, и по истечении недели все симптомы пропадают.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Продается устройство в любой аптеке, также можно приобрести капу в специализированном медицинском центре, в котором и проведут установку. Средняя стоимость приспособления – 3-5 тысяч рублей. Если предлагается капа от храпа, цена которой ниже, это верный признак подделки.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Ронхопатия возникает при ослаблении тонуса мышц ротоглотки, что вызывает спадение стенок гортани и может вызвать блокировку дыхательных путей и кратковременную остановку дыхания. Ночные трели доставляют психологический дискомфорт, нарушают сон храпящего человека и окружающих. Традиционная и альтернативная медицина предлагают различные способы решения этой проблемы. Один из них – капа от храпа. Внутриротовое приспособление из гибкой пластмассы закрепляется в полости рта и способствует беспрепятственному прохождению воздуха. Капа не устранит причину ронхопатии, но обеспечит полноценное дыхание, не допустит полного смыкания глотки и предупредит развитие гипоксии.

Как действует капа

Капа представляет собой конструкцию в форме челюсти, которая накладывается на зубы.
Чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и предупредить смыкание стенок глотки, при установке приспособления в ротовую полость, нижняя челюсть выдвигается немного вперед. Капа от храпа надежно фиксируется на нижней и верхней челюсти за счет прилипания к зубам. Она не сдвигается во время сна, ее невозможно проглотить, деформировать, откусить или выплюнуть. Приспособление препятствует смещению нижней челюсти, воздух беспрепятственно поступает через гортань в трахею и обратно. В конструкции предусмотрены специальные отверстия для свободного дыхания при сомкнутых челюстях.
Эффективность и комфорт зависят от вида приспособления и правильности подгонки под зубы.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Разновидности кап от храпа

Внутриротовые устройства покупаются в аптеке или изготавливаются под заказ. Готовые капы сравнительно недорого стоят, дают неплохой результат, но не обеспечивают такого комфортного использования, как индивидуально смоделированные. Готовые универсальные изделия производятся из эластичного силикона с выемками для зубов. Термолабильные капы выпускаются из твердого силикона, который при нагревании принимает форму челюсти конкретного человека. Сформировать капу можно самостоятельно или с помощью специалиста. Заготовка нагревается и накладывается на зубы. Нижнюю челюсть немного нужно выдвинуть вперед. После затвердевания капа от храпа приобретает нужную конфигурацию. При необходимости заготовку можно нагревать повторно.

Индивидуальные приспособления делаются под заказ по слепку зубов. При изготовлении учитываются особенности строения челюсти, за счет этого снижается нагрузка на зубы. Стоматолог изучает состояние зубочелюстной системы и по оттискам делает модель челюсти. По ней изготавливается капа против храпа. Примерно через две недели на повторном приеме оценивается динамика дыхания во сне, и проводится коррекция. При необходимости нижняя часть выдвигается на несколько миллиметров вперед или назад.
Регулируемые (титруемые) изделия считаются самыми удобными. Они не вызывают напряжения мышц, позволяют избежать дискомфорта и добиться хорошего результата.

Противопоказания и побочные эффекты

Ротовые устройства против храпа можно использовать не всем. Изделия противопоказаны при центральном апноэ сна (нарушение дыхания вызывается сбоями в работе сердца и головного мозга, а не обструкцией верхних дыхательных путей).

Ограничениями являются:

  • тяжелая форма синдрома обструктивного апноэ сна;
  • неправильный прикус;
  • гингивит, пародонтоз;
  • подвижность зубов;
  • недавно установленные импланты;
  • гайморит;
  • воспаление слизистой оболочки рта;
  • эпилепсия;
  • частичное или полное отсутствие зубного ряда.

Аллергия на материалы, используемые при изготовлении изделий, наблюдается крайне редко. Некоторые пациенты не могут пользоваться ортодонтическими конструкциями по причине повышенной рвотной реакции. При обширных кариотических поражениях капы от храпа плохо фиксируются и могут выпадать во время сна.

В первые дни использования приспособления некоторые пациенты жалуются на сухость во рту и повышенное слюноотделение. Через 5-7 дней неприятные симптомы пропадают.

Многие боятся, что использование капы приведет к изменению положения нижней челюсти. Челюсть выдвигается всего на несколько миллиметров, мышцы возвращаются в начальное состояние после изъятия устройства после сна.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Эффективность применения капы против храпа

Приспособление действует симптоматически, при прекращении использования храп возобновляется. Применение капы лечебного воздействия не имеет, только корректирует состояние ротоглотки. Но для больных с легкой формой апноэ и неосложненной ронхопатией внутриротовое устройство считается самым надежным и удобным вариантом.

Положительный результат достигается более чем у 90% больных ронхопатией. Храп не мешает больному и его родственникам. Храпящие люди могут не стесняться и спокойно спать в транспорте, гостинице. Капу от храпа можно использовать после применения алкоголя, который способствует расслаблению мягких тканей и усиливает грубые вибрирующие звуки.

Если после недели применения ронхопатия не исчезает, нужно подкорректировать капу. Конструкцию необходимо размягчить в горячей воде, дать застыть и повторить процесс установки. Челюсть нужно выдвинуть на 1-2 мм больше, чем при первой установке. Коррекцию можно проводить много раз. Нагревания и охлаждения не влияют на свойства материала.

Обратите внимание! Капы от храпа не помогут при искривлении носовой перегородки, узкой носоглотке, полипах, увеличенных миндалинах. В таких случаях избавиться от ронхопатии можно только хирургическим путем.

Обзор ортодонтических конструкций от храпа, которые можно купить в России

Капами в России стали пользоваться сравнительно недавно. Поэтому выбор изделий небольшой.

  • Сонайт (C-Onight). Внутриротовое устройство производится в США. В разработке конструкции участвовали сомнологи и стоматологи. Изделие изготовлено из гипоаллергенного материала, используемого в производстве товаров для новорожденных. Клинически доказано, что устройство устраняет основную причину храпа – расслабление мышц ротоглотки. Изделия сертифицированы в РФ. Люди, которые пользуются капами Сонайт, отмечают неплохие результаты, быстрое привыкание.
  • SnorBan. Ортодонтические конструкции против храпа американской компании Snoring Relief Labs, Inc известны во всем мире. Изделия выполнены из полимерного материала, имеют неограниченный срок службы. Специалисты рекомендуют один раз в год переустанавливать капу SnorBan по прикусу. В инструкции написано, как самостоятельно сформировать приспособление.
  • Anti Snore Mouthpiece Stoper. Недорогое устройство от храпа из композиционного полимерного материала производится в Гонконге. Легкий и прочный материал обладает повышенной адгезией к зубам.
  • Somnoguard 3.0. Ортодонтические конструкции германского производства выполнены из термополимера. Готовые изделия подгоняются под челюсть. Материал позволяет производить множественные коррекции.

Капы от храпа любых производителей после использования моются проточной водой и хранятся в контейнере. Один-два раза в неделю приспособление рекомендуется очищать зубной щеткой. Все конструкции можно использовать в сидячем или лежачем положении.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Существует множество способов избавления от храпа. Не так давно появилась новая методика, суть которой заключается в использовании внутриротового устройства. Капа от храпа доказала свою эффективность и пользуется популярностью во многих странах.

Что представляет собой капа

Антихраповая капа создана и проверена опытными сомнологами. Она представляет собой безопасное и комфортное устройство, изготовленное из специального материала. Это может быть:

  • силикон;
  • пластик;
  • каучук.

Капы от храпа бывают:

  1. Универсальные.
  2. Индивидуальные.

Готовые капы подходят по размерам практически всем. Они отпускаются без рецепта и стоят значительно меньше, чем индивидуальные. Правда, универсальное изделие не может учесть все нюансы строения челюсти.

Для установки индивидуального устройства нужно обратиться к стоматологу, который осмотрит ротовую полость, смоделирует капу в соответствии с отпечатками челюсти пациента. Она должна поместиться во рту так, чтобы человек не чувствовал дискомфорта.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Капа имеет свои преимущества перед другими средства борьбы с храпом:

  • ее не видят окружающие;
  • можно брать с собой в дорогу;
  • безопасна в использовании;
  • имеет небольшой вес и размер;
  • хранится в отдельном футляре;
  • легко и удобно использовать;
  • прочная, не ломается;
  • не имеет запаха и вкуса.

Капы бывают регулирующиеся и нерегулирующиеся. Последние не могут менять степень выдвижения челюсти в процессе ношения, но зато они более компактные.

Для чего нужна антихраповая капа

От неприятной вибрации страдает и сам храпящий, и те люди, которые находятся рядом с ним. Неприятный звук мешает нормальному отдыху. Просыпаясь за ночь несколько раз, человек может встать с утра раздраженным и усталым. Избавиться от проблемы можно с помощью антихраповой капы. Ее используют для борьбы с храпом и апноэ легкой или средней степени.

Устройство может заменить прибор для ПАП-терапии, который не всегда удобно брать с собой. Оно позволяет сделать сон более комфортным и спокойным. Существуют специальные нейромышечные капы, которые не только устраняют неприятный звук и проблемы с задержкой дыхания, а также благоприятно влияют на работу всего организма.

Как работает капа

Принцип работы устройства достаточно прост. С ее помощью нижняя челюсть человека немного выдвигается вперед. Это позволяет дыхательным путям не смыкаться. При этом верхняя и нижняя части приспособления имеют специальные соединения с отверстиями, через которые свободно проходит воздух при смыкании челюсти.

Неприятный звук и раздражающая вибрация происходят из-за ослабленных мышц глотки и языка. Капа улучшает их тонус, освобождает проход воздуха в гортани. Устройство невозможно откусить или проглотить во сне, оно крепко закреплено в полости рта и изготовлено из прочного материала.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

От чего зависит эффект

На эффективность приспособления влияют его вид и причины, вызвавшие храп. Поэтому советуют первые две недели использовать тестовую капу, благодаря которой можно будет оценить действенность изделия и понять, стоит ли изготавливать индивидуальное устройство или нет.

Капа от храпа не сможет мгновенно избавить больного от неприятных звуков во сне. Чтобы получить стойкий эффект, нужно использовать устройство около 3-4 недель. За это время челюсть привыкнет к новому положению. Если перестать надевать приспособление, храпение может вернуться.

Важно понимать, что причина храпа может крыться в серьезных патологиях. Среди них:

  • ожирение;
  • полипы;
  • злокачественные образования;
  • аденоиды.

Тогда решить проблему можно только с помощью необходимой терапии, ведь капа не имеет лечебного воздействия.

Важно обеспечить комплексную борьбу с храпом. Большую роль играют режим питания, образ жизни. Если избавиться от вредных привычек и лишнего веса, заняться своим здоровьем, возможно, капу не придется носить постоянно. Чтобы добиться большей эффективности от ношения изделия, советуют делать специальные упражнения для мягкого неба.

Инструкция по применению

Перед использованием приспособления нужно снять протезы, если они имеются, и почистить зубы. Применяют ее только в ночное время. Днем носить устройство не нужно, потому что в это время суток человек храпит меньше. Тем более постоянное ношение капы затруднит речь и прием пищи.

Порядок использования капы следующий:

  1. С помощью держателя устройство помещают в контейнер с горячей водой.
  2. Через 20-30 секунд его достают и аккуратно встряхивают от лишней воды.
  3. Затем приспособление устанавливают в рот и прикусывают. Оно должно принять удобное положение.
  4. Пальцами надавливают на капу со всех сторон так, чтобы она приняла форму зубов.
  5. После пластину кладут в холодную воду, чтобы зафиксировать отпечаток зубов.
  6. При необходимости можно менять форму пластинок.

Важно правильно ухаживать за капой. Утром ее чистят с применением зубной пасты или других средств, а хранят в специальной капсуле. Это не даст появиться на ее поверхности микробам, которые также могут вызвать кариес и воспаления слизистой. Использовать устройство можно только после консультации со специалистом.

Современное средство против рохнопатии – капа против храпа

Противопоказания

Внутриротовое приспособление подходит не всем. Оно противопоказано при следующих патологиях:

  • тяжелая форма апноэ;
  • неправильный прикус;
  • установленные импланты;
  • гайморит;
  • эпилепсия;
  • отсутствие ряда зубов;
  • воспалительные процессы в ротовой полости;
  • подвижность зубов;
  • болезни десен;
  • психические заболевания;
  • большие зазоры между зубами.

В очень редких случаях пациенты не могут пользоваться капой из-за аллергии на материал или повышенной рвотной реакции. Среди побочных эффектов встречаются:

  • повышенное слюноотделение;
  • сухость во рту.

Обычно эти симптомы проходят в течение 7 дней после использования изделия.

Отзывы покупателей и специалистов

Можно заказать капу на сайте производителя или купить в аптеке. Покупатели оставляют различные отзывы об этом устройстве на просторах интернета.

Ольга, 29
Мой муж постоянно храпел, причем так, что ни одно снотворное не помогало мне спокойно засыпать. Доходило до того, что я шла спать на кухню, плакала всю ночь. Какое же облегчение настало, когда он начал применять специальные капы от храпа. Эффект наступил через 2 недели. Я начала высыпаться, отношения в семье наладились. Кому интересно, мы брали изделие фирмы Somnoguard 3.0. Обошлось нам это устройство чуть меньше 6 тысяч рублей. Удовольствие не из дешевых, но оно того стоит!

Андрей, 38
Лично мне капа во рту сильно мешала. Я чувствовал постоянный дискомфорт и не мог нормально уснуть. Мне кажется, что врач не правильно ее смоделировал. Придется идти на повторный прием. Потом посмотрим, будет ли результат.

Сергей, 39
Я хоть и живу один, но капу для себя приобрел. Часто выезжаем с коллегами по работе и друзьями на всю ночь. После алкоголя особенно сильно могу храпеть. Иногда приходится спать в помещении с кем-то, тогда я незаметно вставляю пластинку. Думаю, что с храпом надо бороться более консервативными методами, но пока времени нет на походы к врачам. Поэтому пользуюсь капой на время отъездов, а в будущем планирую пройти обследования и сдать анализы. Ведь храп не всегда является безобидным звуком, он может быть следствием серьезных проблем.

Лилия, 33
Я не понаслышке знаю о бессонных ночах. Когда супруг храпел, я пыталась его разбудить или перевернуть, зажать ему нос. Однажды подруга посоветовала мне купить антихраповую капу. Спасибо ей огромное, ведь теперь мы с супругом спим спокойно. Цена приспособления не слишком велика по сравнению со стоимостью лазерной коррекции.

Не стоит забывать о том, что подобные устройства являются лишь вспомогательным средством в лечении храпа. Поэтому следует серьезно отнестись к своему здоровью и выявить причину недуга. А пока можно воспользоваться капой, которую выбирают исходя из своих финансовых возможностей и пожеланий.

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here