Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Полное описание: полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Хвойное вечнозеленое растение можжевельник издавна славится своими полезными свойствами. Практическую ценность имеют его хвоя, древесина и плоды, которые широко применяются в медицинской практике. Его используют для получения можжевелового масла, в качестве пряности в кулинарии. Из древесины изготавливают карандаши, кадушки для хранения овощей и фруктов и т.д. Практическое применение имеет и древесная стружка, которая сохраняет в себе все целебные свойства этого хвойного растения.

Описание и состав можжевелового валика

В народной медицине для снятия боли и спазмов различного характера широко используется специальный валик на основе можжевеловой стружки.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

На ощупь валик умеренно жесткий, напоминает подушку с плотным наполнителем. Сверху на него надета наволочка из хлопчатобумажного материала, которая по бокам перевязана нитью. Обычно для пошива наволочки используется 100% натуральный хлопок. Длина валика составляет примерно 30 см, диаметр – 8-10 см.

В качестве наполнителя используется стружка настоящего можжевельника, обладающего уникальными целебными свойствами. От валика исходит легкий хвойный аромат. Запах нерезкий и достаточно приятный, с первых секунд чувствуется его успокаивающее действие на организм. Перед использованием валика его содержимое рекомендуется немного взбить руками, тогда аромат усилится.

Можжевеловый валик обычно кладут под голову или под поясничный отдел позвоночника, в зависимости от того, какая часть тела нуждается в лечении. В продажу валик поступает в полиэтиленовом пакете. Также к нему прилагается инструкция по применению с перечислением всех его полезных качеств.

Полезные свойства для организма

Многим известно о бактерицидных, антисептических и противовоспалительных свойствах можжевельника. Все они в полной мере сохраняются и в составе наполнителя для можжевелового валика.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Кроме того, изделие оказывает на организм следующее положительное воздействие:

  • стабилизирует шейный отдел позвоночника, исправляет искривление шеи;
  • стимулирует мозговое кровообращение, что является профилактикой атеросклероза;
  • является эффективным средством при лечении воспалений носовой перегородки;
  • помогает избавиться от головных болей и неприятных ощущений в области позвоночника;
  • эффективно действует при бессоннице;
  • способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях и бронхитах;
  • укрепляет иммунитет.

Валик можжевеловый можно использовать в качестве ортопедической подушки. А тот факт, что он действительно обладает целебными свойствами, подтверждают отзывы покупателей.

Можжевеловый валик для спины: эффективные упражнения

Проблема наличия болей в спине является актуальной для большинства людей. Наш позвоночник страдает от лишней нагрузки, в результате чего изменяется осанка и появляются искривления. Простые упражнения, при выполнении которых используется валик можжевеловый, помогут укрепить мышцы спины и через некоторое время болезненные ощущения уйдут.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

  • Упражнение № 1. Необходимо лечь на спину, а валик можжевеловый расположить под поясничным отделом позвоночника. Ноги при этом нужно сделать «колесом»: колени на уровне таза, большие пальцы касаются друг друга. Руки следует вытянуть, при этом ладони лежат на полу, а мизинцы касаются пола. Находиться в таком положении нужно ежедневно по 5 минут. Вставать осторожно, не делая резких движений.
  • Упражнение № 2. В целом оно идентично первому варианту, но валик можжевеловый располагается не под поясничным отделом, а между лопатками. Поначалу многие чувствуют болезненные ощущения при выполнении упражнения, но через несколько дней боль уже не будет появляться.

Можжевеловый валик: отзывы

Большинство покупателей можжевелового валика положительно отзываются о своем приобретении.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Люди говорят, что он снимает болезненные ощущения в шее при шейном остеохондрозе, помогает убрать нервное напряжение, успокоиться после тяжелого трудового дня. Он эффективен в лечении всех заболеваний носовой перегородки, снимает хроническую заложенность носа, имеет приятный запах и стоит недорого.

Продается валик с можжевеловым наполнителем на всех южных курортах страны: в Крыму, Сочи и т. д.

В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Помимо лечебного эффекта запах трав помогает отвлечься от хлопот и суеты будней. Вдыхая аромат, мы можем унестись мыслями в беззаботное детство, наполненное запахами свежескошенного сена или цветов летнего луга, вспомнить первую влюбленность или недавний счастливый отпуск.

Приятные воспоминания создают соответствующий эмоциональный настрой, помогают заснуть умиротворенными, а значит проснуться отдохнувшими и полными сил.

В прошлой статье мы с вами изучили полезные свойства и противопоказания трав, наиболее подходящих для сонных подушек, научились выбирать нужные нам, в соответствии с нашими потребностями: от бессонницы, при простуде, для снятия усталости, повышения работоспособности.

Сегодня мы поговорим о том, как сделать подушку из трав.

Если вы собираете травы сами, думайте о хорошем, чтобы ваша добрая энергетика усилила целебные свойства растений. В старину, было принято сопровождать молитвами и песнями любые благие дела, тем более направленные на оздоровление. Собирать травы лучше подальше от автомагистралей и смога города.

Рекомендации по изготовлению травяной подушки

Подушка может иметь разные размеры: от обычного до крохотного.  Чем ароматнее и активнее растение (розмарин, шалфей, шишки хмеля), тем подушечка должна быть меньше. Форму подскажет вам ваша фантазия: круглую, квадратную, овальную. Если у вас шейный остеохондроз,  предпочтительнее форма валика, набейте его травами поплотнее.

Для основной наволочки (чехла или напе́рника) используют только натуральные («дышащие») и плотные ткани (хлопок, лен, тик), чтобы наполнители не просачивались и не кололи лицо и шею.

Сшейте пару съемных наволочек из батиста, поплина, бязи, шелка. Их можно будет одевать поверх чехла, и менять для стирки.

Травы, придающие объем подушке

Особенностью и недостатком ароматической подушки является быстрое слеживание трав. Чтобы избежать этого применяют травы, которые держат форму — осоку, вереск, папоротник-орляк, солому.

Добавление этих трав помогает также избежать передозировки в том случае, когда хочется иметь большую подушку, а выбранные травы являются сильно действующими (розмарин, шалфей, шишки хмеля) и сильно пахнущими (мята, душица, бузина).

Вереск обыкновенный не просто придаст объем нашей сонной подушке, но он еще и успокоит нервы, нормализует сон, поможет выздоровлению при респираторных и вирусных заболеваниях, облегчит дыхание во сне при кашле. Собирают вереск в августе-сентябре (цветущие верхушки).

Осока считается мало изученным лекарственным растением, однако  еще наши далекие предки стали использовать осоку для наполнения матрасов и  подушек, заметив ее благотворное влияние на здоровье.

Осока обычно произрастает в сырых местах, на болотах и бывает как с мелкими, так и с крупными листьями. Матрас мелколистный получается более мягким, но слеживается быстрее. Крупнолистная осока придаст матрасу или подушке упругость, позволит долго сохранять объем.

Сведущие люди советуют делать 2 матраса: один — с крупными листьями (его кладут вниз), второй — с мелкими (кладут сверху). То же самое касается и подушек.

Подушки и матрасы, набитые осокой, могут надежно служить не менее года. Их нужно время от времени перетряхивать. Если с весны осоку косить постоянно в определенном месте, то до поздней осени она будет давать вам отличное набивочное сырье, без примесей прошлогодних травинок.

Папоротник-орляк во многих местностях считают сорняком, от которого очень трудно избавиться. Тем не менее, растение издавна приобрело популярность как дешевый строительный (в кровельных работах), подстилочный материал для скота, как удобрение и топливо.

В Калифорнии орляк приспособили для плетения корзин, в странах Европы — для наполнения подушек и матрасов. Польза постели из папоротника объясняется его бактерицидными, стимулирующими, жаропонижающими, обезболивающими свойствами.

Сушим, измельчаем, смешиваем, набиваем…

Сушим. Перед применением, растения хорошенько высушите, чтобы плесень и грибок не помешали нашему оздоровлению. Обычно травы сушат в тени, в проветриваемом месте, разложив тонким слоем и вороша несколько раз в день. Травы готовы, если они легко ломаются и шуршат от прикосновения. Если вы используете корни, то их лучше подсушить в духовке.

Измельчаем. Ломаем или нарезаем растения на кусочки в 1 см. Травы, придающие подушке объем можно особо не мельчить.

Смешиваем. Воспользуйтесь рецептами сборов трав из предыдущей статьи или руководствуйтесь своей интуицией. При этом обязательно прислушайтесь к своим ощущениям — запах травы должен нравиться. А еще загляните в табличку сочетаемости ароматов.

Набиваем. На подушку размером 20*20 см вам потребуется до 500 г сухого наполнителя. Если вы израсходовали не всю траву, то сложите остаток в бумажный пакет или стеклянную плотно закрывающуюся банку, она пригодится для «свежих подушек», для ванн, чая (при отсутствии аллергии и противопоказаний).

Как пользоваться травяной помощницей

Травяные подушки недолговечны и служат до 2-3 месяцев: лекарственные растения постепенно теряют свои целебные свойства.

Подушку для дневного отдыха можно наполнить тонизирующими и восстанавливающими работоспособность травами: полынью, лавандой, геранью.

Перед сном сонную помощницу хорошенько встряхните, чтобы усилить аромат трав.

Маленькую подушечку кладут рядом с головой, под основную подушку или вкладывают в наволочку.

Хранение: убирайте подушку каждый раз после использования в полиэтиленовый пакет, в темное место, чтобы дольше сохранить аромат растений.

Долго прослужит хвойная подушка: ее содержимое меняют в течение года 1 или 2 раза. Впереди Новый год, воспользуйтесь возможностью и перед тем как после праздников выбросить елку, соберите хвою и используйте ее для наполнения подушки. Хвоя пихты более нежная и не так колется, при заготовке как сосновая.

Фитонциды хвои обладают бактерицидным, противовоспалительным, стимулирующим действием, благотворно влияют на нервную, сердечную и сосудистую системы. Хвойная подушка поможет при бессоннице, истерии, простуде, гриппе, облегчит дыхание во время сна при кашле, улучшит работу мозга.

Длительность курса применения подушки имеет ограничения: от одной до трех недель. После этого можете сменить ее новой, с другим составом. Курс повторяется в год 2 или 3 раза.

Не храните травяную подушку больше года.

На Руси процедуру обновления своих соломенных постелей обязательно проводили в середине октябре, на день святого Георгия. К этой поре заканчивалась молотьба, и недостатка в соломе не было.

Из матрасов и подушек вытряхивалась превратившаяся в труху прошлогодняя солома. Ее было принято сжигать. Наперники стирались и просушивались, затем набивались свежей соломой, к ней добавляли заготовленные с лета ароматные травы или цветы.

Если, применяя душистую подушку для сна, вы почувствуете недомогание, головные боли — откажитесь от ее использования.

ПОДУШКИ ИЗ РАСТИТЕЛЬНОГО ПУХА

Наши прабабушки умели их делать из рогоза, иван-чая  или чертополоха. Процесс этот достаточно трудоемкий, но результат того стоил. Подушка получалась удивительно легкой и могла служить не один год.

Срезали початки рогоза, когда они становились темно-коричневыми (в сентябре). Для просушки оставляли на солнце, а в ненастье под проветриваемым навесом.

Когда кончики початков начинали распускаться, становясь пушистыми, их клали в наволочку и сразу зашивали, оставляя лишь небольшое отверстие. Досушивали, повесив заготовку подушки у печи.

Когда початки окончательно высыхали, пух распускался и заполнял наволочку. После этого  через отверстие осторожно вынимали стебли по одному. Подушку зашивали. Причем, початки весеннего сбора никогда не использовали, ведь в них наверняка были личинки насекомых.

Правильно собранный и хорошо просушенный пух рогоза не подвержен сырости и плесени.

Если рогоза не оказывалось, брали пух чертополоха. Заготавливать его довольно сложно. Цветочные головки срезали сразу после цветения, когда на месте цветов появлялись белые кисточки.

Работа требовала терпения и усидчивости: пух выдергивали руками, заполняли наволочку, зашивали ее и сушили на печи.

В некоторых местах собирали пух иван-чая (кипрея узколистного). Семенные коробочки собирали до их раскрытия в мешок, который завязывали узлом. Мешок с сырьем сушили на  солнце или клали на печь. Высохшие коробочки лопались, легкий пух наполнял мешок.

Для лучшего отделения пуха мешок трясли и колотили деревянными палками, перевернув его узлом вниз. Коробочки при этом опускались к узлу мешка, а пух – поднимался кверху. Оставалось развязать узел и высыпать все ненужное.

В завершение статьи МАСТЕР КЛАСС:

Как сделать декоративную подушку из трав своими руками

Нам понадобятся:

  • Два отреза ткани разных расцветок;
  • Тесьма или лента;
  • Нитки, иголка обычная, булавки с головками;
  • Ножницы;
  • Трава, которую мы заранее выбрали (изучили противопоказания, убедились, что нет аллергии на это растение);
  • Воронка из плотной бумаги небольшого размера, закрепленная скотчем;
  • Картонные шаблоны в форме сердечек — большого и поменьше:
  • Карандаш.

Итак, приступим:

1.  Накладываем картонные шаблоны сердец на ткань, обводим их карандашом и вырезаем. У нас получилось три сердечка.

 

2.  Самое маленькое сердечко закрепляем на большом булавками с головками. Пришиваем маленькое сердечко к большому ручным или машинным швом.

3.  Сшиваем два больших сердечка вместе, оставляя вверху небольшое отверстие, через него мы будем закладывать травы.

4.  В отверстие вставляем бумажную воронку и наполняем подушечку ароматной травой. На фотографии — лаванда. Зашиваем отверстие вручную.

5.  Пришиваем в верхней части петлю из ленточки. Теперь подушечку можно подвесить и украсить интерьер комнаты.

6.  К маленькому сердечку пришиваем симпатичный бантик, используя ту же самую ленточку.

Получилась милая ароматическая подушечка. Сшитая своими руками, наполненная целебной силой трав и заряженная Вашими добрыми мыслями, она может стать приятным и полезным подарком.

Дарите своим близким Ваши заботу и любовь!

Источник: Г.Я. Федотов «Сухие травы: Основы художественного ремесла»  Аст-Пресс, 1999; chto-podarite.ru

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

По теме:

  • Какие растения полезны в спальне.
  • Травы для хорошего сна: свойства, прием внутрь, ингаляции, ванны, противопоказания.
  • Травяные сборы от бессонницы более эффективны, чем отдельно взятые травы. Рецепты сборов при разных видах нарушений сна, «сонная» ванна.

Экология здоровья. Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки. 1. Ткань должна быть плотной, что бы трава не кололась. 2. Ткань должна быть натуральной – лен, хлопок, шерсть, шелк. Мне, например, легче всего достать лен и хлопок.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Итак. Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки.

1. Ткань должна быть плотной, что бы трава не кололась.

2. Ткань должна быть натуральной – лен, хлопок, шерсть, шелк. Мне, например, легче всего достать лен и хлопок. Да и расцветки у них весьма разнообразны. Чистую шерсть как и чистый шелк в наших краях встретить не просто, да и по стоимости они временами кусаются. К тому же шелк часто слишком тонок, что может и смотрится красиво, но такая подушка а) будет колоться б) может быстро порваться.

Второе и самое важное – травы. Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями.

Травы должны быть хорошо высушены и кроме того они должно быть свежими. В идеале, травы должны быть выщены без применения химических удобрений. Но, как минимум надо выяснить вдруг, не приведи боги, они опрыскивались всякой дрянью. В таком случае травы можно сразу выкинуть, ежели, конечно вы не желаете обзавестись аллергиями, проблемами дыхательных путей или дерматитами… Травы надо измельчить и перемешать перед употреблением.

Особенность травяной подушки в том, что травы быстро слеживаются. Поэтому основой для подушки должна быть трава, котороая “держит форму”. И желательно нейтральная – осока, солома, пух иван-чая. Я, впрочем, люблю вереск. Но не для всех сборов он подходит. Подушка хранится мало. Год, два – самый максимум. Потом надо менять. Кроме того, огромная опасность для такой подушки – сырость. Если подушка отсырела – выкидывайте ее без сожаления, иначе вреда от нее будет больше чем пользы. Грибки, плесень – они вовсе даже не полезны для здоровья.

В то время когда вы не пользуетесь подушкой её желательно убирать в полиэтиленовый пакет, это нужно для того, чтобы запахи не выветривались слишком быстро.

Можно сделать достаточно большую подушку из трав и спать на ней, а можно сделать подушечку поменьше и подкладывать её под свою обычную подушку. Подушечку можно также класть на батарею, тогда её аромат будет распространяться по всему помещению. Не забывайте каждый раз перед использованием подушки встряхивать её. Однако, следует помнить, что длительное применение некоторых трав может привести к разным нехорошим нарушением. Вот, к примеру хмель – очень распротраненный наполнитель для подушек, но имеет неприятные побочные эффекты – потливость, возбуждение, страх, повышении температуры, боли в области сердца, одышка, могут возникать явления хронической экземы. Ароматы – это тоже лекарства и их надо принимать правильно!

Естественно, что в зависимости от трав свойства подушки будут разными. Так же, как и определенные запахи (такие как свежий хлеб или ароматные розы) пробуждают в вас приятные воспоминания, травы так же пробуждают ассоциации в памяти. К примеру, запах чебреца успокаивает и расслабляет, клевера – снимает усталость, мяты – просветляет разум. Успокаивающее действие имеют ароматы розмарина и чебреца – они хорошо снимают нервное напряжение. Хороший запах у репяшка, аромат которого имеет противовирусное действие и рекомендуется во время эпидемий гриппа и ОРЗ. Запах мелиссы улучшает обмен веществ и имеет противосудорожный эффект. Подушка с ароматом лимона оказывает освежающее и бодрящее действие. Подушка с ароматом розы оказывает гармонизирующее действие.

Можно сделать подушку от бессонницы, можно сделать подушку для определенных сновидений.

Если распределить травы по свойствам, то в упрощенном виде будет это выглядеть примерно так (далее информация взята из разных источников):

  • Ромашка – приносит спокойный сон
  • Хмель (шишки) – помогает излечить бессонницу, навевает сон, снимает головную боль, успокаивает
  • Мята перечная – снимает головную боль, успокаивает, добавляет осторожности и ясности. Следует учитывать, что запах мяты бодрит, снимает усталость, но не снимает стресс.
  • Вереск – лечит бессонницу и повышенную нервную возбудимость, имеет достаточно сильный эффект, с ним следует быть осторожным.
  • Лавр – даруем приятные сны, а иногда и пророческие сны
  • Тимьян – поможает заглянуть через сон в будущее и прошлое, принест счастливое расположение духа за ночь
  • Шафран – ясновидение
  • Корица – помогает видеть будущее и общаться с нужными духами во сне
  • Лаванда – долго держится, отгоняет моль, действует успокаивающе, снимает стресс. Полезна при бессоннице, помогает общаться во сне с нужными духами (по другим сведениям отоняет злых духов)
  • Ива – приносит благословение Луны
  • Лапчатка – поможет обрести мудрость во сне
  • Мускат – поможет видеть во сне будущее
  • Мелисса – освежает и успокаивает, снимает головную и другие боли, дарит крепкий сон. Помогате видеть во сне будущее
  • Полынь – приносит яркие сны, поддающиеся рефлексивному анализу, защищает. Обладает лёгким снотворным действием. Полынь побеждает усталость и депрессию, ускоряет обмен веществ.
  • Крапива – защита во время сна, убрирает страхи при сновидениях
  • Майоран – очищет сны от ненужных энергий, влияний, избавляет от депрессии
  • Роза – помогает восстанавливать силы во время сна, приносит пророческие, умиротворяющие, спокойные сны, часто романтического содержания.
  • Валериана – снимет напряжение перед сном, успокаиват, погружает в глубокий сон.
  • Анис – эмоционально притуплет ночные кошмары, способствует омоложению во время сна
  • Шалфей – Может использоваться в тонизирующих целях, помогает исцеляться во сне, способствует умению спокойно, рационально оценивать сновидение
  • Алтей – помогает исцеляться во время сна
  • Тысячелистник – приносит сны о родных и любимых
  • Апельсин – приносит сны о любимых и родных
  • Базилик – помогает запоминать астральные полёты, очищат во время сна, защищает
  • Подсолнух – помгает запоминать сны после пробуждения
  • Гвоздика – помгает запоминать сны, используйте в небольшом количестве из-за сильного запаха; восстанавливает в памяти забытое
  • Розмарин – тонизирует, снимает головную боль, используйте в небольшом количестве из-за сильного запаха; помогает избежать кошмаров. Проясняет сознание и пробуждает воспоминания.
  • Папоротник – помогат от прострела и ишиаса
  • Иссоп – тонизирует,
  • Душица – тонизирует,
  • таволга – навевает сон, снимает головную боль, успокаивает
  • Дудник – приносит пророческие сны и видения
  • Пихта – расслабление, спокойствие
  • Кедр – от неприятных снов
  • Герань – навевает сон, снимает головную боль, успокаивает
  • Камфара – пробуждает память о прошлых жизнях, пророчество во сне
  • Цитрусовые – освежают и тонизируют, могут действовать как афродизиак.
  • Хвойные запахи кедра, можжевельника или сосны – действуют как антисептики, избавляют от навязчивых мыслей, смягчают перепады настроения, снимают сердечную боль.
  • ветки пижмы, ромашки, черной смородины и тысячелистника – помогут избавиться от умственного переутомления.
  • Душица, земляника, мимоза, жасмин – усиливают эффекты всех травы. С жасмином следует так же быть осторожным, ибо может провоцировать кошмары.
  • Лавр, донник и полынь – помогут мышцам расслабиться
  • Розмарин, листья березы и эвкалипта – улучшают функции бронхов.
  • клевер – умеренно снизит давление.
  • Укроп – помогает заснуть
  • Белый шалфей – чтобы настроиться на мир духов
  • Чернобыльник (полынь) – приносит видения, пророческие сны, помогает вспоминать сны.
  • Коровяк – избавляет от плохих снов
  • Зверобой – изгоняет духов
  • Тмин – приносит спокойный сон, психические силы, привлекает фей
  • Нарциссы, лилии, ландыши и черемуха – могут вызывать головную боль и кошмары.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Некоторые варианты травяных сборов для подушек:От бессонницы Лаванда — 150 г

Вербена — 150 г
Хмель — 150 г
Порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки

От храпа  Трава хмеля — 100 г

Листья чайного дерева — 100 г
Порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки
Масло эвкалипта — 1-2 капли

Тонизирующий. высушенные лимонные и апельсиновые корки,

листья мелиссы,
эфирные масла лимона 2 к.,
апельсина 1 к.
мандарина 1 к.

Хороший сон Можно смешать мелиссу, лимонный тимьян и немного валерианы.

Гармония, сон
лепестки розы,
листья мелиссы,
трава лаванды,
эфирные масла розы 4 к.
лаванды 1 к.
лепестки роз,
мята
гвоздичный порошк.

Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении: пряная гвоздика,

трава лаванды, э
фирные масла розы 8 к.,
гвоздики 3 к.,
лаванды 2 к.
лимонника 1 к.

Подушка с ароматом душистых трав оказывает освежающее и укрепляющее действие: розмарин,

чабрец,
полынь,
шалфей,
листья мелиссы,
лаванда,
эфирные масла розмарина 3 к.,
мелиссы 2 к.,
чабреца 2 к.,
шалфея 1 к.
полыни 1 к.

Подушечки от бессонницы 1) 1 чашка вербены, 1 чашка лаванды, 1 чашка хмеля, 2 ст ложки порошка фиалкового корня

2) лавр и папоротник (1 : 1)

3) лавр, папоротник, хмель (1 : 2 : 3)

4) папоротник, хмель, лавр, мята (3 : 2 : 2 : 1)

5) лаванда — 150 г, вербена — 150 г, хмель — 150 г, порошок фиалкового корня — 2 ст. ложки

6) для малышей (советуют и для новорожденных, но имейте понятие!), когда они плохо спят, капризничают или болеют, можно изготовить подушку с хмелем — 1 ст. ложка, листьями чайного дерева — 1 ст. ложка, порошком фиалкового корня — 1 ч. ложка, цветками ромашки 1 ст. ложка, эфирным маслом лаванды — 1—2 капли (употребление эфирных масел для детей до года – спорный вопрос!)

7) бессмертник, сосновая хвоя, шишки хмеля, мята, герань, душица, лепестки розы, лавровый лист

8) сонная подушка Геогра III: листья мяты перечной, трилистника, шишки хмеля, корень и корневища валерианы, трава зверобоя и вереска, кора крушины, цветки ромашки, цветки лаванды и первоцвета (имхо, по-королевски много и расточительно)

9) 1 часть – папоротника, 2 части – хмеля, 1 часть – герани

10) 2 части – хвои сосны, 1 часть – листья мяты, 1 часть – травы душицы, 2 части – листья орешника

11) 2 части – чабреца, 1 часть – мяты, 1 часть – шалфея, 1 часть – лаванды

12) 2 части полыни, по 1 – мяты, мелиссы и таволги, 1/2 части ромашки

13) по 1 части пижмы и донника, ½ части лаванды

14) 3 части ромашки, по 1 – розмарина и тысячелистника

15) Душица, крапива, хмель, листья березы и цветки календулы

“Экопоселение. От первых шагов до самообеспечения.”. 

опубликовано econet.ru

31 Июль, 2011 Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Comments : 5 Posted in :

Рукоделки

on

31.07.2011

by :

author

Метки:

можжевельникподушки

Можжевельник – удивительное и чрезвычайно полезное растение.

Помимо волшебного аромата, источаемого и листьями, и древесиной, можжевельник имеет лечебные свойства. Он постоянно испаряет огромное количество фитонцидов, обеззараживающих воздух. Недаром можжевеловые рощи являются объектом гордости местных жителей и обычно включаются в экскурсии – всего один гектар кустарника источает почти 30 кг фитонцидов в сутки. Этого достаточно для того, чтобы очистить от микроорганизмов атмосферу довольно крупного города.

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Для сравнения, молодой сосновый бор испаряет всего 5 кг фитонцидов в сутки, при этом воздух в хвойном лесу считается почти стерильным. Что же тогда говорить о можжевеловой роще?

Поэтому изделия из древесины можжевельника испокон веков считаются лечебными и пользуются большим спросом. Например, подставки под горячее из этого кустарника будут долгие годы источать свой неповторимый, терпкий, смолистый аромат, стоит только поставить на них горячую посуду.

В медицине можжевельник используется во всех возможных видах: отвары листьев и веток, эфирное масло, препараты из шишкоягод, корней, древесины и хвои. В кулинарии – в виде пряности и ароматизатора для джина. Об эстетическом значении этого кустарника в садово-парковых насаждениях, мне кажется, не стоит и говорить.

Здесь я хочу рассказать о подушках из можжевеловой стружки.

Считается, что аромат можжевельника снимает усталость, успокаивает нервную систему, освежает, улучшает сердечную деятельность, нормализует кровообращение и артериальное давление. Фитонциды оказывают ярко выраженное противовоспалительное и антисептическое действие при заболеваниях органов дыхания, снимают боли и отеки, стимулируют естественный иммунитет организма.

На курортах Черного моря продаются как валики, набитые этим материалом, так и стружка в чистом виде. Что выбрать? Во-первых, вскрыв один валик, мы пришли к выводу, что покупать стружку выгоднее: в массе, которой набиты готовые изделия, она занимает лишь небольшой процент, остальное – хвоя и стружка с совершенно другим запахом. Хотя эфирные испарения любых хвойных деревьев полезны для здоровья, но значительно уступают можжевеловым.

Во-вторых, форма валика считается удобной, однако я назвала бы данное утверждение достаточно спорным. Спать, подложив его под голову, сможет не каждый. Мне кажется, лучше самому определиться с формой подушки и просто класть ее рядом во время сна. Найти небольшой кусок ткани в любом доме – не проблема, сшить прямоугольник – тоже.

А вообще можно придать подушке любую форму. Например, в интернете встречаются варианты с тремя зубцами сверху (мужская форма) и цветка с семью лепестками (женская форма). На сайте утверждается, что это имеет сакральное значение и благоприятно воздействует на психо-эмоциональные волны организма. Возможно. Сколько людей, столько и мнений. А вот что получилось у меня:

 Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Полезные свойства и секреты изготовления подушки для сна из можжевельника

Подушки со стружкой можжевельника необходимо периодически встряхивать для усиления аромата, и воздух в комнате будет чище и полезнее.

Не могу однако не затронуть большую проблему, связанную с этим кустарником. Собирая материал для статьи, я наткнулась на пост, призывающий не покупать изделия из можжевельника. Почему? Оказалось, что именно из-за своих лечебных свойств, привлекающих все больше людей, это удивительное растение находится на грани исчезновения. Некоторые виды даже занесены в Красную книгу. Тогда почему разрешена свободная продажа изделий из можжевельника? Да еще в таких количествах!

Сувениры вывозятся тоннами, а можжевеловые рощи превращаются в пеньки. Растут эти деревья крайне медленно: для того, чтобы ствол достиг толщины мужской руки, должно пройти 250-300 лет! Горько и больно осознавать, что все, к чему прикасается человек, оказывается разрушенным и уничтоженным. 

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here