Облепиховое масло как средство лечения храпа

Полное описание: облепиховое масло как средство лечения храпа и ответы на основные беспокоящие вопросы.

В статье рассматриваем облепиховое масло от храпа. Вы узнаете, в каких случаях помогает натуральный продукт, как правильно его употреблять, в том числе во время беременности.

Что такое храп

Храп – это звуки, которые человек издает во сне. Они возникают из-за того, что мягкие ткани частично перекрывает дыхательные каналы, и под силой вдыхаемого и выдыхаемого воздуха начинают вибрировать.

Нередко храп появляется из-за неудобного положения, и в этом случае достаточно перевернуться на другой бок, чтобы в спальне наступила тишина.

Но храп может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем, которые привели к деформации стенок дыхательных путей или снижению мышечного тонуса тканей глотки.

К причинам храпа относят:

  • искривление носовой перегородки в результате травмы, полипы, аденоиды;
  • рак дыхательных путей;
  • хронические лор-заболевания – насморк, синусит, тонзиллит, ринит;
  • врожденные нарушения строения носоглотки, неправильный прикус, небный язычок;
  • аллергия, астма;
  • гипотиреоз – гормональные нарушения в работе щитовидки.

Но чаще храпят люди с избыточным весом, ведь жир сужает просвет глотки и препятствует свободному прохождению воздуха во время дыхания. Алкоголь, курение и прием снотворных ослабляют мышечный тонус и также провоцируют возникновение раздражающих звуков.

Спокойно спать рядом с храпящим человеком невозможно, но дискомфорт – меньшее из зол. Сбои в дыхании приводят к недостатку кислорода, который поступает к мозгу и тканям, в результате чего организм испытывает стресс и начинает функционировать с нарушениями.

Со временем это приводит к развитию атеросклероза, ишемии сердца, сахарному диабету.

Если не лечить храп, то мышечный тонус ослабнет до такого состояния, что начнут возникать кратковременные остановки дыхания – апноэ. О качественном ночном отдыхе придется забыть из-за частых пробуждений, панических состояний удушья, кошмаров.

Но главная опасность апноэ в том, что однажды во время сна временно остановленное дыхание может не возобновиться, что приведет к летальному исходу.

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Польза облепихового масла при храпе

Чтобы понять, поможет ли облепиховое масло избавиться от храпа, необходимо установить причину. Иногда она может быть очевидной – избыточный вес, заложенность носа из-за простуды, вредные привычки, гормональные перестройки организма в подростковом возрасте, во время беременности или менопаузы. Но иногда корень зла скрыт глубже, и без помощи специалиста в этом случае не обойтись.

Народное средство не будет эффективным, если не устранить причину недуга, а для этого, возможно, придется пройти обследование и начать лечение.

Облепиховым маслом лечат насморк, а в сочетании с медикаментами и лор-заболевания – гайморит, фарингит. Оно увлажняет слизистую, препятствует размножению болезнетворных бактерий, укрепляет иммунитет.

Входящие в состав масла вещества стимулируют расщепление жиров, поэтому масло будет эффективным и при борьбе с храпом, возникающим от лишнего веса.

Состав облепихового масла благотворно воздействует на работу нервной и эндокринной систем, поэтому оно поможет избавиться от храпа, который вызван стрессами или гормональными сбоями.

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Как использовать облепиховое масло при храпе

Перед началом использования облепихового масла необходимо выяснить причину храпа, ведь натуральный продукт поможет не во всех случаях.

При простуде

Противовоспалительное действие облепихи поможет убрать храп, который возник из-за простуды. Как принимать масло в этом случае? Достаточно набрать небольшое количество средства в пипетку и закапать по 2-3 капли в каждую ноздрю за 3-4 часа до сна. Постарайтесь втянуть масло носом как можно глубже. Курс лечения не превышает 3 недель. Подобные процедуры не рекомендованы детям до 3 лет.

Другой способ применения облепихового масла при простуде – сочетать его с солевыми промываниями. За несколько часов до сна нужно хорошенько прочистить носоглотку, промыть нос слабым раствором соли и вложить в ноздри масляные тампоны из марли. Другой вариант – добавлять несколько капель масла в солевой раствор, и им промывать нос.

Полезнее для лечения простуды будет приготовленное в домашних условиях масло.

Возьмите ягоды, выжмите сок и поставьте его на несколько дней в холодильник. Снимите образовавшуюся на поверхности пленку и переложите ее в пузырек из темного стекла.

Такое облепиховое масло считается особенно целебным.

При лор-заболеваниях

При гайморите и других заболеваниях носоглотки врачи рекомендуют не только капать в нос масло, но и делать с ним ингаляции. Дважды в день добавляйте в литр воды по 2 капли масла и вдыхайте пар не менее 20 минут.

При болях в горле, ангине и фарингите помогут полоскания. Небольшая порция масла набирается в рот, и на протяжении 3 минут оно воздействует на стенки гортани, смягчая и увлажняя их, а также останавливая развитие болезнетворных микроорганизмов. После полоскания нельзя пить и кушать.

Эффективны и масляные компрессы, в которых облепиху дополняет сок лука или чеснока, экстракт эвкалипта, сок календулы и другие полезные средства.

Рецепт масляного компресса с облепихой, календулой и прополисом

Ингредиенты:

  1. Облепиховое масло – 35 гр.
  2. Сок календулы – 4 гр.
  3. Какао-масло – 20 гр.
  4. Прополис – 15 гр.

Как приготовить: Смешайте облепиху, календулу и какао-масло. Добавьте к смеси прополис и растопите массу на паровой бане. Перемешайте до однородности.

Как использовать: Смочите в приготовленном лекарстве марлевые тампоны и поместите их в ноздри на 30 минут. Курс лечения – не более 3 дней.

Результат: Процедура облегчает симптомы насморка, препятствует размножению вируса, увлажняет стенки носовой полости.

При избыточном весе

Прием облепихового масла внутрь помогает нормализовать вес и очистить организм от шлаков и токсинов благодаря присутствию в облепихе кислоты Омега-7. Она препятствует накоплению жира и улучшает работу кишечника. Помните, что масло поможет лишь в комплексе с правильной диетой и здоровым образом жизни.

Если вы задумались, как избавиться от храпа при ожирении, пейте облепиховое масло по несколько чайных ложек в день в чистом виде или употребляйте в виде капсул.

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Применение при храпе у беременных

Кроме перечисленных причин храпа, существует и еще одна – гормональные изменения организма, поэтому неудивительно появление храпа у беременных.

Сочетание полиненасыщенных кислот и витаминов В, С и А нормализуют выработку гормонов в надпочечниках, в щитовидке и поджелудочной железе.

Витамин В также восстанавливает работу нервной системы, в результате чего уходит раздражительность и плохое настроение. В комплексе это помогает улучшить сон и снизить риск возникновения храпа.

При беременности облепиховое масло употребляйте в чистом виде по чайной ложке перед сном или добавляйте в травяной чай. Оно смягчит горло, увлажнит ткани гортани и предотвратит появление храпа.

Однако с облепихой будьте осторожны в первом триместре беременности – в ней содержится много витамина А. Его избыток вреден для развития плода, а у будущей матери возможны патологии печени и почек.

Отзывы

Отзывы тех, кому помогло облепиховое масло избавиться от храпа, подтверждают эффективность продукта при правильном определении причины ночных «трелей».

Людмила, 28 лет

Во время беременности долгое время испытывала дискомфорт, а мои страхи по поводу предстоящих родов чуть не переросли в депрессию. И все это на фоне общей утомляемости и частых простуд. Гинеколог посоветовал пить по чайной ложке облепихового масла перед сном, и буквально через 2 недели состояние улучшилось.

Олег, 34 года

Часто простужался, и, мало того, что в эти моменты плохо спал, так еще и не давал высыпаться семье. По совету жены стал пить облепиховое масло, а в первый день ухудшения состояния сразу закапывал его в нос. И болеть стал реже, и простуда стала быстрее проходить. Уверен, что восстановить защиту организма и легче переносить болезнь помогла облепиха.

Ксения, 42 года

Запущенный гайморит у мужа со временем начал напоминать о себе и по ночам – от ужасного храпа вся семья не могла заснуть. Пошли к врачу. Он назначил лечение, в том числе и ингаляции, и сказал, что лучше всего их делать с облепиховым маслом и эвкалиптом. Здоровье удалось восстановить без операции, но думаю, что кроме правильно подобранного лечения, важна и регулярность. Если не лениться и не забывать про профилактику, то многое можно преодолеть. Вот, например, от храпа мы избавились, да и обострения происходят теперь намного реже.

Что запомнить

  1. Облепиховое масло помогает от храпа, который вызван заболеваниями носоглотки, избыточным весом или гормональными сбоями в периоды беременности.
  2. Принимать облепиховое масло от храпа можно в чистом виде, а также делать с ним ингаляции, компрессы, полоскания.
  3. При хронических болезнях и беременности перед употреблением облепихового масла против храпа проконсультируйтесь с врачом.

От качества сна человека зависит его работоспособность и самочувствие. Сон при наличии внешних помех в виде интенсивных звуковых колебаний, которые генерируются различными предметами или возникают вследствие храпа спящего рядом человека, нельзя назвать полноценным. Создание дискомфорта во время сна соседям в гостиничном номере или в поезде – это проблема. Каким может быть сон в одной комнате или купе с незнакомым человеком, который постоянно храпит?

Такой отдых вызывает одно лишь раздражение и расстройство. Но гораздо чаще проблема храпа касается семей, когда кто-то из домочадцев храпит и не дает нормально отдохнуть другим ее членам. Избавляться от такой проблемы следует в первые же дни ее появления, и для этого не обязательно обращаться к доктору. Существует проверенный годами метод устранения храпа с помощью облепихового масла. Как это делается правильно и расскажет данная статья.

Что такое храп?

Храп – это генерируемые в области носоглотки звуковые колебания, которые возникают вследствие вибрации расположенных в ней мягких мышечных тканей. Как правило, мягкое нёбо частично перекрывает дыхательные каналы и колеблется вследствие их расширения потоками вдыхаемого/выдыхаемого ртом или через нос воздуха.

В частности, причиной того, что нёбо становится источником появления храпа является несколько основных факторов:

  • излишний вес – жировые отложения в области горла и подбородка увеличивают объем нёба или сами становятся преградой на пути струи воздуха во время сна на спине с изрядно запрокинутой головой;
  • заболевание органов дыхания (нос, горло), такие как простуда, ларингит способствуют перекрыванию дыхательных путей;
  • алкоголь, курение, длительный прием антидепрессантов, некоторых лекарств и прочих синтетических веществ понижают общий тонус мышц организма.

Также важным фактором снижения мышечного тонуса является возраст: приблизительно после 40 мозг понижает выработку гормона, который держит мышцы в тонусе.

Лечим храп при помощи облепихи

Часто к методу лечения храпа в домашних условиях прибегает две категории людей:

  • те, кто заболел простудным заболеванием, когда дыхание через нос затруднено или невозможно;
  • люди, перепробовавшие массу методов избавления от этой проблемы.

Облепиховое масло от храпа – эффективнейший метод избавиться от недуга раз и надолго. Ягоды облепихи вызревают на солнце на протяжении 3-4 месяцев, вобрав в себя массу полезных микроэлементов и витаминов.

После попадания в нос масло с плодов спелой облепихи медленно распространяется по поверхности слизистой оболочки, смазывая носоглотку. Это препятствует слипанию ее стенок благодаря увлажнению и действию витаминов К, А, С и Е, которые дополняют и усиливают друг друга, что особенно актуально для курильщиков, храп которых вызывается низкой влажностью воздуха.

Облепиховое масло отлично помогает справиться с храпом людям, страдающим вирусными заболеваниями органов дыхания. Оно способствует уничтожению инфекции и ускоряет заживление слизистой оболочки.

Но прежде, чем приступить к лечению, облепиховое масло нужно раздобыть.

Где взять и как изготовить масло из ягод облепихи?

Для большинства людей источником лекарств является аптека. Наверняка, в ближайшей из них можно приобрести масла из облепихи, добытые методом горячего и холодного отжимов. В принципе, для лечения храпа подходит изготовленное любым методом масло, но рекомендуется остановиться на холодном отжиме ввиду сохранности большего процента естественных компонентов.

Обратите внимание на этикетку: лекарство не должно содержать консервантов, красителей, усилителей запаха или прочих синтетических веществ. Также избегайте использования эфирных масел, которые с большой долей вероятности обожгут слизистую носа на протяжении нескольких минут после закапывания.

При возможности и желании масло из спелых ягод облепихи можно изготовить и в домашних условиях. Помогает оно при лечении храпа даже лучше созданного промышленным методом лекарства ввиду лучшей сохранности изначального состава ягод и отсутствия посторонних добавок.

Изготовить масло просто.

  • Выдавливаем сок со спелых ягод облепихи без применения металлических предметов с целью предотвратить попадание оксидов металлов в будущее лекарство.

Проще и эффективнее всего сделать это посредством перемалывания ягод с помощью деревянного толмача и отцеживания сока через марлю или схожую с ней ткань.

  • Переливаем отжатый сок в закрывающуюся ёмкость (стеклянная банка с крышкой – идеальный вариант) и ставим ее в холодильник на пару дней.
  • После 2-3 дней проверяем сок. Если на его поверхности плавает немного масла, всё готово к лечению.

Использование масла из облепихи

Облепиховое масло закапывается в нос при помощи пипетки, потому ее настоятельно рекомендуется приобрести перед лечением. Она выполнит роль дозатора и средства ввода лекарства в домашних условиях.

Перед тем как начинать применение облепихового масла, необходимо освободить слизистую оболочку носа от слизи, которая образуется там в больших количествах во время простуды. Затем набираем небольшой объем лекарства в пипетку и закапываем им нос. Для этого достаточно двух-трех капель.

Первые несколько дней (3-5) рекомендуется закапывать по 2-3 капли, а затем можно перейти на 4-5 капель в каждую ноздрю. Набирать полную пипетку жидкости не стоит, это только осложнит процесс закапывания, о чем говорят многочисленные отзывы страдающих храпом.

Процедуру следует выполнять раз в сутки перед сном. Главное, чтобы она совершалась регулярно до первых положительных результатов. Несмотря на то, что многие отмечают эффективность натурального лекарства от храпа после первого применения, рекомендуемый специалистами курс лечения должен длиться не менее двух недель, но и капать лекарство в нос более трех недель при отсутствии заметных положительных результатов не следует.

(Visited 1 698 times, 3 visits today)

  • Рейтинг статьи

Оценки пользователей

Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

Пользовательский рейтинг ( votes)

Как вылечить храп облепиховым маслом

Облепиха от храпа

Вместо облепихи попробуй новую разработку от храпа! Быстро избавит вас от надоедливого звука!

Как правило, то насколько человек высыпается ночью, непосредственно зависит от уровня внешних шумовых помех, создаваемых посторонними предметами или, как это бывает в случае систематического храпа, и самим спящим.

Кроме того, что храп является естественной помехой для самого спящего, он также может мешать и тем, кто по каким-либо обстоятельствам находится в непосредственной близости к источнику шума.

Облепиха

Конечно, близкие люди со временем перестанут обращать внимание на таком неприятном явлении, как храп, однако места общественного пользования, например поезда дальнего следования или общежития, могут стать для храпящего настоящим испытанием, ведь чувства стыда может возникнуть в том случае, если на это обстоятельство обратят внимание посторонние люди.

Как правило, храп у незнакомых людей вызывает раздражение и попросту не позволяет мозгу расслабиться, сосредотачиваясь на звуковых волнах, издаваемых при прохождении воздуха по мягким перегородкам глотки. В зависимости от интенсивности, храп может стать проблемой не только для окружающих, но и для самого храпящего.

Почему мы храпим?

Что же такое храп? Это звуковые волны, возникающие при прохождении воздуха по носоглотке, в условиях сужения дыхательных путей, тогда, как мягкие структуры поверхности глотки соприкасаются друг с другом. Как  правило, храп является следствием нарушения проходимости дыхательных путей, которое может быть обусловлено различными причинами.

В частности, к наиболее распространенным причинам возникновения храпа принято относить избыточный вес. При повышенной массе тела, у человека зачастую появляется так называемый «второй подбородок», который образуется при ожирении и локализуется в области щитовидной железы.

Засыпая и принимая удобную для сна позу, спящий, нередко запрокидывает голову, и жировые отложения в области дыхательных путей создают естественную преграду проходимости струе воздуха, поступающей через воздушные пазухи.

Вторым по распространению фактором, влияющим на систематический храп, является наличие хронического заболевания органов дыхания, как, например, ларингит, фарингит или гайморит.

При возникновении отека слизистой в области носоглотки, дыхание становится затрудненным, что вызывает сужение воздушных путей и, как следствие, становится причиной появления храпа. Курение, неправильный выбор позы для сна, также могут стать факторами, провоцирующими храп.

Сравнительная таблица громкости храпа

Децибел Тип звука
130 дБ Взлёт самолёта
90 дБ Автомобильный сигнал
60-80 дБ Тяжёлый храп
100 дБ Электродрель
70 дБ Интенсивный транспортный поток
50 дБ Умеренный храп
40 дБ Разговор
10 дБ Тиканье часов
1 дБ Дыхание ребёнка
0 дБ Порог слышимости

Как бороться с храпом

Маска для подачи кислорода (используется при апноэ сна)

В первую очередь, следует определить причину апноэ и правильно подобрать средство от храпа. Для того, чтобы диагностировать причину храпа, необходимо обратиться к врачу, специализирующемуся на апноэ – так в медицинской теории принято обозначать храп.

Сомнолог, специалист, занимающийся проблемой лечения храпа, даст необходимые медицинские указания и определит, в связи, с чем возникает хап, а, следовательно, составит программу по устранению такого обстоятельства.

Народные методы лечения

Лечение храпа возможно и при помощи народных методов, одним из которых является облепиховое масло. Облепиховое масло получают путем холодного отжима плодов облепихового дерева.

Ягоды облепихи содержат рекордное число полезных микроэлементов, обогащены витаминами всех групп, обладают сосудоукрепляющим свойством. Стоит только завести в аптечке облепиховое масло и храп заметно утихает.

Где взять масло облепихи?

Для того, чтобы выбрать качественное и пригодное к употреблению масло ягод облепихи, рекомендуется обратиться в аптеку. В линейке производителей фармацевтической продукции выделяют масла холодного и горячего отжимов.

Для лечения храпа подойдет масло, полученное любым способом, однако необходимо обратить внимание на состав: на этикетке должно указываться только облепиховое масло, без красителей, отдушек, дополнительных концентратов и нитратов.

Кроме того, строго запрещается использовать с указанной целью эфирное масло облепихи, которое является настолько концентрированным, что попросту сможет обжечь носовую полость и причинить существенный вред слизистой оболочке носоглотки, вызвав серьезный ожог, болезненные ощущения и даже сильную аллергию.

Самостоятельно приготовление облепихового масла

Если приобрести масло в аптеке не удалось, или у вас в саду растет собственное плодоносящее дерево, тогда существует более бюджетный вариант собственного, домашнего приготовления масло ягод облепихи. Домашнее масло лучше сохраняет поистине целебные свойства облепихи, а также с точностью лишено любых вредных примесей.

Итак, чтобы приготовить облепиховое масло понадобится закрывающаяся стеклянная чистая емкость. Можно взять обычную стеклянную банку и провести стерилизацию на паровой бане.

После этого необходимо выдавить сок ягод облепихи. Желательно не пользоваться при этом металлическими предметами, чтобы сок не смешался с окислами металла. Приготовленный сок следует перелить в заранее подготовленную емкость и поставить на несколько дней в прохладное место. Спустя несколько дней, на поверхности появится, некоторое количество готового масла, которое можно будет использовать.

Как им пользоваться

При использовании облепихового масла против храпа, не лишним будет также приобрести пипетку в аптеке, которая будет выступать своеобразным дозатором масла.

Итак, перед тем как приступить к лечению, следует очистить слизистую оболочку носовых пазухов. Если у пациента наблюдается насморк, также необходимо провести подготовку.

После того, как все условия соблюдены, потребуется набрать некоторое количество облепихового масла в пипетку и аккуратно закапать в носовую полость несколько капель. Не следует  набирать много масла, это может затруднить его подачу. Достаточно будет 5-6 капель, чтобы закапать нужное количество в обе ноздри.

Периодичность процедур

Указанную процедуру необходимо проводить ежедневно перед сном, не делая промежутков до того, как не станет заметна положительная динамика. Стоит отметить, что после  первого применения многие замечают значительное облегчение в проходимости  воздуха через носовые пути, что положительно сказывает и на спокойствии сна: храп отступает.

В чем секрет облепихового масла?

Что же происходит при лечении храпа маслом и почему храп его боится? Действительно, облепиховое масло лечит храп. Масло обволакивает воздушные пути носовой полости и способствует снижению затрудненности проходимости воздуха.

Отзывы

Cредство от храпа

Эффективное антихрап устройство поможет каждому! Доставка по всей России.

Для того, чтобы реально оценить пользу облепихового масла в борьбе с данной проблемой, следует обратить внимание на приведенные ниже отзывы пациентов, страдающих храпов на протяжении нескольких лет.

Мария, 23 года. Со школьной скамьи страдала этим неприятным недугом, всегда очень переживала, испытывала страшное стеснение и была скована. Никогда не оставалась в гостях с ночевкой, а когда молодой человек предложил попробовать пожить вместе, вместо того, чтобы обрадоваться испугалась: вдруг он услышит мои «ночные соловьиные песни» и не захочет брать в жены девушку-храпуна? Сколько слез было пролито зря. Летом приехала к бабушке в деревню, помогать убирать огород, и рассказала ей о своей проблеме, на то она посоветовала использовать тампоны с облепиховым маслом. Пока жила в деревне, три недели пользовалась способом, который бабушка подсказала и храп исчез! Его просто нет! Спасибо облепихе.

Георг, 47 лет. Сколько лет спал нормально, спокойно, не мешал никому, а тут жена стала жаловаться мне, что мой храп ей мешает отдыхать ночью. Конечно, я в последние годы прибавил в весе значительно, домашняя кухня поспособствовала, второй подбородок появился. Ночью, когда засыпаю, не слышу собственного храпа, а в последнее время стал спать с открытым ртом, видимо совсем мешает дышать мой запас. Знакомый врач, отоларинголог, подсказал, что пока не избавлюсь от лишнего веса, можно попробовать масло облепихи закапывать в ноздри. Не серьезно относился, честно скажу, но спустя месяц храпа как не бывало! Жена спит спокойно, говорит, что ночью дышу ровно.

Евгения Федоровна, 61 год. Сама я не храплю, но вот внук маленький, то и дело ночью плохо дышит. Мы его и к специалисту водили, и капли закапывали – все без толку. Пришлось вспоминать мамины рецепты, которыми раньше деток-то лечили. И ведь хорошо лечили – облепиховое масло, например, как раз от храпа и использовали. Ягод нарвут, надавят и отстаивают, а потом перед сном по капле в каждую ноздрю. Капали внучку с месяц, наверное, уже через две недели спал спокойно, не беспокоит его теперь храп этот.

Современный метод лечения храпа (видео)

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Каждый третий человек мире страдает от ронхопатии, или как говорят в народе, храпом. Самым доступным и безопасным способом избавления от этой проблемы, является использование народных средств. Эфирные масла ягод и растений эффективно справляются с проблемой ронхопатии. Облепиховое масло — это чудо-средство, которое поможет вам забыть, что такое храпеть, и повысить себе иммунитет.

Особенности лечения

Каждый «храпящий», перед тем как начать лечение при помощи облепихового масла, должен понимать, что оно помогает не каждому. Средство эффективно, только на начальных стадиях заболевания. В запущенных случаях ронхнопатии, масло включают в комплексное лечение, с его помощью усиливается эффект лекарственных средств.

Если лечение в течение 4-5 недель не дает нужного эффекта, то все процедуры нужно приостановить, до похода к врачу-сомнологу, он поможет найти причину заболевания и подкорректировать лечение.

До того, как начать принимать облепиховое масло от храпа, нужно очистить носоглотку от слизи. Для этого надо прополоскать горло, и промыть нос солевым или физиологическим раствором.

Нельзя пользоваться маслами против храпа, если у пациента простуда, сопровождаемая насморком, температурой, красным горлом, кашлем. Сначала необходимо избавиться от симптомов ОРВИ, иначе мокрота, сопровождающая болезнь, не даст вылечить храп.

Перед тем как приступить к лечебной терапии, нужно поднять иммунитет. С этим отлично справится тоже облепиховое масло, но принимаемое внутрь, натощак, один раз в день по одной чайной ложке, на протяжении месяца.

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Лечение ронхопатии

Облепиховое масло аптечного производства, плотное, густое и тягучее, ярко-оранжевого цвета. За счет такой консистенции его очень удобно закапывать в нос при помощи пипетки. Только для начала необходимо прочистить нос ватной палочкой или солевым раствором. Масло закапывают в лежачем положении, чтобы оно попадало в носовой канал и равномерно покрыло слизистую оболочку. Эти манипуляции нужно производить каждый день, перед сном, на протяжении не менее 2-3 недель.

Уже через несколько дней вы почувствуете как храп уменьшился, т.к. масло обволакивая дыхательные пути, помогает уменьшить вибрации при прохождении воздуха. Секрет этого средства, заключается в составе облепихи. Она богата микроэлементами, витамином А, Е, С, которые смягчают, дезинфицируют, снимают воспаление и успокаивают слизистую и кожную оболочку носоглотки. Кроме того масло помогает быстрой регенерации тканей, укрепляет кровеносные сосуды и улучшает тонус мышц гортани.

Покупаем аптечное масло

На что нужно обратить внимание при покупке облепихового масла в аптеке, чтобы вылечить ронхопатию и не навредить здоровью:

  1. В продаже есть масло холодного и горячего отжима. Если вы приобретаете масло для закапывания в нос, лучше купить средство холодного отжима, оно более эффективное, чем «горячее».
  2. Внимательно прочитайте состав. На маркировке-этикетке, должна быть приписка, что масло сделано из 100% натуральных веществ. Не покупайте средство, в составе которого есть стабилизаторы, отдушки, красители.
  3. Не покупайте эфирное облепиховое масло. Это очень концентрированное средство и при приеме внутрь вы можете получить ожог носовой слизистой.
  4. Обратите внимание на срок годности масла, и после покупки соблюдайте правила хранения, указанные на аннотации.

Облепиховое масло как средство лечения храпа

Готовим масло самостоятельно

  1. Для домашнего облепихового масла от храпа нам нужно приготовить небольшой стеклянный бутыль с закрывающейся крышкой. Его нужно простерилизовать на пару или обдать кипятком, чтобы убить все микробы.
  2. Из облепиховых плодов выжимаем сок. При этом не нужно пользоваться металлическими предметами, которые окисляют продукт, только деревянными. Полученную массу переливаем в баночку и убираем в темное место настаиваться на 4 дня.
  3. Через четверо суток, когда жидкость настоится, на ее поверхности образуется масло. Его снимают ложкой и переливают в темную бутыль.

Данным способом масла получается мало. Но есть еще один метод получения чудо-средства от храпа, для которого необходимы только косточки растения. Для этого их подсушивают и измельчают в кофемолке. Полученный порошок заливают растительным или оливковым маслом из пропорции 1 ст. ложка на 100 гр. масла. Настойку выстаивают в течение недели в теплом месте, не забывая каждый день помешивать раствор деревянным предметом. Через неделю настоявшееся средство пропускают через марлю. Очищенным маслом и лечат ронхопатию.

Другие средства от храпа

Кроме облепихового, хорошо помогают такие масла от храпа как оливковое и персиковое. Персиковое масло прекрасно снимает воспаление гортани и носоглотки, помогает регенерации тканей, убивает бактериальные инфекции. Его необходимо закапывать по 1-2 капли в нос, до двух раз за сутки.

Оливковое масло от храпа нужно принимать внутрь, по одной столовой ложке в день, перед сном. Предпочтение лучше отдавать сорту экстра виржин. Или можно прополоскать горло маслом, в течение 20-30 секунд. Это средство особо эффективно для курящих. Оно смягчает воспаленную глотку и смывает никотиновые смолы с ротовой полости.

Помните, что масло, принятое без назначения врача, может вызвать аллергию или вовсе оказаться бесполезным в вашем случае. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Кроме того, все перечисленные выше масла нельзя давать детям до 2-ух лет.

Оценка 4.8 проголосовавших: 12
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here