Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Полное описание: отучиванием ребенка от засыпания на руках и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Ну какая мать может отказать своему ребенку в объятьях и укачивании, когда малыш не может успокоиться? Держать ребенка на руках – заложено в женщине природой. Она успокаивает кроху, дает ему чувство защищенности. Рядом с маминой грудью ребенку тепло и уютно. Кроме того, тесный телесный контакт просто физически необходим малышу во время коликов, при прорезывании зубов, при различных недомоганиях и просто плохом настроении. Но время идет, вес малыша растет, и носить его на руках становится все сложнее. К тому же, слишком чувствительные детки просто не позволяют маме положить себя в кроватку – сразу просыпаются. Это приводит к тому, что молодая мама не может сделать домашние дела, да и самой отдохнуть не получается. Поэтому рано или поздно каждая женщина приходит к решению, что нужно отучать ребенка спать на руках. Но как это сделать без слез и истерик?

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

А нужно ли отучать

Некоторые педиатры советуют не подбегать к ребенку по первому его зову, а немного потерпеть. Со временем малыш привыкнет спать в своей кроватке и отучится от маминых рук. Но психологи такой метод не поддерживают, и говорят о том, что тесный телесный контакт – это, прежде всего, эмоциональная составляющая. Доказано, что ребенок, которого в детстве часто брали на руки, психологически более уравновешенный, у таких людей реже появляются комплексы, они более уверенны в себе. Не нужно отказываться от частых укачиваний ребенка, хотя бы до 4-6 месяцев.

Если же вы не можете носить ребенка на руках по состоянию здоровья, найдите какую-то альтернативу. Совсем необязательно оставлять малыша плачущего в холодной кроватке. Можно быть просто рядом. Не поднимать, но обнимать. Не качать, но гладить по голове. По сути, это восполнение того же недостающего контакта с матерью. Очень важно не устанавливать строгую дисциплину в поведении малыша первых месяцев жизни. Для него пока не существует законов социума, он живет по законам природы. А в этой природе ни одна мать не заставит ребенка спать отдельно. Поэтому пока крохе не исполнилось полгода, позвольте ему наслаждаться вашей близостью.

как отучить ребенка от укачивания на руках

Отучаем ребенка спать на руках

Но что же делать молодой женщине, если помимо забот о ребенке существуют домашние дела и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же уделить время ему? Что делать, если папа устал на работе и хочет прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится действительно серьезной. При таком положении вещей нужно как можно скорее решать проблему. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем восполнить недостаток телесного контакта с матерью другими способами.

  1. Совместный сон. Это естественное условие для нормальной жизнедеятельности ребенка и матери. Чтобы днем малыш позволял маме заниматься делами, нужно ночью восполнять недостаток телесного контакта. Если вы будете спать с ребенком, он перестанет беспокоиться, что вы можете внезапно исчезнуть. Если он обретет это чувство безопасности, его сон будет крепким и долгим. Кроме того, совместный сон помогает маме выспаться. Ведь это настоящее мучение – вставать ночью, брать ребенка на руки, кормить, укладывать обратно, снова засыпать и так 3-4 раза за ночь, а то и больше. Такая ночь не является отдыхом. А если ребенок под боком, можно просто дать ему грудь и спать дальше. Когда малыш наестся, он сам отпустит ее и опять заснет. Не нужно переживать, что при совместном сне вы не сможете впоследствии отучить ребенка от этой привычки. Рано или поздно (чаще всего после окончания грудного вскармливания) малыш начнет спать в своей кроватке.
  2. Теснота. В утробе матери ребенок находился в очень тесном и замкнутом пространстве. На руках матери он испытывает практически те же ощущения. Но когда мы оставляем малыша на матрасе (особенно ортопедическом), ребенок просыпается, поскольку ему жестко и слишком просторно. Поэтому попробуйте перед этим обложить ребенка одеялом или подушками, создавая тесную имитацию маминых рук. В таком положении вероятность пробуждения крохи после засыпания на руках резко сокращается. Кроме этого, ребенка первого месяца жизни желательно пеленать перед сном. Малыш еще не умеет координировать свои движения и легко может напугать и разбудить себя ручками и ножками.
  3. Запах. Иногда малыш просыпается оттого, что не чувствует маму рядом. В таком возрасте обоняние развито гораздо сильнее, чем другие органы чувств. Малыш может узнать родную маму среди тысячи женщин, и ему не нравится, когда она пользуется парфюмом – для него это посторонний запах. Поэтому, когда вы перекладываете спящего малыша в кроватку, очень важно оставить рядом свою вещичку, желательно нательную. Для ребенка будет казаться, что мама рядом, и сон его будет спокойным.
  4. Слинг. Это приспособление из куска ткани позволяет удерживать ребенка рядом с матерью. Носите малыша в слинге первые месяцы его жизни, когда он бодрствует. Это восполнит недостаток контакта с матерью. К тому же, со слингом ваши руки будут свободными, вы можете выполнить некоторые домашние дела.
  5. Будьте рядом. Если вы переложили ребенка в свою кроватку, будьте всегда рядом и прибегайте на каждый его писк. Этим вы даете малышу понять, что мама никуда не делась, она всегда рядом и при необходимости сразу же прибежит на помощь. Когда перекладывайте кроху на кроватку, напевайте малышу ласковые песни – мамин голос успокоит и позволит заснуть еще более крепко. До последнего (пока он окончательно не уснет) гладьте кроху по голове, прикасайтесь к щечкам – ребенок должен чувствовать ваше присутствие.
  6. Помощники. Иногда ребенок может капризничать с мамой, но абсолютно спокойно ведет себя с бабушкой или папой. Чтобы приучить ребенка спать в кроватке, нужно подключить помощников. Главное, чтобы вас в этот момент не было в комнате или вообще, в квартире. Если у вас хорошая семья и есть на кого положиться, запишитесь в вечернюю группу фитнеса. Это не только способ отучить ребенка спать у матери на руках, но и прекрасная возможность привести тело в порядок, эмоционально отдохнуть от быта.

Эти простые способы помогут вам научить ребенка спать самостоятельно. Но иногда малыш капризничает и просыпается каждый раз, как только вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его нужно правильно подготовить ко сну.

как приучить ребенка спать отдельно от родителей

Как подготовить ребенка ко сну

Правильная подготовка заключается в том, чтобы утомить малыша. Чтобы у него не было сил бороться с настойчивой мамой, и он спал так, как захотят родители. Для этого каждый вечер нужно проводить комплекс мероприятий, который кроха постепенно запоминает. Уже через пару недель малыш будет точно знать, что определенный алгоритм – это подготовка ко сну и в конце этих действий нужно обязательно засыпать.

Первое, на что стоит обратить внимание, это количество сна. Если ребенок спит только на руках, значит, он не очень-то и хочет спать, но в маминых руках грех не вздремнуть. Если малыш спит три раза в день, попробуйте перевести его на два сна, если два раза, возможно, вас спасет один дневной сон. И еще. Нужно знать, сколько времени малыш бодрствовал. Не укладывайте малыша спать, если прошло менее трех часов (если он не грудничок, конечно). Чтобы малыш уснул в кроватке и в любом другом месте, ребенок должен быть уставшим!

Первое, что нужно сделать перед сном – это массаж, он позволит крохе хорошо проспать всю ночь. Кроме того, массаж очень полезен для организма – улучшается циркуляция крови в тканях, малыш лучше растет. После массажа – прохладная ванна. Она заставит ребенка много двигаться, чтобы малыш потратил остатки «неизрасходованной» энергии. После ванны малыша нужно переодеть в чистую одежду и дать ему вволю наесться, какой может быть сон на голодный желудок? После таких манипуляций ребенок не только будет спать в своей кроватке, но и уснет вообще в любом положении – настолько он будет обессилен. Только, конечно, если его не беспокоит животик или зубки.

Помните, время, когда ребенок будет постоянно просить ваших объятий, рано или поздно заканчивается. Малыш взрослеет и понимает, что у каждого должна быть своя кроватка. Пройдет еще пара десятков лет, и вы будете с теплотой и трепетом вспоминать это время, когда ребенок не мог обходиться без своей мамочки. Будьте терпеливы, и решение проблемы обязательно придет само!

как уложить ребенка спать днем

Видео: как отучить ребенка от укачивания

Ребёнок отказывается спать в собственной кроватке, всеми возможными способами выражая протест против укладывания в колыбель. Он плачет, капризничает, кричит, вызывая раздражение и чувство беспомощности у родителей.

Почему младенец погружается в сладкий сон лишь в маминых объятиях? Не говорит ли это об определённых нарушениях? Что делать, если грудной ребёнок засыпает только на руках? Вопросов достаточно много, вот почему проблеме «ручного» малыша стоит посвятить отдельный материал.

Признаки неспокойного сна

Общеизвестна высокая потребность новорождённого ребёнка в кормлении и сне. В «спящем» состоянии малыш может проводить до 20 часов в сутки. Однако засыпают крохи по-разному.

Одни ребятишки погружаются в «объятия Морфея», как только попьют маминого молока, других же приходится убаюкивать, укачивая на ручках, пока они не соизволят закрыть глаза.

Таким образом, процесс укладывания новорождённого или малыша постарше начинает превращаться не в приятный ритуал, а ежедневную каторгу. Причём проблемы случаются и днем, и ночью.

Основные признаки неполадок со сном выглядят следующим образом:

  • новорождённый ребёнок категорически не желает засыпать самостоятельно, поэтому матери приходится выдумать некоторые хитрости – например, долго укачивать его;
  • младенец может заснуть на ручках практически мгновенно, однако всегда пробуждается, как только мама пытается уложить его в собственную постельку;
  • новорождённый вроде бы засыпает, но лишь когда ощущает близкое присутствие матери, стоит ей отдалиться, как он мгновенно пробуждается.

В особо тяжёлых случаях матери вынуждены дремать в сидячем положении, придерживая на руках своего малыша. О полноценном отдыхе речи не идёт, поскольку женщины опасаются уронить ребёнка и травмировать его.

Чтобы понять, как отучить ребёнка засыпать на руках, необходимо разобраться в подоплёках подобного поведения. Обычно причины нежелания ложиться в кроватку общие для многих ребятишек.

Почему ребёнок спит на руках?

Основополагающая, можно даже сказать, фундаментальная причина подобного поведения – желание ребёнка находиться рядом с мамой. Родившись, малыш попадает в чуждый ему мир, изобилующий незнакомыми ароматами, звуками и предметами.

И новорождённый, и даже младенец в 2 или 3 месяца чувствует определённый дискомфорт и страх, находясь вне материнской утробы. Успокоение наступает лишь в том случае, если мама прижимает его к себе, а он имеет возможность слышать, как стучит её сердце.

По мнению психологов, постоянное ощущение материнского присутствия позволяет ребёнку вырасти более самодостаточным и уверенным в собственных силах. У него с раннего детства формируется базовое доверие к миру, чувство безопасности и высокая самооценка.

Психология деток в 2 или 3 месяца такова, что при закрытии глаз они перестают воспринимать окружающий мир. А вместе с действительностью исчезают не только предметы, но и мать – самый родной для грудничка человек на земле.

Результатом подобных психологических особенностей младенцев становятся следующие беспокоящие некоторых мам закономерности:

  • ребёнок закрывает глазки → исчезает окружающий мир → кроха начинает испытывать страх → ощущает запах и объятия матери → испуг проходит;
  • младенец лежит в кроватке → мама стоит рядом → он на подсознательном уровне борется со сном, чтобы не потерять мать → глазки закрываются, мама пропадает → ребёнок плачет, привлекая к себе внимание.

Кроме того, желанием засыпать исключительно на маминых ручках может стать банальное недомогание – колики, повышенное газообразование, прорезывание зубов, простуда. Всё это приводит к усилению детской тревожности и стремлению побыть рядом с матерью.

Неправильные и правильные действия родителей

Нередко можно встретить советы, что, мол, хватит идти на поводу у грудных ребятишек. Нужно просто уложить ребёнка в кроватку, а потом смело выйти из комнаты и не прислушиваться к громким крикам и рёву, ведь это всего лишь детский каприз.

Подобное мнение не совсем правильное. Малыш в 2 или 3 месяца – крайне зависимое от матери существо, причём не только в физиологическом, но и психологическом плане. Двухмесячный ребёнок ещё не в состоянии понять, что ушедшая в соседнюю комнату мама вернётся через 5 — 10 минут.

Инстинкты заставляют его «думать», что он остался один-одинёшенек. Даже ребёнок в 3 года, выпустив из глаз мать в магазине или на пляже, начнёт рыдать, поскольку это событие для него крайне травмирующее. Чего уж говорить о трёхмесячном карапузе.

Однако существует и другая крайность – при первом же детском писке родители бросаются к кроватке, вытаскивают ребёнка и начинают судорожно укачивать, стремясь добиться полного его спокойствия.

Такие родительские реакции также не всегда адекватны ситуации, поскольку детский плач – совершенно естественный и, более того, единственный способ общения с окружающим миром. Возможно, малыш просто подал голос, показывая, что ему неудобно, но совсем скоро успокоится.

Необходимо тонко чувствовать своего ребёнка, его крик, поскольку мотив плача бывает разным. Кто-то плачет действительно только в «экстренных» ситуациях и нуждах. Другие же с «младых ногтей» становятся манипуляторами, заставляя маму подходить по первому же писку.

Что же делать маме, если ребёнок спит только на её руках? Ориентироваться на его особенности:

  • если он громко и подолгу кричит, нужно брать его на ручки, нежно разговаривать, осторожно покачивать. Такие действия обязательно успокоят даже самого беспокойного малыша;
  • если он засыпает на ручках, но неплохо переносит перекладывание в кроватку, нужно почаще петь ему колыбельные, чтобы он ощущал материнскую близость.

Другие полезные рекомендации, отвечающие на вопрос, как отучить ребёнка спать на руках, читайте ниже.

Как отучить ребёнка засыпать на руках?

Что в таком случае делать матери? Неужели ей придётся отказаться от прочих домашних дел и обязанностей, чтобы постоянно убаюкивать малыша и не спускать его со своих рук? Согласитесь, это крайне тяжело, тем более что кроха постепенно набирает массу тела.

Чтобы грудничок спокойно засыпал в кроватке, необходимо насытить его нужду в контакте с мамой днём (и ночью) любыми способами. Опытные мамы и специалисты приводят несколько рекомендаций:

  1. Для постоянного ощущения маминого тела можно носить ребёнка в слинге. Такое приспособление поможет также снять нагрузку со спины и освободить руки для выполнения домашних работ.
  2. Ещё один действенный метод – совместный сон. В первые недели жизни ребёнка специалисты советуют ставить детскую кроватку рядом с родительской постелью, чтобы малыш ощущал материнскую близость и чувствовал комфорт и безопасность.
  3. Новорождённого лучше пеленать перед засыпанием. Положение с прижатыми к туловищу руками и ногами похоже на внутриутробное состояние, а это создаёт у малыша ощущение безопасности. В таком случае ребёнок засыпает гораздо быстрее и реже пробуждается.
  4. Если кроха не спит ночью, выматывая маму постоянными капризами и плачем, можно изменить распорядок. На время не следует укладывать малыша днём, в таком случае он скорее заснёт вечером. Важно лишь не переусердствовать с дневной активностью.

Также следует побеспокоиться о приобретении удобной кроватки с приятным на ощупь постельным бельём. А чтобы ребёнку удалось поскорее привыкнуть к своей личной мебели, можно в неё положить материнскую вещь. Кроха почувствует знакомый аромат и быстрее заснёт.

Для приучения к самостоятельному засыпанию необходимо создать у малыша привычку к темноте. Например, днём окошки в комнате плотно занавешивают. В результате у ребёнка вырабатывается рефлекс – темно, значит, нужно засыпать.

А вот к укачиванию следует относиться крайне настороженно. Младенец может привыкнуть к таким движениям и вообще перестанет спать без предварительного качания.

Рекомендации психологов

Если ребёнок и в 3, и в 6 месяцев продолжает кричать при укладывании в кроватку и проситься обратно на мамины ручки, а никакие вышеописанные способы не работают, следует обратиться за психологической помощью.

Не знаете,

как уложить ребёнка спать

быстро и без лишних слёз? Рекомендации психологов и авторские методики помогут решить эту проблему.

Среди самых популярных советов специалистов выделяют несколько полезных рекомендаций:

  1. Не следует резко отказывать малышу в нежности, отклоняя его просьбу взять на ручки. Как уже было сказано, тактильный контакт позитивно отражается на развитии детей.
  2. Необходимо совершенствовать детское любопытство и мышление, наклоняя кроху над различными предметами и поднося его, например, к полкам. В этом случае ребёнок перестанет интересоваться исключительно материнскими руками.
  3. Важно демонстрировать любовь и нежность не просто объятиями, но и ласковым массажем, поцелуями, прикосновениями и прочими поглаживающими движениями.
  4. Изо дня в день необходимо учиться отличать манипуляционный плач от слёз, которые вызваны вполне объективными причинами (голод, мокрые пелёнки, испуг и т.д.).
  5. Если спящий малыш внезапно заплакал и вскрикнул, не следует незамедлительно брать его на ручки. Скорее всего, он самостоятельно успокоится через две или три минутки.
  6. Попробуйте установить чёткий дневной распорядок, который сформирует хорошую «традицию» засыпать в строго определённое время. Для этого полезно купать кроху и делать ему массаж перед засыпанием.
  7. Особую пользу несут продолжительные гуляния на свежем воздухе. Несмотря на то что о высокой активности говорить рано, новые впечатления помогут крохе заснуть поскорее и без укачивания.

Стараясь максимально насытить день ребёнка информацией и физической активностью, важно не переусердствовать. Иначе малыш может перевозбудиться и вообще не сомкнуть глазки. Вот почему необходимо за пару часов до ночного сна отказаться от шумных игр.

Как переложить малыша в кроватку?

Нередко бывает так, что дети вроде бы уже уснули на материнских ручках, однако при попытке переложить их в кровать резко пробуждаются. При этом некоторые крохи не плачут, а просто внимательно рассматривают уставшую маму и окружающую обстановку.

Родителям будет полезно знать, как приучить ребёнка

спать в своей кроватке

. Психолог расскажет, какие способы приучения существуют и как избежать распространённых ошибок.

Опытные родительницы рекомендуют выполнять следующие действия:

  • прежде чем убаюкивать ребёнка на руках, нужно подсунуть ему под щёку пелёнку таким образом, чтобы он смогла обхватить и часть лица, и плечо, и одну сторону живота;
  • когда младенец закроет глазки, нужно посидеть с ним примерно 5 — 10 минуток. Вероятно, он ещё не спит, а только дремлет, поэтому стоит подождать, когда его сон будет более крепким;
  • убедившись в «серьёзных намерениях» малыша, нужно переложить его в колыбель вместе с пелёнкой таким образом, чтобы его головка щекой продолжала находиться на ткани, как и при убаюкивании.

Не забывайте пеленать ребятишек на ночь. Когда мама держит малыша на ручках, тот находится в тесном и замкнутом пространстве, а когда укладывает в кровать, ребёнок чувствует излишнюю свободу. Верхние и нижние конечности начинают двигаться, в результате чего кроха пробуждается даже против своей воли.

В качестве вывода

Безусловно, регулярно держать бутуза на ручках очень утомительно, поскольку кроха с каждым днём становится ещё более упитанным. Именно поэтому необходимо обеспечивать тесную связь мамы с ребёнком другими, менее обременительными способами.

Специалисты рекомендуют почаще прижимать малыша к себе. Например, ночью можно его укладывать в кроватку, расположенную рядом с родительской постелью, носить в слинге. В этом случае после укладывания крохи спят спокойнее и не так часто пробуждаются.

Такие меры позволяют родителям реже применять ручки для того, чтобы «принудить» ребёнка к засыпанию. Малыш, насытившись взаимодействием с матерью в течение дня, быстро закрывает глазки, не боясь остаться без её тепла и запаха.

Ну и ещё важно понимать, что засыпание на ручках – это не навсегда. Совсем скоро ребёнок перерастёт данную привычку, и уже мама станет с ностальгией вспоминать о том, что её кроха когда-то крепко прижимался к ней, а не убегал, стараясь стать более самостоятельным и независимым.

О том, что не стоит приучать новорожденного засыпать на руках, слышали все. Но далеко не все способны выдержать даже непродолжительный плач маленького ребенка. Некоторые мамы способны ходить целую ночь с младенцем на руках, потому что в кроватке он немедленно просыпается. Они надеются, что подросший ребенок сам начнет засыпать, где положено. Но проходит несколько месяцев, а сильно прибавивший в весе малыш по-прежнему воспринимает все попытки уложить его в кровать как веселую игру.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Инструкция

В любом воспитательном процессе важен в первую очередь настрой

взрослого

. Убедите себя, что вам необходимо научить

ребенка засыпать без

укачивания

на

руках . Вы должны быть абсолютно в этом уверены. Правильность ваших действий должны признать и домашние. В первую очередь это касается сердобольных бабушек и дедушек, которые свято убеждены, что ради удобства малыша родители должны жертвовать всем, в том числе и собственным здоровьем.

Ответьте себе на вопрос, всегда ли ребенок

засыпает

на

руках или есть какие-то моменты, когда он это делает иначе. Не исключено, что малыш совершенно спокойно может спать в коляске на улице, даже если вы его при этом не качаете, и устраивать родителям ежевечерние концерты дома. В теплое время года можно попробовать и

вечером

укладывать малыша на открытом воздухе. Если он еще спит в коляске, переселитесь временно в ту комнату, где балкон или лоджия. Сделав все вечерние процедуры, уложите вашего непоседу в коляску. Не исключено, что какое-то время его придется покачать. На даче лоджию с успехом заменяет веранда. В этом случае и вам лучше спать где-нибудь поблизости от малыша.

Если дитя и днем, и

ночью

засыпает исключительно на

руках , подумайте, не пора ли поменять режим. В любом случае, на время можно отказаться от одного дневного сна. Малыша, который спит днем дважды, попробуйте не укладывать после обеда. Это, конечно, потребует от вас некоторых усилий,

ребенка придется все время занимать, чтобы он не перевозбудился. Сделайте вечером все обычные процедуры. Уставшие дети не всегда способны дождаться их окончания, но ведь вам и надо, чтобы ребенок уснул без вашего участия. Если малыш уже спит днем один раз, день-два не укладывайте его спать в дневное время вообще. В этом случае вечером нужно провести все процедуры немного раньше, чем обычно.

Отход ко сну всегда сопровождается определенным ритуалом. Даже очень маленькому ребенку важна последовательность действий. Подумайте, может быть, уже настало время заменить укачивание чем-то другим? Например, пением колыбельных или сказкой. Даже если малыш еще не очень понимает, о чем вы рассказываете, звук вашего голоса будет действовать на него успокаивающе. Укачивание для него означало не только ритуал отхода ко сну, но и

близость

к вам. Так что какое-то время вам еще придется посидеть с ним рядом, пока он засыпает.

Может помочь мягкая игрушка, маленькая подушечка или даже просто кусок чистой тряпки. Малышу при смене режима нужна компания, и с игрушкой он не будет чувствовать себя в кроватке одиноко. Не бойтесь, что малыш привыкнет спать с игрушкой. Как раз в этом ничего плохого нет, и плюшевый мишка – ваш надежный помощник.

Кто именно

укачивает

малыша перед сном? Если вам случалось на несколько дней исчезать из дома и другие домочадцы при этом не испытывали никаких проблем с укладыванием малыша, настал момент проделать это еще раз. Уезжать не обязательно. Можно записаться на курсы, ходить в кино или к подруге и возвращаться, когда ребенок уснет. Но это крайний и не очень надежный метод. Не исключено, что все начнется по-новой, как только вы решите остаться дома. К тому же, таким способом можно действовать только в том случае, если вы абсолютно уверены в поддержке остальных домочадцев.

Можно попытаться просто дать возможность ребенку не засыпать столько,

сколько

он выдержит. В конце концов он устанет и уснет. Но приготовьтесь к тому, что и вам тоже спать не придется довольно долго. Не раздражайтесь и не ругайте малыша. Ведь это вы сами его приучили засыпать на

руках . Если вашему мужу утром рано

вставать

и он хотел бы выспаться, переселитесь на несколько ночей вместе с ребенком в другую комнату.

Обратите внимание

Не давайте ребенку никаких успокаивающих лекарств без назначения врача. Даже безобидная, на первый взгляд, валерьянка может оказаться отнюдь не безобидной для маленького ребенка.
.

Как отучить ребенка спать на руках

Доброго времени суток! Вопрос, наверняка актуальный для многих мам. Как отучить ребенка засыпать на руках? Дочке год и месяц. Я месяца на искусственном вскармливании. Спала всегда по режиму, проблем с этим не было. Сейчас спит днем один раз, примерно с 14:00 до 16:00. Утром просыпается в 8:00-9:00. Спать ложится вечером с 21:20 до 22:00. Ночью просыпается от 3 до 6 раз. Примерно в 2-3 ночи выпивает бутылочки смеси и засыпает дальше. Иногда может просто попить воды и дальше спать. Иногда приходится укачивать по 30 минут и больше. Девочка уже тяжелая, укачивать сложно. Пыталась не вынимать из кроватки, клала руку на нее и покачивала. Плачет, дергается, брыкается. Как научить ребенка засыпать самостоятельно? Помогите советами. И прощу не начинать "Надо было раньше думать" и тому подобное.

Спокойный и глубокий сон очень важен для младенца. Именно во сне малыш растет, его организм развивается. Но проблемы с пищеварением, особенности развития нервной системы и ряд других факторов, включая психологическую обстановку в доме, могут мешать ребенку самостоятельно засыпать, лежа в кроватке.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

В таких случаях родители убаюкивают малыша, таская его на руках – младенец чувствует тепло маминого тела или кого-то из других родственников, это ему помогает успокоиться и погрузиться в сон. Привычка спать исключительно на руках также может выработаться, если взрослые просто стараются больше времени проводить с младенцем и не спускают его с рук, боясь причинить дискомфорт.

Когда ребенок спит только на руках, это быстро становится серьезной проблемой для родителей, поскольку вес малыша неуклонно прибавляется. Кроме того, у мамы не остается времени на собственный отдых. Рано или поздно возникает необходимость в отучении малыша от этой привычки.

Условия для сна

Ребенок капризничает при попытке уложить его в кроватку, если:

  • привык спать только на руках;
  • испытывает дискомфорт, связанный с состоянием здоровья (кожный зуд при аллергия, газики в животе и т.д.);
  • испытывает стресс (смена обстановки, появление в доме новых людей, нервное напряжение родителей);
  • ребенок не подготовлен ко сну (он еще в активной фазе бодрствования или наоборот, переутомлен);
  • не выполнен привычный ритуал отхода ко сну (легкий успокаивающий массаж, колыбельные и т.д.);
  • условия для сна далеки от комфортных.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Планируя приучить малыша засыпать не на руках у мамы или папы, обязательно обратите внимание на обстановку в комнате и саму кроватку. Проверьте жесткость матраса – постелька не должна быть мягкой. Если матрасик проминается под тельцем, это не только вредно для позвоночника младенца, но и мешает малышу расслабиться в положении лежа. О том, каким критериям должен соответствовать хороший матрас, читайте в статье по ссылке

Помещение проветрите перед сном, обязательно следите за уровнем влажности – пересушенный воздух вреден и создает серьезный дискомфорт. Проследите, чтобы в комнате не было жарко.

Сон на руках

В первые месяцы жизни у малыша очень тесна связь с мамой. У нее на руках он ощущает себя в полной безопасности и потому быстро и крепко засыпает. У сна на руках есть определенные преимущества:

  • поза комфортна для малыша и не мешает правильному формированию скелета;
  • не требуется лишнее время на убаюкивание;
  • тесный контакт с мамой способствует активному развитию малыша.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Но нельзя забывать и о негативной стороне сна на руках у родителей:

  • ребенок растет, его вес увеличивается, и вместе с этим возрастают нагрузки на спину мамы – постоянно таская ребенка на руках можно получить проблемы с позвоночником, а постоянное переутомление грозит психосоматическими заболеваниями;
  • укачивание становится привычкой, и без такого воздействия на вестибулярный аппарат ребенку будет сложно засыпать;
  • чем дольше продлится период сна на руках у мамы, тем сложнее будет приучить малыша засыпать самостоятельно в собственной кроватке.

Как избежать проблемы

Чтобы у малыша не выработалась привычка к практически круглосуточному пребыванию на руках у мамы, важно:

  • С первых же дней после рождения обеспечить младенцу отдельное комфортное место для сна с твердым матрасиком. Уложив ребенка, посидите рядышком, касаясь его руками, напевая песенку, пока он не заснет. Младенец быстро привыкнет засыпать в таких условиях.
  • Постепенно сокращайте время на ритуалы для засыпания, но не уходите из комнаты. Ребенок должен ощущать ваше присутствие.
  • Заплакавшего малыша не надо брать на руки, если не требуется срочная смена подгузника – достаточно погладить, ласково поговорить, чтобы он успокоился. Берите ребенка на руки не по первому требованию, а в случае, когда ребенок плачет дольше пяти минут, не успокаиваясь от прикосновений.
  • Укладывайте младенца в кроватку сразу после кормления грудью – сытый малыш находится в расслабленном состоянии и быстро засыпает. Побудьте рядом с ним, пока не убедитесь, что сон крепок.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Отучение от сна на руках

Выбирая способ, как отучить ребенка спать на руках, учитывайте возраст малыша и его индивидуальные особенности.

Если малыш привык к тактильному контакту во время засыпания и сна, отучать следует плавно. С этой целью используется слинг – спящий младенец прижимается к маме, но не находится на руках. Со временем его начинают осторожно перекладывать в кроватку, стараясь не разбудить.

Отучить от укачивания на руках также поможет пошаговая методика:

  • В первые дни отучения мама укладывает малыша себе на живот, чтобы не лишать его тактильного контакта.
  • На следующем этапе ребенка кладут рядом. В обоих случаях поглаживайте его и напевайте песенки или разговаривайте – детям важно слышать материнский голос для психологического комфорта.
  • После того как младенец привык засыпать рядом с мамой на ее постели, начинают его укладывать в детскую кроватку, поддерживая тактильный контакт, пока ребенок не заснет.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Малышу проще засыпать в новых условиях, если завернуть его в тонкое одеяльце, спеленав руки. Но после того, как он заснет, обязательно раскутайте, чтобы ручки двигались и в них не застаивалась кровь.

Перед ночным сном полезно искупать малыша, используя травки, способствующие расслаблению нервной системы. Но обязательно проконсультируйтесь у педиатра, перед тем как использовать растительные средства. Чтобы ребенок крепко спал не на руках, помогите ему утомиться – сходите на прогулку, но не давайте спать днем, а затем вечером уложите пораньше.

Ребенку возрастом ближе к году предложите приятную на ощупь мягкую игрушку, которую удобно обнимать, засыпая. Эта игрушка обеспечит тактильный контакт, заменив руку мамы.

Нужно ли укачивать

Специалисты указывают, что ребенку желательно создать такие условия, чтобы он быстро научился засыпать без укачивания. Но если в самом начале родителям не удалось избежать распространенной ошибки, и младенец не может заснуть без стимуляции вестибулярного аппарата, на начальных этапах отучения без укачивания обойтись трудно – малыш станет сильно капризничать и может отказаться нормально засыпать в кроватке.

Отучиванием ребенка от засыпания на руках

Для этих целей пригодится кроватка, коляска или колыбелька с возможностью укачивания. При этом смещение поверхности, на которой лежит малыш, может осуществляться в продольном или поперечном направлении, в зависимости от особенностей конструкции кроватки или качалки. Постепенно время на укачивание необходимо сокращать, как и интенсивность процесса.

Заключение

Зная, что делать для отучения младенца спать на руках, можно подобрать способ, подходящий именно вашему малышу. В первое время ребенок будет капризничать больше обычного, и вам потребуется терпение, чтобы приучить его засыпать в кроватке. Не следует прибегать к успокаивающим средствам без консультации с врачом, чтобы не навредить здоровью младенца.

Подписывайтесь на нашу группу

Isk_su автор темы

Екатеринбург

мама

Здравствуйте.
Ребёнку 3 с небольшим месяца. Засыпает только на руках и с “утрясыванием”. Когда кладёшь ребёнка в кроваткуколяску, просыпается и снова начинает плакать. Подскажите, как отучить ребёнка от засыпания таким макаром? (если такая тема уже была можно ссылку на неё).
Спасибо.

Сиpин

Астрахань

мама

Само пройдет. У меня дочка почти до года засыпала только на руках, и качать надо было сильно и долго. Муж вот хорошо ее укачивал, плясал с ней по всей квартире под музыку. И еще на коленке тряс, у них, видимо, амплитуды совпадают. :gy:
А сейчас сама хорошо засыпает, хотя иногда все равно залезет на руки, голову на плечо положит и сопит мне в ухо. Попробуй, положи. :gy:

Бывают такие люди наоборотные: чем меньше они думают, тем больше пользы. (с)

Jil

Краснодар

мама

я тож качала месяцев до 3 как раз наверное, потом почитала что дети привыкают к этому и просто взяла и перестала. стала просто с дочкой укладываться и грудь давать. она засыпала, я ждала еще несколько минут, чтобы она покрепче уснула и уходила.

Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)

Zezka

Екатеринбург

мама

также было месяцев до 5. потом Ника стала засыпать у тити. специально не отучала.

Глядя на то, что вам нравится, я немного горд тем, что не нравлюсь вам…

Oleina

Екатеринбург

мама

мой к году только стал спать на кровати, отучали постепенно, просто положу рядом, глажу по спинке, рассказываю что-нибудь. мы на ИВ, кто на грудном проще в этом плане

Не смешите мои тапки!)

Isk_su автор темы

Екатеринбург

мама

Просто я вообще ничего делать не могу по дому 🙁 Сын днём спит только на руках, когда пытаюсь положить начинает хныкать и просыпается. Да и в целом, когда не спит я должна быть при нём, даже отойти не могу, сам себя он занять нехочетнеможет.
Да, когда кормлю лёжа засыпает(не всегда правда), но титю не отдаёт, когда отбираю – просыпается, пытаюсь заменить на сосу… 5 минут спит, потом то ж просыпается и плачет 🙁

Sirin

Екатеринбург

мама

У нас сынуля так же делал…на руках спит хорошо, а кладем – просыпается!!!
Дык папаня у пару маленьких подушечек грел..мы аккуртненько клали сыну, быстренько обкладывали подушечками…и сынуля дальше спал..
Короче иметировала себя))))Единственное ребенок у нас запеленанный был!!!!!

Zezka

Екатеринбург

мама

Isk_su

Просто я вообще ничего делать не могу по дому Сын днём спит только на руках, когда пытаюсь положить начинает хныкать и просыпается. Да и в целом, когда не спит я должна быть при нём, даже отойти не могу, сам себя он занять нехочетнеможет.

какие могут быть более важные дела по дому?

ну и слинг вам в помощь.

Глядя на то, что вам нравится, я немного горд тем, что не нравлюсь вам…

Isk_su автор темы

Екатеринбург

мама

Может кто-нибудь, именно, отучал засыпать на руках… сына тяжёлый, у меня уже руки “отваливаются” его качать и на руках носить.

Isk_su автор темы

Екатеринбург

мама

Zezka

Ну хотябы самой поесть, чтобы молоко было…

А слинг не котируется, он же не качается! :(Сообщение было изменено пользователем 17-11-2009 в 10:00

Basillica

Екатеринбург

мама

Слинг! Я с такой же проблемой. Скоро три месяца как. До-о-олго думала о слинге – купила на пробу, теперь, если правильно запаковать получится – всё, ляль под титькой сопит, руки свободны, делай что хочешь!

“Нет идеальных людей — просто найдите такого же #банутого как вы сами и остановитесь.”

Homkin

Екатеринбург

хочу стать мамой

Может, ляль чувствует, что вы хотите от него побыстрее улизнуть-и сопротивляется??? У меня подруга жаловалась:тоже самое было, ребенок жил только на руках… А потом однажды она расслабилась и неделю жила по требованиям ребенка-не сопротивляясь. МАлыш понял, что мама ниникуда не денется и стал намного самостоятельнее…
А еще попробуйте почитать вот это Мне в свое время очень помогло расставить приоритеты)

Ваше счастье, что я не Ваше счастье!

Zezka

Екатеринбург

мама

Isk_su

Ну хотябы самой поесть, чтобы молоко было…

А слинг не котируется, он же не качается!

мы со слингом тоже не сдружились. но когда мне надо было сделать какие-то дела, я садила ребенка напротив себя в детскую ванночу (подложив одеялко) и она наблюдала за мной и не кричала. так я успевала поесть и хоть чтото элементарное по дому сделать.

Глядя на то, что вам нравится, я немного горд тем, что не нравлюсь вам…

совушечка

Екатеринбург

мама

Когда у меня устают руки я сажусь на фитбол. 🙂 Становится легче укачивать.Главное не раздражаться на ре,дела подождут, цените это время .оно быстро пролетит, ре подрастёт -захочешь покачать да уже не сможешь 🙁

Ребёнок рождает родителей.

Amore mio

Екатеринбург

мама

Isk_su

3 с небольшим месяца.

малышка совсем еще…это у него не привычка, а физиологич. потребность в маме

само пройдет

совушечка

фитбол.

хорошо помогал в свое время fede

Екатеринбург

мама

Isk_su

Просто я вообще ничего делать не могу по дому Сын днём спит только на руках, когда пытаюсь положить начинает хныкать и просыпается. Да и в целом, когда не спит я должна быть при нём, даже отойти не могу, сам себя он занять нехочетнеможет.

Да, когда кормлю лёжа засыпает(не всегда правда), но титю не отдаёт, когда отбираю – просыпается, пытаюсь заменить на сосу… 5 минут спит, потом то ж просыпается и плачет

Думаю, это все временно, период такой ,многие через это прошли!!

Mariyabal

Екатеринбург

мама

Homkin

А еще попробуйте почитать вот этоhttp://breastfeeding.org.ua/experience/mordashova.html

классная статья! согласна со всеми аргументами. обязательно дам прочитать бабушкам-противницам ручного ребенка и совместного сна :yahoo:

Дашенька.profi

Екатеринбург

мама

Isk_su

как отучить ребёнка от засыпания таким макаром?

никак, это будет стрессом для ребенка и аукнется потом, когда он будет весить раза в два больше. У нас так было. Спрала на ручказх месяца два и все тут…. Но это прошло 🙂 Само 🙂

Isk_su

А слинг не котируется, он же не качается!

Ну почему же? Ведь слинг на вас, а вы же ходите – и он качается! Меня спасала поза на бедре, ребенок там спала сидя, а я могла делать свои дела.

Isk_su

Ну хотябы самой поесть, чтобы молоко было…

ну молоко от отсутствия обеда еще ни у кого не пропадало 🙂 а фигуре тока на пользу :gy: а вообще не вижу проблемы – кладете ре на одну руку, тело на колени, сами садитесь и другой рукой едите… я спокойно есть стала только когда ребенок сел месяцев в 7, а а сейчас вот опять – надо на руки и хомячить вместе :gy: Сейчас у вас пока очень спокойное время – наслаждайтесь что ре часто спит и какая разница – ГДЕ? можно читать, в инете сидеть!!!!!

Многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психиатры, часто решает парикмахер второй категории.

Sharlotka

Екатеринбург

мама

Нам тоже почти 3 мес (через неделю). От рук я отучала где то в 2 мес. Ну всмысле не совсем конечно от рук, а чтобы засыпала в кроватке или со мной на кровати. Мы на ИВ, поэтому грудь ей дать не могу. Просто ложила рядом с собой, сначала “разговаривали” – агукали, книжку яркую расматривали, погремушечки не слишком звонкие, потом давала ей соску в рот, ее на бочок лицом к себе поворачивала (сама рядом естественно лежала). И тихонечко поглаживала ее по голове, сама прикрывала глаза – как будто засыпаю. Доченька сначала немного “повозится”, и засыпает. А на ночь в колыбельку укладываю сразу после еды (ну конечно “столбиком” немного подержу сначала). И качаю одной рукой колыбельку, другую руку на дочку кладу, чтобы она меня чувствовала. Засыпает конечно по-разному. Иногда 5 мин хватает, иногда полчаса укачиваю. По началу (когда только начала к засыпанию в колыбельке приучать) конечно она немного поплакивала, но довольно быстро привыкла. Вообще конечно все детки разные – ну попробуйте, может и у вас так получится.

Дашенька.profi

Екатеринбург

мама

Sharlotka

От рук я отучала где то в 2 мес

я вот не понимаю -зачем….?….

ну поспит ляля на ручках у мамы пару месяцев (тем более на ИВ, этим деткам надо компенсировать отсутствие тити) – и перестанет спокойно, без отучений, а просто потому что уже не надо.

Многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психиатры, часто решает парикмахер второй категории.

Jil

Краснодар

мама

эх, подумаешь на руках, у меня дочка с рождения и до полугода где-то вообще на мне частенько спала, на животе и на груди широких и всю ночь. сейчас ажно слезы умиления накатывают при воспоминании 🙂

Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени. (с)

Юстица

Екатеринбург

мама

думаю всему свое время, когда вашей ляле будет годков 12))))точно сам будет засыпать :dance2: )))
моему старшему 12 лет)))сам спит, а младшему 5 месяцев, мы все еще вместе спим, и с рук не слазим в течение дня. Это все временно. Наслаждайтесь совместным временем с ним, не воспринимайте как тяжесть эти заботы. если устали, поваляйтесь с ним на кроватке вместе, авось оба и заснете, поспите. :beach:

ветераны, низкий вам поклон!

ANUTTA 1976

Екатеринбург

мама

Со старшей дочкой были такие же проблемы,укачивала с рождения.Младшую сразу приучила не укачивать,но она и поспокойней.Все дети разные…Но обе замечательно спят на улице,когда гуляем,когда на балконе-никаких укачиваний не надо. :good:

У меня дочка 2 годикa и дочка 11 лет и мы ждём cыночка…

Nattta

Екатеринбург

мама

господя..лялька вель!!!!! ребёнку необходима мама, титя, укачивания!!!!

сядьте уже и книжки читайте, телевизор смртрите, компьютер, интернет….

пройдёт с возрастом

Жизнь – это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы . . .

Isk_su автор темы

Екатеринбург

мама

Многоуважаемые мамочки.
Пожалуйста, если кто-то отучал от рук, напишите – как?
Всем кто делится советами – спасибо. Но меня интересует именно схема отучения от засыпания на руках.

Дашенька.profi

Екатеринбург

мама

Isk_su

Но меня интересует именно схема отучения от засыпания на руках.

дак вам тут и пишут ВСЕ, что не надо отучать, это всего лишь этап, и он скоро пройдет, а если начнете отучать – вам же потом будет хуже, т.к. ре может начать компенсировать это в чем то другом. Купите слинг, расслабьтесь, читайте книги, думаю все те козы, коровы и ваше все хоз-во великое может немного подождать, а на если че – муж может и сам суп себе сварить 😉

ребенок САм потом отучится, постепенно,вы это сразу поймете и просто начнете понемногу ему помогать это сделать быстрее, но а по вашим описаниям ре не готов еще, ему ВСЕГО 3 мес %)

Многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психиатры, часто решает парикмахер второй категории.

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here