Особенности выбора беруш для сна

Полное описание: особенности выбора беруш для сна и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Что собой представляют беруши

Современные беруши ― очень простые и в то же время эффективные гаджеты, в виде небольших эластичных мягких конусов, вставляемых узким концом вперед в верхнюю часть наружных слуховых проходов. Они плотно и герметично закупоривают ушные раковины, отсекая мешающие человеку заснуть посторонние звуки.

Впервые термин беруши, составленный из частей слов «берегите уши», применил русский академик, профессор физико-математический наук Игорь Васильевич Петрянов-Соколов. Такое название он дал своей новой разработке ― рыхловолокнистой ткани из сверхтонких полихлорвиниловых волокон. Позднее берушами стали называть, изготавливаемые из нее противошумные ушные вкладыши.

Сфера их применения не ограничивается защитой от шума во время сна. В зависимости от особенностей конструкции и материала изготовления беруши также не пропустят в слуховые проходы воду при купании, помогут выровнять внутричерепное давление при дайвинге, спасут от боли в ушах вызванной перепадами давления при снижении и наборе высоты в самолете.

Материалы изготовления

Чтобы понимать какие беруши для сна способны лучше обеспечить антишумовую защиту и подарить их владельцу спокойный и ночной отдых придется разобраться во всем многообразии их ассортимента.

Все ушные вкладыши можно разделить на одноразовые и многоразовые и срок их действия полностью зависит от материала изготовления. Для их производства чаще всего используют:

  • Пенопропилен. Особенности: низкая цена, высокая степень шумоподавления, короткий срок службы.
  • Воск. Особенности: натуральное происхождение, повышенная степень комфортности, не оказывает давления, стопроцентно герметично заполняет ушные каналы, средний срок службы.
  • Полиуретан. Особенности: мягкий, упругий, эластичный, можно мыть, долгий срок службы.
  • Силикон. Особенности: очень мягкий и комфортный, можно мыть, требует аккуратного хранения и обращения, долгий срок службы.

Пенопропиленовые (поролоновые) вкладыши выглядят как небольшие мягкие пульки. Они достаточно надежно защищают уши от шума, но после одного-двух применений теряют форму и рвутся. Правда этот недостаток полностью окупается их дешевизной.

Одноразовые беруши из натурального воска представляют собой мягкие шарики, обернутые хлопковой ватой. Размягчаясь от тепла человеческого тела, они равномерно заполняют собой ушные каналы и особенно рекомендуются людям, ощущающим дискомфорт или боль при использовании ушных вкладышей из искусственных материалов.

Полиуретановые и силиконовые беруши самые долговечные. Они прекрасно держат форму, эффективно предохраняют уши от шума, пыли и влаги, а срок их службы зависит только от того насколько аккуратно ими пользоваться. Силиконовые беруши дороже и качественней полиуретановых. Они могут быть изготовлены из более мягкого ― термопластичного и более жесткого ― листового силикона и выполнены в форме пуль или грибов.

Какие беруши комфортнее в использовании

Особенности выбора беруш для сна

Поскольку ни о каком спокойном сне не будет и речи, если беруши станут давить на уши или вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с кожей, основной критерий по которому их следует выбирать ― удобство при эксплуатации. Адекватно оценить какие беруши для сна лучше, можно только исходя из личных ощущений и собственного опыта. Но существует и ряд общих характеристик, заранее зная о которых можно упростить выбор:

  • Эластичность. Это очень важное качество, определяющее насколько эффективно та или иная модель берушей способна заглушить звук. От него зависит, насколько плотно антишумовой вкладыш заполнит пустоту в ушной раковине. Если материал, из которого он выполнен, не достаточно эластичен, слуховой канал не будет закрыт герметично, а значит и защита от внешнего шума не будет полной.
  • Мягкость. Чем жестче антишумовые вкладыши, тем больше дискомфорта они доставят при использовании, и наоборот, чем мягче беруши, тем они удобнее. Твердые ушные затычки постоянно напоминают о себе, давят на стенки слухового прохода и мешают спать спокойно и полноценно.
  • Гигиеничность. Приобретая беруши, нужно быть уверенным, что их использование будет безопасным. Они не должны вызывать аллергии. Заглушки многоразового использования должны легко мыться и быстро сохнуть. Желательно также, чтобы любые, неважно многоразовые или одноразовые, беруши соединялись между собой веревочкой, с помощью которой можно легко вывести затычки из ушей.

Обзор известных производителей

Все последние годы современные производители не оставляют нишу по выпуску берушей без внимания, постоянно экспериментируя и используя различные производственные технологии. Предлагаем вам список наиболее известных брендов, доказавших, что их модели ушных вкладышей обладают высокой степенью противошумовой защиты и вполне способны обеспечить тихий и крепкий сон.

Особенности выбора беруш для сна

Calmor― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши швейцарского производства, изготовленные из натурального воска, вазелина и хлопковой ваты. Беруши Calmor удобные и безопасные в использовании. После введения в слуховой канал они постепенно размягчаются и герметично его закупоривают, обеспечивая их владельцу полную тишину. Продаются в упаковках по 12 пар. Стоимость одной упаковки 300-400 рублей.

Особенности выбора беруш для сна

Ohropax Classic ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши производства Германии, изготовленные из хлопковой ваты и смеси нескольких видов парафинов и природного воска. Под действием тепла человеческого тела они постепенно и бережно заполняют ушной канал и эффективно защищают спящего от внешних шумов, не доставляя ему при этом дискомфорта. Восковые вкладыши Ohropax Classic продаются в упаковках по 12 и 20 пар стоимостью от 600 до 1000 рублей соответственно.

Особенности выбора беруш для сна

Moldex Spark Plugs ― гипоаллергенные, эластичные многоразовые полиуретановые ушные вкладыши производства Германии. Беруши Moldex Spark Plugs отличаются повышенной мягкостью и упругостью, благодаря чему они очень плотно заполняют ушной проход, не оказывая на него никакого давления, эффективно изолируют внешние шумы и совершенно не ощущаются. Вкладыши Moldex можно мыть в теплой проточной воде, а срок их использования зависит лишь от того, насколько бережно с ними будет обращаться владелец. Поставляются данные беруши в пластиковых кейсах-контейнерах по две пары. Стоимость одного кейса 140-180 рублей.

Особенности выбора беруш для сна

Travel Dream ― гипоаллергенные эластичные мягкие ушные вкладыши из вспененного пропилена с усиленной шумоизоляцией российского производства. Вкладыши Трэвел Дрим представляют собой классические ушные затычки, применяемые для защиты органов слуха от шума, грязи, пыли и влаги. После введения в ушной проход они почти мгновенно заполняют его пространство и отсекают внешние шумы. Гладкая поверхность придает этим берушам устойчивость к загрязнениям. Поставляются в картонных упаковках по одной паре или пластиковых кейсах по 2 пары стоимостью от 70 до 180 рублей соответственно.

Особенности выбора беруш для сна

Hush Plugz Pink ― эргономичные многоразовые затычки для ушей в виде небольших шариков из высококачественного гипоаллергенного медицинского силикона производства Англии. Многоразовые вкладыши Hush Plugz легко сминаются и могут стать альтернативой восковым заглушкам. Отличительная особенность силиконовых шариков заключается в том, что их не вводят вовнутрь ушного прохода, а закрепляют в ушной раковине. Благодаря этому шарики не вызывают дискомфорта, часто возникающего при глубоком введении берушей в ушной канал. При этом эффективность антишумовой защиты не страдает. Беруши Hush Plugz Pink поставляются в пластиковых контейнерах по 7 пар приблизительной стоимостью от 350 до 450 рублей.

Особенности выбора беруш для сна

Moldex Comets ― многоразовые гипоаллергенные вкладыши в виде грибков из высокотехнологичного листового силиконового материала термопалстэластомера производства Германии. Он отличается повышенной мягкостью и эластичностью, благодаря чему данные вкладыши герметично закрывают ушной проем, эффективно отсекают внешние шумы и не вызывают при этом дискомфортных ощущений. Беруши Moldex Comets легко моются и служат не менее 12 месяцев. Поставляются в картонных упаковках по 2 штуки, соединенные шнурком. Приблизительная стоимость ― 400-500 рублей.

Особенности выбора беруш для сна

Alpine SleepSoft ― многоразовые ушные вкладыши из высококачественного гипоаллергенного медицинского термопластичного силикона нидерландского производства. Под действием тепла человеческого тела силикон размягчается и принимает форму ушного прохода. Благодаря особой конструкции (многоуровневым фильтрам и особой структуре материала изготовления) беруши Alpine SleepSoft способны заглушать лишь определенные типы шумов, что очень удобно. Так, например, при их использовании вам не будет мешать шум автомобилей или храп соседа, но вы услышите звонок будильника или плач ребенка. Кроме того, фильтры берушей SleepSoft пропускают воздух, и ухо во сне не преет. Поставляются беруши в эргономичном кейсе по одной паре. В комплекте с ними идут два мягких акустических фильтра, специальная насадка для введения заглушек в уши и инструкция по использованию. Высокая цена от 1300 до 1600 рублей за пару окупается долговечностью. При правильном уходе и использовании срок их службы превышает 12 месяцев.

С абсолютной уверенностью сказать, какие беруши для сна лучше затруднительно. Большинству людей более комфортно с берушами из воска, так как они мягче и их можно уменьшить под необходимый размер. Из минусов таких беруш можно отметить только то, что их нельзя мыть. Восковые беруши просто со временем меняют на новые.

Однако со своей основной задачей ― защитой от шума справляются все вышеперечисленные модели. Внимательно оценив их основные характеристики, каждый человек сможет подобрать для себя подходящий по стоимости и комфортности вариант.

Как правильно пользоваться

Особенности выбора беруш для сна

Чтобы беруши не доставляли дискомфорта, а результат от их применения был наиболее эффективным, при их использовании нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. 1 Перед использованием берушей помойте с мылом руки. Затем достаньте вкладыши из кейса или коробки и, если на их поверхности имеются заломы и складки, разгладьте их, поскольку чаще всего именно они вызывают дискомфортные ощущения.
  2. 2 Подготовленную таким образом заглушку нужно вводить внутрь слухового прохода медленными движениями, слегка проворачивая вокруг оси. Чтобы сформировать уплотнение и герметично, препятствуя попадания внутрь воздуха, заполнить пространство ушного канала на основание заглушки слегка надавливают.
  3. 3 После того как беруши заполнят слуховой проход их нужно придержать до тех пор, пока они не примут соответствующую форму.
  4. 4 Поскольку все силиконовые вкладыши располагаются на выходе из ушного прохода, а не внутри его, их не нужно вводить слишком глубоко.

Беруши необходимо содержать в чистоте. Если многоразовые силиконовые изделия слишком загрязнились, липнут к рукам и не поддаются очищению, а срок их службы еще не истек, их все равно необходимо сменить.

Кроме того, при выборе берушей желательно учитывать и их размеры. Маленькие вкладыши могут выпасть во сне из уха, а чересчур большие будут давить на стенки ушного канала и вызовут дискомфорт.

Вредно ли использовать беруши постоянно?

Регулярное использование заглушек для ушей невредно. Опасность от постоянного применения берушей заключается лишь в том, что привыкнув всегда засыпать в полной тишине, вы уже вряд ли сможете без них обходиться. Исключение ― воспалительные ЛОР-заболевания. Любые виды инфекционных патологий, затрагивающих области ушей и слуховых проходов делают применение берушей абсолютно невозможным.

Пользуясь противошумными вкладышами, нужно не забывать о важности соблюдения гигиенических норм. Грязными берушами можно занести в слуховой канал инфекцию. А если в ухе накопится сера, заглушки продвинут ее к барабанной перепонке. Это грозит ухудшением слуха и воспалением среднего уха.

Крепкий и здоровый сон так же необходим человеку, как воздух и вода. Постоянное недосыпание отрицательно сказывается на его психическом и физическом состоянии, мешает личной жизни, карьере и несет угрозу его окружению. Не являясь химическими препаратами, не вмешиваясь в работу человеческого организма, беруши помогают полноценно высыпаться, а значит, вполне заслуживают внимания.

Часто нарушения сна бывают связанными не с какими-либо заболеваниями, а с негативным влиянием окружающей среды, в частности, шума. Эффективным методом устранения этой проблемы являются затычки для ушей, которые называются беруши. Эти приспособления вставляются непосредственно в слуховой проход перед сном, что помогает снизить восприятие посторонних звуков. Разновидностей таких вкладышей много, они отличаются между собой формой, материалами, из которых изготовлены, и уровнем звукоизоляции. Рассмотрим подробнее, что представляют бируши, какие они бывают и их особенности.

Что такое вкладыши-беруши?

Особенности выбора беруш для сна

Специальные противошумовые вкладки для ушей впервые начали называть берушами в России, такое имя получило изобретение Игоря Васильевича Петрянова-Соколова. Он был профессором физико-математических наук и автором затычек, основой которых стали тончайшие полихлорилвиниловые волокна. Сам термин «беруши» происходит от сочетания двух слов «БЕРегите» и «УШИ». Выпускают данный вид приспособлений для разных целей, они помогают работникам вредных предприятий снизить уровень шума и избежать загрязнения слуховых проходов.

Также девайс применяют музыканты, чтобы не перегружать слуховую трубу громкими звуками, выпускаются специальные вкладыши для пловцов и дайверов, людей, которые часто летают.

Однако самыми популярными остаются беруши для сна. Они имеют форму небольших конусов, которые вставляются в слуховой проход и надежно держатся в ушах всю ночь. Приспособления способны поглощать шумы в диапазоне от 20 до 40 Дб. Уровень звукоизоляции зависит от материала вкладок и их формы.

Каждый потребитель может выбрать приспособления, которые помогут восстановить нормальный сон даже в самых неблагоприятных условиях.

Показания к применению

Специалисты не рекомендуют использовать беруши все время, так как они могут вызвать психологическое привыкание к засыпанию в идеальной тишине. Нормальные звуки дома или улицы не должны нарушать покой спящего, легкий фон является номой для отдыха. Однако если вас окружают громкие посторонние звуки, а выспаться все-таки нужно, противошумные вкладки станут отличным решением. Их можно применять в таких ситуациях:

  • дальние поездки в общественном транспорте;
  • перелет в самолете;
  • храпящие члены семьи;
  • потребность выспаться в дневное время, когда у соседей идет ремонт;
  • потребность летом открывать окна дома, расположенного вблизи автострад, аэропортов, железнодорожных вокзалов и путей.

Виды вкладок

Если вы решили использовать беруши для сна, какие лучше, выбирать придется самостоятельно методом проб и ошибок. Комфорт и эффективность применения данных приспособлений зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека, строения его уха и уровня шума, который нужно устранить.

Особенности выбора беруш для сна

Хорошие вкладки выпускают отечественные и зарубежные компании. Они могут быть одноразовыми и многоразовыми, иметь различную форму и уровень звукопоглощения. Рассмотрим, какие виды данных приспособлений есть на современном рынке, и какими особенностями они обладают.

Пенопропиленовые

Один из самых популярных видов беруш. Отлично справляются со своими задачами – защищают от посторонних звуков в диапазоне от 28 до 33 дБ. Вкладки очень мягкие, по своей форме они напоминают пули или конусообразные тампоны. Для установки в слуховой проход изделие нужно максимально сузить у края, после того, оно полностью заполнит отведенное ему место, так как пенопропилен (паролон) имеет свойство расширяться со временем.

Вкладыши используют не более 1-2 раз, так как они быстро теряют первоначальную форму, соответственно, и герметичность. Однако это наиболее дешевые беруши, доступные всем потребителям, они отлично подойдут тем, кому нужно создавать индивидуальную шумоизоляцию в редких случаях.

Анатомические

Это лучшие беруши для сна, так как они полностью повторяют анатомическую форму слухового прохода. Для изготовления данного вида вкладышей нужно обратиться к специалисту, который снимет отпечаток формы уха, а позже передаст эту форму на завод, производящий затычки. Это занимает определенное время, потому можете не ждать, что получите готовый продукт в тот же день, когда его закажите. Однако потраченное время и затраты полностью окупятся, когда вы начнете пользоваться анатомическими берушами.

Силиконовые

Особенности выбора беруш для сна

Силикон – это гипоаллергенный и нетоксичный материал, который часто используют в медицине, пищевой промышленности и других отраслях. Силиконовые беруши для сна станут отличным решением для тех, у кого нет времени на изготовление анатомических вкладок.

Материал может быть термопластичным и листовым. Термопластичные модели более мягкие, они принимают форму любого ушного прохода, но требуют специального ухода. Листовой силикон более прочный, беруши нужно подбирать по форме уха, но эта разновидность сырья отличается высокой износостойкостью.

Восковые

Натуральные восковые беруши прекрасно подойдут потребителям, которые предпочитают использование экологически чистых материалов. Изделия могут вызвать аллергию только у людей, которые имеют личную непереносимость продуктов пчеловодства. Такие вкладки выполнены из натурального воска, а сверху покрыты хлопковым веществом для удобства применения. Они полностью подстраиваются под анатомическую форму слухового прохода, так как при соприкосновении с телом разогреваются и становятся очень пластичными.

Однако есть у этой модели и недостатки. В частности, после их применения на волосах или внутри ушной раковины могут оставаться кусочки воска.

Также данный материал имеет свойство притягивать частички пыли и другие мелкие фрагменты, так как он довольно липкий. Эти факторы делают невозможным многоразовое применение беруш.

Многоразовые модели

Особенности выбора беруш для сна

Производители предлагают многоразовые беруши, которые изготавливают из листового силикона или полиуретана. Эти материалы отличаются долговечностью, простотой в уходе и отличной шумоизоляцией. Правда, они не такие мягкие, как одноразовые модели, но зато хорошо поглощают посторонние звуки.

Некоторые приспособления оборудованы звуковыми фильтрами, они позволяют слышать звук будильника, плач ребенка, но заглушают храп и другие раздражающие шумы.

Форма таких изделий может быть разной (цилиндры, Т-образные беруши, заостренные и т.д.) и приобрести можно ту, которая будет идеально подходить именно вам.

Критерии выбора

Чтобы понять, как выбрать беруши для сна, нужно определиться, каким критериям они должны соответствовать. У каждого потребителя будут свои приоритетные пункты, потому мы рассмотрим их все наиболее подробно. Перед покупкой приспособления, изучите такую информацию о нем:

  • Уровень звукоизоляции. Граничная пометка не должна превышать 35 дБ, этого уровня защиты будет вполне достаточно для устранения посторонних звуков, которые могут быть в доме или на улице, и он позволит отреагировать на сигнал утреннего будильника, что крайне важно.
  • Особенности выбора беруш для снаПростота применения. Вкладки должны просто вставляться в слуховое отверстие, лучше всего, если они будут сохранять определенную форму, которую вы придадите им руками перед установкой. Края берушей должны немного выступать из прохода, чтобы их можно было просто извлекать после сна, но выходить за края ушной раковины им нельзя, так как это будет создавать дискомфорт при лежании на боку.
  • Гигиеничность использования. Приспособления многоразового применения должны хорошо поддаваться очистке, так как вам нужно будет тщательно их мыть после каждого применения. Одноразовые беруши должны быть упакованы в специальные контейнеры, которые защищают их от пыли и грязи, так вы будете уверенны, что предмет гигиеничный.
  • Удобство применения. Беруши не должны вызывать никаких неприятных ощущений во время сна, выпадать из ушей или раздражать кожу. Важно выбрать вкладки, которых вы не будете ощущать во время ночного отдыха.

Правила использования

Чтобы использование берушей было максимально эффективным и не причиняло дискомфорта, нужно научиться правильно их использовать. Есть специальный алгоритм, который поможет вам сделать ношение вкладок безопасным для здоровья.

Выполняйте в четкой последовательности такие движения:

  1. Перед установкой вкладок моем руки с антибактериальным мылом или обрабатываем их специальным раствором.
  2. Очищаем слуховой проход от серы и пыли.
  3. Особенности выбора беруш для снаСжимаем берушу и вставляем ее в слуховой проход при помощи аккуратных вкручивающих движений.
  4. После сна аккуратно извлекаем вкладки из ушей.
  5. Очищаем слуховой проход.
  6. Если используем одноразовые беруши, то выбрасываем их в урну, если многоразовые, то тщательно промываем их мыльным раствором и вытираем насухо.
  7. Внимательно осматриваем вкладки, если они повреждены, то производим замену, если все в порядке, то кладем комплект в специальный контейнер для хранения.

Делаем выводы

Избавиться от постороннего шума вовремя сна помогут специальные беруши. Производители предлагают одноразовые и многоразовые вкладки, которые позволяют максимально устранить посторонние звуки, они могут быть изготовлены из разных материалов.

Однако стоит учитывать, что применение таких приспособлений строго запрещено при повреждениях ушей или инфекционных заболеваниях. В остальных случаях можете смело пользоваться теми моделями затычек, которые идеально защищают ваш спокойный сон от негативного влияния внешней среды.

Автор: Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Хороший сон – один из факторов, от которого зависит нормальное функционирование человеческого организма. Но условия для сна не всегда бывают идеальными. Спасти от дискомфорта могут беруши – очень простой, но достаточно эффективный инструмент, используемый с целью защиты от громких звуков. Название приспособления образовалось в результате слияния двух слов: «береги», «уши», что четко описывает главную цель применения данного устройства. Кстати беруши защищают не только от тревожащих звуков, но и помогают обезопасить ушные проходы от других внешних воздействий.

Как действуют беруши?

Большинство видов устройств изготавливается из специальных материалов, обладающих эластичной структурой, что позволяет свободно вводить беруши в ушную раковину. Полностью заполняя пространство ушной раковины, они обеспечивают надежную защиту.

Благодаря эластичному материалу беруш не возникает проблем с подбором размера. Это устройство универсального типа, которое подходит всем. Гибкий материал принимает любую форму, плотно закрывая ушной проход.

По внешнему виду описываемые приспособления напоминают небольшого размера пули или грибки широкие у основания и узкие на концах. Такие формы способствуют комфортному расположению беруш в ушном канале любого строения.

Какие бывают беруши?

Защитные приспособления для ушей делятся на две основные группы:

  • одноразовые;
  • многоразовые.

Насколько долго прослужат описываемые средства, зависит от материала, из которого они произведены. Беруши бывают:

  • поролоновые (пенопропилен). Цена беруш из такого материала приятно удивит. Вкладыши для ушей из поролона отлично справляются с функцией защиты от шума. Единственным недостатком является короткий срок службы;
  • восковые. Первый плюс – природный материал. Мягкость делает беруши из воска весьма комфортными в использовании. При введении в слуховой проход беруши принимают его форму. В таких берушах звуков практически не слышно;
  • силиконовые. Для их изготовления используют листовой либо пластичный силикон. Первый материал немного грубее на ощупь, однако, служит дольше. Пластичный вариант, по своим характеристикам, больше похож на восковой, с той лишь разницей, что он дешевле. Силиконовые беруши создают отличный противошумный эффект.

Беруши, изготовленные из силикона бывают трех форм: в форме гриба, в форме елочки и в форме пули, что дает возможность выбора наиболее удобного варианта.

Кому нужны беруши?

Что такое беруши, уже понятно. Теперь выясним кому необходимо это приспособление. Беруши это не просто модный аксессуар, они становятся настоящим спасением для людей, которые:

  • живут неподалеку от оживленной транспортной инфраструктуры (аэропорт, железная дорога, автотрасса);
  • очень чутко спят и просыпаются от любого шороха, незначительного звука;
  • каждую ночь становятся жертвой постоянного и громкого храпа своих родственников или соседей;
  • часто и много путешествуют.

На что обратить внимание при выборе?

Для упрощения выбора средства можно выделить ряд важных критериев, на которые стоит обратить внимание при покупке.

Мягкость. Беруши тем удобнее в использовании, чем мягче материал, из которого они произведены. Твердые приспособления создают дискомфорт, оказывая давление на слуховой проход, что лишает возможности полноценного отдыха.

Размер. Беруши не должны быть слишком большими, так как человек во сне может менять положение, ворочаться. Приспособление не должно выходить за пределы ушной раковины, но слегка возвышаться над слуховым проходом для его быстрого и легкого извлечения из уха.

Гигиеничность. Средство, предназначенное для введения вовнутрь слухового прохода, должно соответствовать нормам гигиены. Пользователь должен быть уверен, что применение устройства не приведет к негативным последствиям (инфекции, аллергия и т.д.). Выбирать лучше беруши из гипоаллергенного материала, который не собирает грязь. Идеальные беруши от храпа должны полностью блокировать доступ к слуховому каналу, отталкивая частички песка, пыли. Это позволяет предотвратить патогенное воздействие на ухо.

Эластичность – важный критерий при выборе беруш. Введенный в ушной канал защитный вкладыш должен закрывать его полностью. Если же предмет недостаточно эластичный, отведенное для него пространство не будет закрываться полноценно. Как следствие, защита от звука и других внешних воздействий будет оставлять желать лучшего.

Срок службы. Выбирая беруши, обратите внимание на срок их службы. При нечастом использовании приспособления, имеет смысл присмотреться к более дешевым и одноразовым моделям. При постоянной необходимости в берушах лучше остановить свой выбор на многоразовых моделях высокого качества.

Защитный эффект. Еще один важный критерий при выборе беруш. Уровень защиты должен быть таким, чтобы любой шум извне не мог нарушить вашего отдыха. Возможно, полная звукоизоляция и необязательна. Достаточно лишь снизить уровень звуков, обеспечив, таким образом, быстрое засыпание, качественный и глубокий сон.

Кроме того, при выборе затычек для ушей следует учесть и такие моменты, как процессы одевания и извлечения – они не должны быть сложными и долгими, и удобство хранения – некоторые виды беруш соединены специальным шнурком, позволяющим избежать потери.

Как пользоваться берушами?

  1. Вымыть хорошо руки с мылом (лучше теплой водой).
  2. Очистить слуховые проходы ватной палочкой.
  3. Немного сжать пальцам беруши (если они мягкие).
  4. Поместить изделие осторожными вкручивающими движениями в ухо (без излишнего давления!).
  5. Убедитесь, что беруши приняли нужное положение, заполнив собой слуховой проход.
  6. Извлечь аккуратно беруши после сна и поместить их в контейнер (если беруши многоразовые).
  7. Очистить слуховые проходы.

Если изделие загрязнено либо липнет к рукам, его необходимо сменить или вымыть. Беруши обычно моют в тёплой мыльной воде. Непосредственно перед использованием изделие нужно полностью высушить. При утрате формы или повреждениях, беруши нужно сменить. Хранить изделия следует в контейнере, это защитит их от пыли и грязи.

Противопоказания и побочные эффекты

Беруши не оказывают побочных эффектов, если в процессе использования соблюдать несложные правила. Помните, что постоянное использование вкладышей может вызвать привыкание. Это чревато не совсем приятными последствиями: возможность засыпать будет доступна лишь при создании в помещении тишины, приближенной к идеальной. А в повседневной жизни это, увы, задача трудновыполнимая.

Противопоказания к применению беруш немногочисленны. Их не рекомендуется использовать при наличии в ушах серных пробок (приспособления могут затолкнуть их глубже) и воспалительных заболеваниях органов слуха либо их повреждении.

Обзор самых популярных моделей

Самыми популярными марками являются:

  • Тревел Дрим;
  • Calmor;
  • Alpine SleepSoft;
  • Moldex Spark Plugs;
  • Ohropax Classic;
  • HUSH PLUGZ PINK;
  • Moldex Comets.

Беруши Calmor и Ohropax Classic изготавливают из воска. Первые – из хлопка и воска. Это одноразовые беруши, поэтому в одной упаковке сразу 12 пар. Массовая доля воска в составе Ohropax Classic преобладает. И те, и другие вкладыши комфортны в использовании. К минусам относят их недолговечность, точнее одноразовость, и высокую стоимость.

Основа беруш Moldex Spark PlugsMoldex Spark Plugs – высокотехнологичный полиуретан. Попадая в ухо, изделие подстраивается под форму ушного прохода, полностью заполняя его.

HUSH PLUGZ PINK производят из синтетического материала, полимера – силикона. Но из-за шаровидной формы эти беруши по внешнему виду походят больше на восковые. Основное преимущество такого вида приспособлений – отсутствие необходимости помещать их в слуховой проход. Силиконовый шарик достаточно закрепить в ушной раковине (ее внешней части). Эта особенность делает беруши HUSH PLUGZ PINK одними из самых продаваемых.

Moldex Comets – полиуретановые вкладыши в форме грибков.

Особняком в списке самых популярных моделей стоят беруши Alpine SleepSoft. Назвать их просто вкладышами для ушей сложно, так как это совсем иной тип беруш. Alpine SleepSoft – это высокотехнологичный прибор, который подавляет не все типы шумов, а только определенные. Для плавания этот тип затычек будет не лучшим вариантом. Но он отлично подойдет для тех, кто хочет слышать свой будильник, но при этом не хочет слышать соседей. В комплекте с Alpine SleepSoft прилагается специальный прибор, предназначенный для введения изделия в ухо.

Также сегодня существует услуга изготовления беруш на заказ. Специалисты изготавливают из синтетических материалов индивидуальные вкладыши по слепку уха конкретного клиента.

Что касается приобретения беруш, то их лучше всего покупать в аптеках. Цена изделия разнится в зависимости от качества и типа. Стоимость колеблется от 10 рублей до 200-300 рублей и выше.

Пусть ваш сон будет спокойным и крепким!

Спокойный и крепкий сон дарит человеку не только здоровье. Он улучшает настроение, а также физическое состояние в дневные часы. Как же избегать посторонних шумов, которые препятствуют нормальному сну? Ведь зачастую нам мешают машины, шумящие за окном, лай собаки, а также внезапно включенная за окном сигнализация. В таком случае необходимо приобрести беруши для ушей. Для сна, который принесет вам настоящий отдых, они подойдут как нельзя лучше.

История появления

Сравнительно недавно человечество стало серьезно решать проблему обеспечения здорового сна. Тогда и был придуман один из способов, позволяющих сохранить тишину. В уши стали вставлять скрученные из ваты шарики. Эти приспособления призваны были хоть в какой-то степени обеспечивать человеку здоровый сон. Однако вата является материалом, имеющим малую плотность. Именно поэтому она пропускает большое количество различных звуков. Таким образом, обеспечить здоровый сон изделия из этого материала не в состоянии.

Особенности выбора беруш для сна

Медицинский прогресс шел достаточно быстрыми темпами, и вскоре стали появляться бумажные беруши. К сожалению, от них очень болели уши. Это не позволяло использовать изделия более трех часов. Но и эти приспособления, как и ватные шарики, не могли обеспечить здоровый сон.

Область применения

Вероятно, вы заинтересуетесь таким необычным названием приспособлений для сна. Расшифровать его довольно просто. Означает оно «БЕРегите УШИ». Область, в которой применяются данные приспособления, обширна. Однако наиболее популярны беруши для сна. Кроме того, данные приспособления используются музыкантами, пловцами, любителями дайвинга. Нужны беруши и агентам спецслужб. Музыканты приобретают эти приспособления для того, чтобы на громких концертах защитить слух. Пловцы с помощью данных изделий исключают контакт с нестерильными водами. Любители дайвинга используют беруши, в которых имеются специальные отверстия для выравнивания давления. А что же агенты спецслужб? Беруши защищают их при звуковых воздействиях большой силы. Такие приспособления нужны, например, в момент применения светошумовой гранаты.

Кому необходимы беруши для сна?

Особенно важны такие приспособления тем, кто:

– живет неподалеку от шумных трасс;

– чутко спит и может проснуться даже от самых незначительных звуков;

– вынужден отдыхать в шумных местах.

Нужны беруши для сна и в том случае, если рядом находится человек, который громко храпит.

Противопоказания

В том случае, если приспособления используются правильно, побочных эффектов от их применения не бывает. Правда, иногда возникает привыкание. Это происходит в тех случаях, когда беруши используются в течение длительного времени. Тогда человек не сможет заснуть до тех пор, пока не будет идеальной тишины. Таким образом, постоянно применять беруши нежелательно.

Особенности выбора беруш для сна

Противопоказано использовать данные приспособления при серных пробках. В таком случае беруши заталкивают их глубоко в ухо. Это, в свою очередь, вызывает воспаление, очаг которого может распространиться по всему организму. Не рекомендуется использование берушей при заболеваниях или повреждениях органов слуха.

Материал

Итак, вы решили приобрести беруши для сна. Какие лучше купить? Рассматриваемые приспособления способны подавить шум от 20 до 40 дБ. Конкретная величина этого показателя зависит не только от частотного диапазона звуков, но и от качества материала, который был использован для изготовления берушей.

Что же применяется при производстве приспособлений для здорового сна? В зависимости от свойств материала беруши делят на следующие виды:

– пенопропиленовые;

– восковые;

– силиконовые;

– из вспененного полиуретана.

Пенопропилен

Если вы покупаете беруши для сна, какие лучше из всех видов? Для того чтобы определиться с выбором, необходимо ознакомиться с характеристиками использованных при их производстве материалов.

Пенопропилен (или поролон) является самым распространенным и недорогим материалом. Такие беруши великолепно заглушают звуки, хорошо справляясь с возложенной на них задачей. Стоит иметь в виду, что срок службы подобных изделий невелик, но при этом они довольно дешевые.

Беруши, выполненные из пены, имеют значительный недостаток. Они расширяются спустя несколько минут после установки в ушной проем и выпадают. В итоге на слуховой аппарат не прекращают свое воздействие раздражающие звуки. Кроме того, указанные приспособления давят на кожу в ушах, становясь причиной дискомфорта.

Натуральный материал от шума

Потребителям также предлагаются беруши для сна восковые. Эти изделия выполнены из натурального материала и не вызывают аллергических реакций. Они весьма удобны в применении, так как способны заполнить слуховой проход без всякого давления на него, великолепно защищая от внешних шумов. Может быть, это и есть лучшие беруши для сна? Отзывы потребителей, к сожалению, указывают и на некоторые отрицательные моменты в их использовании. Дело в том, что изделия из воска немного липкие. Это может стать причиной дискомфорта. К ним прилипают волосы и какие-либо мелкие частички. В итоге всего спустя пару недель использования такие беруши будут выглядеть неэстетично, к тому же станут не слишком гигиеничными.

Оптимальный вариант

Силиконовые беруши для сна великолепно справляются с поставленной перед ними задачей. Эти изделия являются оптимальным вариантом для тех, кто мечтает выспаться в тишине.

Силиконовые беруши для сна лучше покупать такого размера, чтобы они немного возвышались над ушной раковиной. Выпадать такие изделия не будут. Их положительной стороной является абсолютная нетоксичность. Если у вас чувствительная кожа, и вы выбираете беруши для сна, какие лучше всего купить? В таком случае изделия непременно должны быть из силикона. Этот материал не вызовет ни раздражения, ни зуда в ушной раковине.

Есть несколько видов силикона, из которого изготавливаются беруши. Прежде всего, это листовой. Такой силикон не отличается мягкостью, но зато за ним легко ухаживать. Материалом для производства берушей может служить и пластичный силикон. Он мягче, а значит, комфортнее в использовании. Такие же характеристики имеет силикон-термопластик. Однако он более капризный и требует особого ухода.

При выборе изделия каждый должен решить самостоятельно вопрос о том, беруши для сна – какие лучше. Отзывы покупателей положительны об изделиях из силикона. Помимо гипоаллергенности они не требуют подбора по размерам и могут подойти к любому уху.

Срок службы

Если вы решили приобрести беруши для сна, какие лучше? Отзывы тех, кто постоянно пользуется данными приспособлениями, однозначно рекомендуют остановить свой выбор на многоразовых изделиях. Они имеют длительный срок службы, легко очищаются и не создают дискомфорта. Такие беруши изготавливают из материалов многоразового использования. Им может послужить, например, полиуретан или силикон.

Многоразовые беруши для сна (фото смотрите ниже) имеют много преимуществ. Их легко вставить в слуховой проход, избегая при этом контакта рук с теми частями изделия, которые будут находиться внутри уха. Кроме того, производители оснащают многоразовые беруши специальным звуковым фильтром. Это способствует дополнительному комфорту.

Как выбрать беруши для сна, чтобы они максимально соответствовали требованиям гигиены? В этом случае выбор должен быть сделан в пользу одноразовых изделий. После каждого применения они утилизируются. Материалом для производства таких берушей чаще всего служит вспененный пенопропилен. Цена на данные виды приспособлений вполне доступная.

Защита от шума

Как выбрать беруши для сна, чтобы они максимально выполняли возложенную на них функцию? Этот фактор особенно важен для тех, кто хочет с комфортом отдохнуть в шумном помещении. В данном случае приспособления должны обеспечить хорошую звукоизоляцию и позволить спать в полной тишине. Но в то же время при негромких звуках полностью избавляться от них вовсе не обязательно. Небольшие по уровню шумы станут естественным условием для засыпания.

Особенности выбора беруш для сна

Учитывая данные факты, следует определиться в каждом конкретном случае, беруши для сна какие лучше. Специальные приспособления для нормального отдыха подразделяют на несколько видов. Классификация в данном случае зависит от степени защиты человека от шума. Выделяют беруши:

– полностью изолирующие от шума;

– понижающие уровень звуков до определенного значения, чтобы можно было услышать сигнал будильника или звонок телефона.

Удобство использования

В том случае, если беруши изготовлены из жесткого материала, они будут оказывать механическое давление не только на слуховой проход, но и на ушную раковину. В таких условиях становится просто невозможным уснуть, а затем крепко и сладко спать. Так что имейте в виду, что беруши должны быть обязательно мягкими.

Сохранение формы изделия также способствует комфортности. Приспособления после вставления в ухо должны принять его форму и сохранить ее в период сна. Это позволит закрыть все пространство и избежать выпадения изделия.

Гигиеничность берушей также сказывается на их комфортном использовании. Приспособления должны быть выполнены из такого материала, который не будет притягивать грязь и пыль, задерживая, а после – впитывая их. Особенно это важно при использовании многоразовых берушей.

Комфортные беруши должны быть подобраны по размеру ушной раковины. Это необходимо потому, что человек во сне меняет позу и ворочается. Приспособление не должно выходить за границы ушной раковины, но при этом необходимо, чтобы оно слегка возвышалось над слуховым проходом. Это важное условие для легкого извлечения из уха. Несложным должен быть и процесс надевания.

Особенности выбора беруш для сна

В некоторых берушах имеется соединительный шнурок. Это приспособление позволяет избежать потери изделия.

Правила пользования

Как эксплуатировать рассматриваемые приспособления? Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит с наибольшим комфортом защитить себя от надоедливого шума:

  1. Перед установкой изделия необходимо вымыть руки с мылом (желательно с антибактериальным).
  2. Взяв ватную палочку, очистить слуховой проход.
  3. Мягкие беруши следует немного сжать.
  4. Поместить приспособления в ухо при помощи вкручивающих движений без какого-либо давления.
  5. После сна осторожно вынуть беруши и поместить их в контейнер (если они многоразовые).
  6. Очистить слуховые проходы.
  7. Загрязненные беруши, которые липнут к рукам, следует либо вымыть, либо сменить. Для очистки многоразовых изделий потребуется теплая мыльная вода. Беруши должны быть полностью высушены до момента их применения. При потере формы или при повреждении изделия необходимо сменить. Многоразовые беруши хранят в контейнере. Это защищает их от пыли и грязи.

Лучше всего приобретать беруши для сна в аптеке. Их стоимость невысока и находится в пределах от 10 до 300 рублей.

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here