Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого?

Полное описание: что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого? и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Результатом проблем на работе или переживаний в семье является повышенная раздражительность, бессонница и чувство тревоги. В современной жизни мало тех, кто не знаком с подобными явлениями. Незначительные нервные расстройства организм переносит легко и быстро восстанавливается. Но иногда для того, чтобы преодолеть стресс, ему нужна дополнительная поддержка.

Любое успокоительное – это, прежде всего, медицинский препарат, принимать который нужно по назначению врача. Средства от повышенной нервной возбудимости называются седативными. Их принцип действия состоит в угнетении функциональности коры больших полушарий и, как результат, – снижении психоэмоционального напряжения. Их воздействие на нервную систему проявляется в снижении частоты пульса, устранении потливости, дрожи в руках.

Содержание

Успокоительные растительные монопрепараты

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Монопрепараты седативного назначения отмечаются хорошей переносимостью и продаются в аптечных сетях в свободном доступе. Они не развивают зависимость и не имеют побочных реакций.
  1. Лекарства с валерианой – распространенные успокоительные. Их изготавливают из корешков лекарственной валерианы. Средства выпускаются в виде спиртовых настоек, таблеток, капсул и чаев. Активность действующего вещества наступает не сразу, но эффект достаточно стабилен. Валериана успокаивает при нервных перевозбуждениях, снимает кишечные спазмы и нормализует сон. Настойка на основе спирта – более действенна, чем таблетки, но передозировка опасна сокращением частоты пульса. Из побочных эффектов отмечается слабость, вялость и пониженная работоспособность, оказывает снотворный эффект. При длительной терапии возможно возникновение запоров. Успокоительные с валерианой не следует принимать при деятельности, требующей моментальной реакции.
  2. Медикаменты с травой пустырника рекомендуются при повышенной психической возбудимости, эмоциональном перенапряжении, для уменьшения частоты пульса. Лекарственная форма: таблетки, сухая трава, спиртовая настойка. Применяются для снижения психоэмоциональной напряженности, терапии неврозов и гипертонии в легкой форме. Спиртовая настойка действует быстрее и эффективнее, чем таблетированная форма препарата, однако она противопоказана при деятельности, требующей моментального реагирования. Запрещено лечение пустырником при редкой частоте пульса, беременным, кормящим, а также при индивидуальной непереносимости компонентов.
  3. Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Деприм-форте» – средство на основе зверобоя, которое показано к применению при тревожных переживаниях, депрессиях легкой формы, а также в период климакса. Улучшает психоэмоциональный фон, стабилизирует сон, способствует физической и психологической активности. Применяется для терапии состояний хронической усталости. Побочные реакции проявляются в виде слабости, сонливости и вялого состояния. Следует проконсультироваться с лечащим врачом при одновременном употреблении препаратов противовирусного, противосудорожного, антидепрессивного, противозачаточного действия. При параллельном применении с анестетиками усиливает их эффект. Не вызывает замедленной реакции и подходит людям с профессиями, требующими четкой концентрации. В период лечения препаратом противопоказаны солнечные ванны, в том числе солярий, фотоэпилляция и употребление алкогольных напитков.

Лечение любым успокоительным средством можно начинать только после консультации с врачом.

Обычное (на первый взгляд) нервное расстройство может быть признаком серьезного психологического заболевания, проявлением гормонального сбоя или сложной болезни внутренних органов. Эффективность каждого препарата индивидуальна для каждого пациента.

Успокоительные комбинированного состава

Смесь свойств разных растений дает положительные результаты в лечении. Компоненты усиливают и дополняют действия друг друга, снижая необходимость дополнительной дозы одного из составляющих.

  • «Валемидин» – препарат российского производства, успешно применяемый в лечении стрессов, неврозов, нарушений сна, панических атак и тревожных состояний, тахикардии. Состав препарата: валериана, пустырник, боярышник, перечная мята и димедрол, усиливающий скорость действия и эффективность ингредиентов. Удобная лекарственная форма в виде капель также способствует быстрому наступлению успокаивающего эффекта. Снижает нервозность при борьбе с курением, используется в составе комплексной терапии для лечения повышенного артериального давления. Противопоказан в качестве успокоительного при низком давлении. Данное средство подходит для разового или системного применения, не провоцирует зависимости и свободно комбинируется с другими медицинскими препаратами.
  • Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Персен» – успокаивающий спазмолитик, в состав которого входит мелисса, валериана и перечная мята. Показан для терапии нервной возбудимости и нарушений сна, связанных с ней. «Персен ночной» содержит повышенную дозу валерианы и рекомендуется непосредственно для лечения бессонниц. Противопоказан при индивидуальной непереносимости лактозы и компонентов препарата, при низком артериальном давлении, беременным и детям до 12 лет. Длительность приема ограничена до 30-45 дней из-за риска возникновения запоров и стабильного снижения артериального давления.
  • «Фитоседан №2» – травяной сбор, расфасованный в пакетики для заваривания, в состав которого входят пустырник, перечная мята, хмель, валериана и корень солодки. Состав «Фитоседана №3» отличается комбинацией трав и представлен в виде травы донника, душицы, валерианы, пустырника и чабреца. Успокаивающие чаи рекомендуют при нервных возбуждениях, бессонницах, повышенном артериальном давлении и терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Метод заваривания стандартный: 2 пакета поместить в заварник, залить горячей водой и настаивать четверть часа. Полученную настойку довести до общего объема 200 мл. Принимать по третьей части стакана за полчаса до еды 3-4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 2 недели с перерывом в 10 дней. Противопоказан при непереносимости компонентов, беременным и кормящим.

Комбинированный состав данной группы лекарств улучшает и стабилизирует работу нервной системы. Экстракты целебных растений, оказывающих успокаивающее действие, эффективны в лечении и не оказывают губительного воздействия на организм в целом.

Медикаменты на основе спирта

Самая действенная группа успокаивающих препаратов, которая позволяет не только привести в порядок нервы, но и помогает стабилизировать работу сердца. Лекарства этой группы противопоказаны беременным и детям.

  1. «Валокордин» – снотворный спазмолитик с сосудорасширяющим действием. Показан к применению при сердечно-сосудистом дисбалансе, неврозах, раздражительных, беспокойных состояниях и панических атаках, осложненном засыпании и бессоннице, повышенных возбуждениях, которые сопровождаются частым сердцебиением, одышкой и дрожью конечностей. Препарат снижает моментальное реагирование, не рекомендуется для комбинирования с другими успокоительными средствами. Практически не вызывает побочных эффектов, при стабильном употреблении и превышении дозировки вызывает зависимость.
  2. Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Корвалол» – схож по составу с «Валокордином», отличается более слабой эффективностью. Применяется как успокоительное и снотворное мягкого действия при сердечно-сосудистых нарушениях, снижает частоту пульса. Длительное применение и высокая дозировка провоцирует депрессии, упадок моральных сил, нарушение субординации. Противопоказан при заболеваниях почек и печени, беременным и кормящим мамам. Капли не рекомендуют при травмах черепа и болезнях мозга. В период лечения возможна сонливость, головокружения, снижение частоты пульса, аллергия, потеря концентрации.
  3. «Валоседан» – препарат от неврозов, производится в форме капель. Действие этого успокаивающего средства аналогично седативным средствам. Рекомендуемая доза – 1 чайная ложка 3 раза в сутки.
  4. «Валокормид» – показан для лечения болезней сердца и сосудов, оказывает седативный эффект. Противопоказан при патологических процессах в почках и печени. Снижает психомоторное реагирование. Побочные действия отмечаются в виде тошноты, рвоты, диареи, мигреней, аллергии. Отпускается в аптечных сетях без рецепта.
  5. «Валосердин» – седативный спазмолитик, сокращающий частоту сердечного ритма. Рекомендован для лечения неврозов, бессонницы, повышенного артериального давления, частых сердцебиений, спазмов кишечника. Среди побочных действий были отмечены головокружение, слабость и сонное состояние.

Дисфункция нервной системы может быть спровоцирована разными причинами, поэтому выбирать лекарство необходимо с максимальной серьезностью и внимательностью.

Самым эффективным препаратом станет тот, который назначит врач после предварительного обследования вашего состояния. При отсутствии затяжных заболеваний нервной системы возможен самостоятельный кратковременный прием препаратов.

Синтетические средства

Растительные препараты, безусловно, более безопасны для организма, однако они не всегда эффективно решают проблему стрессов и их последствий. В таких случаях помочь способны только лекарства с химическими составляющими.

  • Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Адонис Бром» – успокоительное средство для сна взрослым, которым лечат невротические состояния с частым сердцебиением и хронические недостаточности кровообращения. Разрешен для использования в составе комплексной терапии с другими медикаментами. Побочные эффекты проявляются в виде тошноты, рвоты, потери аппетита, диареи, мигреней. Повышенные дозы препарата могут вызвать остановку сердца. Токсический эффект также развивается при длительном применении в обычных дозах. Отпускается без рецепта, показан к применению только по назначению врача.
  • «Фенибут» – психостимулирующий транквилизатор, который назначают при сниженной эмоциональной и умственной активности, тревожных, беспокойных состояниях, осложненных неврозом. Разрешен в комбинации с другими психотропными препаратами для взаимного усиления эффективности, при этом дозы «Фенибута» должны быть снижены. Усиливает и продлевает действие снотворных, противосудорожных, наркотических лекарств. Улучшает функционирование головного мозга, нормализуя его кровообращение.
  • «Афобазол» – показан для лечения неврастении, расстройства адаптирования, аритмии и гипертонических болезней, расстройств сна, предменструальных синдромов, облегчает симптомы при отказе от курения и алкогольной зависимости. Препарат снижает плаксивость, раздражительность, дрожь конечностей, сухость во рту, частое дыхание, кишечные колики, потливость. Улучшения состояний отмечается после недели приема препарата, максимальный эффект достигается через месяц и сохраняется до 2 недель после прекращения приема. Лекарство имеет свойство быстрого вывода из организма, что значительно снижает риск появления побочных реакций.
  • «Проксибарбал» – выпускается в форме белого кристаллического порошка. Рекомендован для лечения мигреней, неврозов, психосоматических заболеваний, предменструального и климатического синдрома. Противопоказан при сверхчувствительности к компонентам, почечной и печеночной недостаточности, в периоды беременности и лактации. При долгом применении провоцирует зависимость. Действие на центральную нервную систему начинается на 4-10 день лечения.

Применять средства данной группы самовольно категорически запрещено и опасно. Бесконтрольный прием может привести к отравлениям, нарушениям психомоторных функций и даже смерти.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты воздействуют на весь организм, дают возможность восстановиться за счет собственных сил, нормализуют нервную систему и защитные силы одновременно.

Терапия данной группой лекарств будет эффективной при назначении индивидуальной схемы лечения врачом-гомеопатом на основе вашей клинической картины.

  1. Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Нервохеель» – комбинация компонентов растительного, животного и минерального происхождения, оказывающие антидепрессивное и успокоительное действие. Таблетки нормализуют ночной отдых, сокращают частоту пробуждений и период засыпания. Без противопоказаний и побочных реакций. Не тормозит скорость реагирования. Показаны для лечения психосоматических болезней, нервных состояний, в том числе – в период климакса, нарушений сна, чрезмерной раздражительности и прочих невротических состояний.
  2. «Валерианахеель» – седативный спазмолитик. Эффект проявляется медленно при условии систематического применения. Снижает скорость реагирования на внешние раздражающие факторы, способствует быстрому засыпанию. Рекомендуется при повышенной возбудимости центральной нервной системы, а также в качестве седативного средства при неврастении, инсомнии и расстройствах сна. Выпускается в форме капель. Курс лечения – 1 месяц. Для длительного применения необходима консультация врача.
  3. «Тенотен» – антидепрессивное противотревожное средство. Укрепляет центральную нервную систему, улучшает запоминание и способность концентрации, повышает устойчивость организма к стрессам. Не выполняет функции экстренного успокоительного средства. Эффективно при постоянных стрессах, повышенной раздражимости, тревожных состояниях, психосоматических расстройствах, неврозах различной природы. Курс лечения длится от 1 до 3 месяцев, по назначению врача возможно продление или возобновление после перерыва. Не рекомендуется употребление препарата перед ночным отдыхом, а также беременным и кормящим.

Терапия неврозов и бессонниц при помощи гомеопатических средств успешно практикуется на протяжении многих лет. При подборе препарата берутся во внимание все симптомы и состояние организма в целом, что позволяет получить отличные результаты лечения за короткий срок.

Витамины и биологические добавки

Стрессы, нарушения сна, психологические потрясения, физические нагрузки, неправильное питание и диеты разрушают иммунную систему человека. Витамины и биологически активные добавки помогают восполнить дефицит полезных веществ и нормализовать состояние без воздействия на организм лекарственными средствами.

  • Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого«Магнетранс» – препарат, который помогает восстановить в организме нехватку магния – антистрессового вещества. Симптомы дефицита магния проявляются в мигренях, депрессивных состояниях, повышенном артериальном давлении, раздражительности, частом сердцебиении, судорогах, ухудшении запоминания и внимательности. Организм не способен производить магний самостоятельно, поэтому его искусственное добавление в пищу необходимо для нормальной жизнедеятельности.
  • «Магвит» – таблетки для людей с дефицитом магния, рекомендуется при усиленной физической и умственной работе, издерганности, частых стрессах, депрессиях и бессоннице. Разрешены для комплексного использования с другими препаратами для сердечно-сосудистой терапии. Имеет побочные реакции со стороны пищеварительной системы, при появлении которых прием препарата нужно остановить.
  • «Биокомплекс Леди-С и Мен-С формула» – комбинированный препарат, разработанный специально для женщин и мужчин. Снимает эмоциональное перенапряжение и помогает организму справиться с нервными состояниями, вызванными стрессовыми нагрузками. Повышает настроение, способствует улучшению сна, повышает работоспособность. Отсутствие противопоказаний, синдрома привыкания, побочных эффектов и хорошая переносимость делает его универсальным и незаменимым препаратом в нынешней жизни.

Современная медицина готова предложить огромный выбор средств, которые облегчат ваше состояние, помогут восстановить сон и вернуться к нормальной жизни. Своевременное и благоразумное решение проблемы избавит вас от проблем, поможет сохранить здоровье и долголетие.

Автор: Ольга Кондратюк

С этим читают

Отзывы и комментарии

Спокойствие, только спокойствие!

Автор: Станислав Погребной

Знаменитое выражение Карлсона, который живет на крыше, не лишено здравого смысла. В огромном мегаполисе жизнь кипит и бурлит, затягивая в свой водоворот людей, которые хотят успеть за быстрым течением жизни. Повседневная деятельность человека полна стрессов, как сознательных, так и подсознательных. А ведь всем известно, что корень абсолютно всех болезней уходит в расшатанную почву нервной системы.

Что же можно сделать, чтобы оставаться психически здоровым и уравновешенным в современном мире? Конечно же, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и придерживаться сбалансированного рациона питания.

Сразу же возникает вопрос – разве это возможно? У некоторых так мало времени в течение дня, что выкроить пять минут на перекус считается большой удачей.

При большом желании можно найти способы придерживаться правильного стиля жизни. Но что делать тем, кто не успел остановиться вовремя и растревожил свои нервные клетки? Однозначный ответ – обратиться к специалисту — психологу, или даже врачу – психиатру. В этом нет ничего постыдного. Но гораздо чаще наша нервная система нуждается в «тонкой настройке, как управляющая и координирующая система.

Эту настройку могут предоставить мягко действующие лекарства безрецептурного отпуска, которые обычно именуются «успокоительными». Задача этих средств – нормализовать сон, снимать легкую тревогу, помочь перестать человеку беспокоиться, обрести уравновешенность суждений, побороть стресс.

Наверняка врач пропишет лекарства для устранения тревожных симптомов и восстановления поврежденных участков спинного мозга и головного. В нашем рейтинге лучших успокоительных препаратов вы можете найти лекарства, которые вам придется принимать с наибольшей долей вероятности. Если хотите узнать о них подробнее – читайте дальше.

Современное общество способно негативно воздействовать не только на взрослых, но и на детей. Поэтому в топе вы найдете седативные препараты для самых маленьких и тех, кто уже идет в школу.

Лучшие успокоительные средства для взрослых

Фитоседан – успокоительный сбор № 2

Этот успокоительный препарат является прекрасным примером высокоэффективной комбинации таких трав, как валериана, чабрец, донник, душица и корень солодки. Его лучше применять во вторую половину дня, так как он очень хорошо «готовит» человека ко сну, одновременно не вызывая приступов сонливости. Конечно, его можно применять и днем, и даже утром – на эффективности труда и бодрствовании это не отражается.

Препарат заваривают кипятком по 1 фильтр – пакету, настаивают 15 минут, затем пьют, можно до еды, можно после. Он показан при возбуждении, бессоннице, в начальной стадии артериальной гипертензии, при некоторых спастических состояниях, вызванных сокращением гладкой мускулатуры внутренних органов.

Важно перед употреблением взболтать настой.

Положительными моментами можно считать хорошую переносимость препарата, отсутствие побочных эффектов и дешевизну.

Отрицательной стороной является рекомендация не использовать препарат при беременности и лактации.

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

Давно искал лучшее натуральное и при этом безвредное успокоительное средство, которое помогало бы выдерживать рабочий ритм, и при этом было бы родным, из наших, сибирских трав и без всякой химии. И нашел – это Фитоседан

Афобазол — один из лучших современных успокоительных препаратов-анксиолитиков и транквилизаторов. Обладает противотревожным действием, способствует повышению настроения, обладает легким, стимулирующим мышление и память, действием.

У взрослых препарат используется для купирования тревожных расстройств, лечения некоторых тревожных состояний, способствует нормализации сна при его нарушениях. Оказывает вспомогательное действие в лечении некоторых психосоматических расстройств. Кроме всего прочего, Афобазол нашел применение в наркологии для лечения абстинентного синдрома.

Препарат практически не имеет побочных эффектов, что делает его лучшим препаратом для лечения вышеуказанных заболеваний у взрослых. Кроме того, Афобазол – транквилизатор, не вызывающий привыкания, что, несомненно – огромный плюс.

Из минусов препарата стоит отметить невозможность его использования у детей, некоторые побочные эффекты (в основном, нарушения стула). Афобазол противопоказан к применению беременными, а также кормящим женщинам.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

В свои 65 лет с вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой и ХОБЛ могу принимать Афобазол «безнаказанно». В необходимых случаях принимаю 1 таблетку перед сном в течение 3-4 дней и состояние приходит в норму.

Персен – один из лучших успокаивающих препаратов для взрослых. Персен изготовлен из растительного сырья; оказывает седативное действие, способствует улучшению настроения и сна, а также обладает несильным спазмолитическим эффектом.

Персен показан к применению при нетяжелых неврозах, сопровождающихся бессонницей, тревожностью и подавленностью; при нарушениях настроения; для купирования синдрома отмены сильнодействующих препаратов, а также в качестве профилактического средства при различных психосоматических расстройствах.

Несомненным плюсом Персена является то, что привыкания к нему не происходит. Кроме того, он не вызывает снижения концентрации внимания, что дает возможность его использования у лиц, занимающихся деятельностью, требующей сосредоточенности и ясного мышления.

К минусам препарата можно отнести непереносимость некоторых его компонентов у лиц с повышенной чувствительностью к ним и развитие запоров при длительном применении препарата. Персен противопоказан детям до трех лет (Персен-форте не используется у детей до 12 лет).

Подробнее о Персене…

9.2 / 10

Рейтинг

Отзывы

Принимаю Персен немногим дольше месяца и всем довольна. Я стала спокойнее и сплю как младенец. Побочки вроде нет.

Настойка пиона

10 (за 25 мл)

Настойка изготовлена из корневищ уклоняющегося пиона, в качестве растворителя выступает 40% спирт. Препарат имеет широкое применение — от кардиологических до кожных заболеваний. Как успокоительное средство, нормализует эмоциональное состояние, улучшает самочувствие, повышает бодрость, нормализует биологические ритмы.

Применяется по 30 капель перед едой, но не более 15 дней.

Плюсом является наличие некоторого болеутоляющего эффекта, улучшение утренней просыпаемости.

Отрицательный момент — наличие спирта, который противопоказан беременным, женщинам, кормящим грудью, водителям.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

9.0 / 10

Рейтинг

Отзывы

Все успокоительные средства вгоняли меня в сон. И только настойка пиона оказала удивительный эффект: стал спокойным, но остался бодрым.

Негрустин — мягкий антидепрессант с транквилизирующим эффектом, хорошее успокоительное средство на травах.

Препарат содержит в виде главного действующего вещества сухой экстракт продырявленного зверобоя. Эффективен при приеме около 1 – 2 месяцев, то есть относятся к препаратам с курсовым циклом применения.

Отличительной чертой «Негрустина» является накопление анксиолитического и антидепрессивного эффекта, и отсутствие ярко выраженной седации после первого приема. Говоря другими словами, этот препарат не годится для того, чтобы купировать тревогу сразу, но очень подходит для того, чтобы создать ровное настроение в виде «фона» в течение долгого времени.

Препарат показан при устойчивой апатии, аспонтанности, снижении настроения и при легко и средне – протекающих депрессивных состояниях.

Преимуществом препарата является абсолютное отсутствие привыкания, отсутствие нежелательных эффектов (кроме одного).

Недостатком лекарства является фотосенсибилизация (риск получить солнечный ожог, или усиление загара и появление пигментации), а также отсутствие данных о применении в период беременности и лактации и в детском возрасте до 12 лет.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

8.8 / 10

Рейтинг

Отзывы

После того, как отдали собаку на лето, ничего не могло вернуть меня к жизни. Только Негрустин позволил пережить месяцы разлуки человеком.

Капли Гербион изготовлены из растительного сырья и обладают мягким успокаивающим действием. Основной компонент – валериана. Именно она оказывает седативное действие на нервную систему (как на центральную, так и на вегетативную). Шишки хмеля в составе лекарства усиливают эффект от валерианы, эфирные масла перечной мяты и мелиссы улучшают вкус препарата и оказывают дополнительное воздействие на нервные клетки.
Капли Гербион показаны к применению при повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице, беспричинной раздражительности, тревоге и постоянном напряженном состоянии человека.
Данное лекарство рекомендовано только взрослым. За один прием нужно отсчитывать не больше 30 капель. Капли разводятся в стакане воды и принимаются внутрь.
В связи с тем, что препарат выпускается в форме спиртового раствора, его нужно применять с осторожностью, а при вождении автомобиля – отказаться от употребления.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

8.5 / 10

Рейтинг

Отзывы

Каюсь, пила без назначения врача, но эффект есть! Через пять минут после приема наступает чувство спокойствия и расслабленности, сплю отлично. Принимаю не дольше недели, привыкания боюсь…

Ново-пассит — одно из лучших седативных средств из натуральных компонентов. Действует быстро и эффективно. Действует быстро и эффективно.
Ново-пассит используется при лечении неврастении, сопровождающейся тревогой, раздражительностью, страхом и рассеянностью, а также при повышенной возбудимости. Используют его и как дополнительный препарат для смягчения симптомов климактерического периода. Изредка используется в терапии некоторых аллергических заболеваний.
Эффект от приема данного лекарства развивается в течение получаса, что делает его незаменимым при неврозах и реактивных состояниях.
Несмотря на его высокую эффективность, он имеет некоторые побочные эффекты (тошнота, головокружение, диспепсические расстройства), а также способен снижать внимание, что делает препарат противопоказанным к применению врачам, водителям. Ограничено его использование и возрастом – препарат запрещен к приему у детей до 12 лет.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

8.0 / 10

Рейтинг

Отзывы

Послеродовая депрессия чуть не свела меня с ума, пока врач не посоветовал Ново-пассит. Очень помог и малышу не повредил, ведь он у меня на искусственном вскармливании.

Лучшие успокоительные средства для детей

Фенибут – один из лучших современных ноотропных успокоительных средств для детей и взрослых. Препарат является ноотропным препаратом (улучшающим умственные процессы), микроциркуляцию и внимание. Действующим веществом является аминофенил масляной кислоты.

Отличительное свойство Фенибута — улучшение передачи нервного импульса по нейронной сети.

Показаниями к приему Фенибута являются: затрудненное засыпание, тревога, чувство страха, другие невротические состояния. В неврологии препарат применяется для комплексной терапии головокружения и головной боли напряжения. Проявляет хорошее действие при морской болезни (укачивании), доброкачественном позиционном головокружении, болезни Меньера. Фенибут назначают детям в комплексной терапии.

Отрицательными свойствами препарата являются необходимость контролировать функцию печени (исследовать ферменты) при длительном лечении, а также показатели красной крови.

В 2018 году – отпускается по рецепту врача.

9.5 / 10

Рейтинг

Отзывы

Если вы надумаете брать лучшее успокоительное средство, когда голова медленно соображает – берите Фенибут, он толковый препарат, проверенный

«Пантогам» является ноотропным средством, обладает сильной активностью в том числе в отношении устойчивости мозга ребенка к кислородному голоданию, улучшает питание мозговой ткани, активизируя утилизацию глюкозы. Выпускается как в виде таблеток, так и в виде сиропа. Рецептурный препарат.

Важным достоинством является то, что препарат в любой дозировке хорошо воспринимается детьми, вызывая минимум побочных эффектов. Способен нормализовать сон, снимает волнение. Улучшает детскую память. Кроме того, может применяться в комплексной терапии детской эпилепсии, поскольку обладает мягким антиконвульсивным (противосудорожным) действием. Показан в терапии астеновегетативного синдрома. Лекарство может использоваться для того, чтобы стимулировать психическое развитие при его задержке.

Лекарство показано в форме сиропа для малышей при психомоторном возбуждении, нарушениях засыпания, а также при развитии различных гиперкинезов, тиков и навязчивых движениях.

Также примечательно, что в случае развития побочных эффектов ряде случаев достаточно снизить дозу средства, и нежелательная симптоматика прекращается.

К числу недостатков этого препарата относятся редкие аллергические реакции в виде конъюнктивита, ринита, развития крапивницы. Изредка возникает сонливость и вялость. При передозировке возникает аналогичная клиническая картина, сопровождающаяся заторможенностью.

Противопоказания к приему лекарства, кроме аллергических реакций – беременность (первый триместр), а также тяжелая патология почек.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

Врач назначила “Пантогам” для того, чтобы ребенок был усидчивее во втором классе. Хорошо помогло!

Немного информации. Какой успокоительный препарат лучше?

Все перечисленные средства (кроме фенибута), напомним, продаются без рецепта. Но в любом случае не лишним будет посоветоваться с врачом перед употреблением успокоительного препарата. Особенно это касается детских успокоительных средств! Следует уделять тщательное внимание психическому состоянию нервной системы ребенка, так как СМИ, компьютер и образ жизни нынешних ребят оказывает на нее сильное воздействие. Ни в коем случае нельзя кормить дитя теми же седативными средствами, которые принимаете вы сами. Даже уменьшение дозировки здесь не имеет оправдания. Поэтому проконсультируйтесь со специалистом перед подобными манипуляциями.

А еще — для снятия стресса и поднятия настроения рекомендуем побаловать себя плюшками и шоколадом. Поверьте, это тоже помогает иногда! Главное – не увлекаться, а то в следующий раз будете искать на нашем сайте препараты для снижения веса.

Внимание!Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Внимание! Достоверность сведений и результатов составления рейтингов носит субъективный характер и не является рекламой.

Общие сведения

В настоящее время ритм жизни настолько стремительный, что большинству людей время от времени требуются успокоительные средства, которые позволяют не только уменьшить последствия стресса, но и улучшить состояние нервной системы. Нервы, как известно, не железные, и постоянные стрессы ведут к раздражительности, бессоннице и другим симптомам.

Тем не менее, очень многие люди, в лучшем случае, спрашивают о том, какие успокоительные лучше попить, у фармацевта. Еще чаще самостоятельно «назначают» себе, по их мнению, хорошее средство, иногда – сильнодействующее. Тем не менее, даже натуральные и народные средства не следует применять без предварительной консультации с врачом.

Полный список успокоительных лекарств, а также информацию о том, какие успокоительные и когда желательно принимать, можно найти в сети. Но, несмотря на информативность таких материалов, следует воспринимать их, как тексты для ознакомления, а не руководство принимать те или иные успокоительные сборы, капли, таблетки быстрого действия или успокоительные уколы. Седативное действие — что это и как оно проявляется, подробнее расскажет врач. Ниже описаны успокаивающие средства разной стоимости и примерно одинаковой силы воздействия на организм.

Препараты, успокаивающие нервную систему

Средства, которые могут успокаивать нервную систему, также называют седативными. Успокоительные средства при депрессии и других расстройствах нервной системы применяют, как правило, по рецепту врача. Специалист должен назначать лекарства не только при депрессии, но и при других расстройствах.

Эти лекарства усиливают торможение в нервной системе, ослабляют в ней проявления возбуждения, агрессии, снимая раздражительность, слезливость. Также под их воздействием приходит в норму вегетативная нервная система: снижается интенсивность сердцебиения, уменьшается потливость и дрожание, становятся менее выраженными спазмы кишечника.

Кроме того, успокоительные капли и другие виды лекарств способствуют засыпанию, хоть успокаивающие капли и не являются снотворным. Именно поэтому после их приема не происходит замедления ритма коры мозга. Однако они ускоряют процесс засыпания, снижают высокую чувствительность к раздражителям извне, понижают возбудимость.

Применяя успокоительные средства для нервной системы взрослого или для подростков, нужно учесть, что в сочетании с такими препаратами усиливают действие нейролептики, снотворные, анальгетики, антидепрессанты и др. Поэтому даже успокоительные травы для нервной системы взрослого нужно применять осторожно в сочетании с другими лекарствами.

Правильно подобранное успокоительное средство от нервов для женщин и мужчин может использоваться с целью лечения неврозов, неврастении. Как для женщин, так и для мужчин такие средства применяются для преодоления расстройств сна, бессонницы. Но, чтобы подобрать средство, лучшее для мужчин и женщин, стоит посоветоваться с врачом.

Комбинации таких лекарств используются для лечения гипертонии, недугов сердечно-сосудистой системы, синдрома раздраженного кишечника, климактерического синдрома.

Снотворные средства

Снотворные средства необходимы тем людям, которым не помогают другие методы, применяемые в домашних условиях для хорошего сна. Но, несмотря на то, что нарушения сна ведут к серьезному ухудшению самочувствия, далеко не всегда для нормализации состояния требуются самые сильные снотворные препараты. Тем более, что купить сильнодействующие снотворные препараты в аптеках можно только по рецепту.

Но многие люди, которых беспокоит бессонница, часто пытаются самостоятельно найти натуральное безвредное средство для нормализации сна. На самом деле сильное снотворное без рецепта подобрать можно, так как в настоящее время предлагается достаточно широкий список снотворных без рецепта. К тому же даже легкие седативные препараты способствуют улучшению сна.

Тем, кто интересуется, какое снотворное можно купить в аптеке, следует учесть, что изначально все же нужно проконсультироваться с врачом. Ведь важно подобрать лекарство от бессонницы индивидуально. Оно должно соответствовать возрасту пациента. Так, средства от бессонницы для пожилых людей должны подбираться так, чтобы учесть все противопоказания и побочные эффекты. Иногда для сна пожилым людям достаточно принимать легкие снотворные средства с седативным действием. Такие лекарства от бессонницы, не вызывающие привыкания, как правило, содержат в составе растительные компоненты.

Снотворные таблетки предлагаются в аптеках в большом ассортименте. Некоторые из них, в частности те, что на травах, достаточно эффективны и при этом безопасны. Но, прежде чем купить сильные таблетки без рецепта, нужно знать не только их названия, но и подробно изучить инструкцию по применению, учесть противопоказания, побочные эффекты.

В основном вечерние таблетки для сна без рецептов продаются, если они произведены на травах. Тем не менее, даже такие препараты не всегда являются полностью безопасными. Поэтому тем, кто стремится выбрать таблетки от бессонницы без привыкания, нужно принимать такие лекарства строго по схеме и не дольше допустимого периода времени.

Многие травы для сна взрослому популярны, так как действуют мягко, но при этом такое снотворное для сна успокаивает, нормализует засыпание, помогает сделать сон спокойным и крепким. Поэтому такое снотворное в домашних условиях применять наиболее оптимально.

Чтобы подобрать хорошее снотворное быстрого действия для детей, консультироваться с врачом нужно обязательно. Именно специалист расскажет, как действует то или иное средство, и с какого возраста можно принимать такие лекарства. К примеру, лекарство Персен разрешено детям с 3 лет, Дормиплант – с 6 лет. Важно учесть, что любое снотворное в каплях или в таблетках может спровоцировать у детей аллергические реакции. Поэтому прежде, чем давать ребенку лекарство в таблетках или в каплях без вкуса и запаха, нужно узнать, как сделать его сон глубоким и спокойным без медпрепаратов.

Следует учитывать и тот факт, что сильное снотворное действует быстро, но после него человек просыпается через относительно короткий период времени. Поэтому, приобретая без рецепта капли или таблетки, нужно очень внимательно ознакомиться с описанием способа применения и дозировки.

Учитывая все описанные выше моменты, пациент, желающий подобрать снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания, должен проконсультироваться с доктором. Ведь в настоящее время существуют снотворные средства, не вызывающие привыкания, нового поколения. Они позволяют улучшить сон в ночные часы и способствуют эффективной работе в дневное время.

Важно сознавать, что, принимая сильное снотворное в высоких дозах, можно даже умереть. Поэтому те лекарства, которые продаются по рецептам (нейролептики, психотропные средства и др.), ни в коем случае нельзя принимать бесконтрольно.

Успокоительные без рецептов

Точно так же любые успокоительные таблетки и даже травы в идеале должен назначать только специалист. Ведь у человека, который хочет принять таблетки для успокоения нервной системы, полагая, что ему просто нужно успокоиться и выпить что-то «от нервов», на самом деле может развиваться серьезная болезнь. В частности, постоянная раздражительность и возбудимость могут свидетельствовать о развитии психического расстройства, нарушений гормонального характера, болезней внутренних органов.

Несмотря на это, у большинства людей принято самостоятельно выбирать таблетки, успокаивающие нервы, полагаясь на отзывы знакомых и рекомендации фармацевтов, которые охотно рекомендуют средства, реализующиеся без рецепта.

В настоящее время список успокоительных таблеток без рецепта достаточно внушительный и постоянно расширяются. Поэтому для того, чтобы подобрать хорошие сильные успокоительные таблетки на травах без снотворного эффекта, необходимо подробнее знать о том, какие есть противотревожные препараты – седативные средства.

У тех лекарств, которые относятся к группе успокоительных, побочные эффекты проявляются редко. Если принимать такие средства, не развивается зависимость и привыкание. Именно поэтому купить самое лучшее успокоительное средство можно в аптеках без рецепта. Также иногда они используются как обезболивающее без рецептов.

Впрочем, определить, какое успокоительное средство самое эффективное, сложно, ведь подбирать лекарства нужно индивидуально, в зависимости от симптомов. И если лучшие успокоительные препараты для женщин и мужчин помогают найти отзывы или рейтинг, это все же не является правильным способом подбора лекарство. Ведь иногда люди принимают слишком сильные препараты, тогда как можно обойтись более слабыми.

Седативные препараты

Существует большой список препаратов практически на каждую букву, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. Разные отзывы об успокоительных средствах можно найти в сети, так как те, кто пытался найти хорошее и эффективное успокоительное средство, часто делятся опытом.

Отзывы о том, какие именно сильные средства для женщин и мужчин стоит принимать, все же должны восприниматься только как дополнительная информация о препарате. Особенно осторожно следует выбирать такие лекарства при беременности и при ГВ.

Растительные успокоительные

Препараты, в составе которых содержатся только растительные компоненты, наиболее безопасны и для организма, и с экологической точки зрения. Успокоительное на травах оказывает меньшую нагрузку на печень, почки, поджелудочную железу. Средства на травах эффективны и в том случае, если в их состав входит один компонент, и сразу несколько. Так, в аптеке можно приобрести специальный сбор трав, предлагаются и чаи на травах. Некоторые из них можно использовать при беременности, при ГВ.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Травяные чаи — лучшие растительные успокоительные

Но при этом следует учесть, что успокоительные настойки также подходят не всем. Так, если используется настойка из 5 трав успокоительная, необходимо учесть противопоказания к каждому из компонентов. Ведь травы, успокаивающие нервную систему, также могут иметь противопоказания, при их применении могут отмечаться побочные эффекты. Травы для успокоения нервной системы необходимо использовать правильно, придерживаясь инструкции по применению. Но во многих случаях именно они могут существенно улучшить состояние, пациента которому не требуется самое сильное успокоительное (Фенибут — общеуспокаивающее средство и др.).

  • Лекарства на основе валерианы производят из корней, корневища, реже – из стебля и листьев. В некоторых препаратах, кроме валерианы, используют и другие успокоительные травы (например, успокаивающие травы Леовит, Централь и др.). Валериана входит в состав капсул Валевигран, Сонник (смесь валерианы и витаминов), производятся также пакеты для приготовления чая, брикеты из корневища, таблетки валерианы. Спиртовая настойка более эффективна по сравнению с таблетками, однако при лактации ее лучше не использовать. Это относительно дешевое средство. Препараты валерианы уменьшают нервную возбудимость, нормализуют сон, снижают спазмы кишечника. При приеме больших доз можно снизить сердцебиение и даже спровоцировать брадикардию.
  • Существуют и другие седативные травы. Препараты на основе пассифлоры инкарнатной (страстоцвета) применяют с целью нормализации сна. Таблетки пассифлора назначают в комплексном лечении неврастении (тревожность, наличие страха, раздражительность). В составе пассифлоры содержатся флавоноиды и алкалоиды, она оказывает легкий противосудорожный и спазмолитический эффект. Это составляющее входит в состав лекарств, применяемых при менопаузе (Алора и др.). Хоть это средство относится к категории «гомеопатия», показания к применению также определяются следующие: депрессивные состояния, тревожность, нарушения сна. Инструкция предполагает, что таблетки пассифлора применяют трижды в сутки, длительность курса лечения определяет врач. Цена – от 70 руб.
  • Лекарство для успокоения нервной системы из пустырника – это настойка на спирту, капли, в которые входит ландыш и пустырник, таблетки с экстрактом пустырника, травяной чай.
  • Тем, кто интересуется, пережив нервный срыв, как успокоиться, следует обратить внимание на настойку пиона, экстракт пиона, которые рекомендовано пить при неврастении и ВСД. Природные препараты, в которые входит зверобой (Нейроплант, Деприм, Негрустин и др.) обеспечивают успокоение и действуют как антидепрессант. Негрустин и другие препараты растительного происхождения можно приобрести без рецепта.

Фото и картинки препаратов и лекарственных трав можно найти в сети.

Составляющее Препараты
Валериана Алвоген Релакс (от 300 руб.)
Пустырник Экстракт пустырника (от 20 руб.), капли ландышево-пустырниковые (от 20 руб.), трава пустырника (от 50 руб.)
Пион Настойка пиона (от 30 руб.), таблетки Экстракт пиона (от 70 руб.)
Зверобой Экстракт зверобоя (от 200 руб.), Негрустин (от 180 руб.), Нейроплант (от 350 руб.), Деприм, Деприм Форте (от 200 руб.)

Комбинированные растительные средства

Комбинированные лекарственные средства содержат в составе несколько трав. Такие седативные препараты можно приобрести без рецепта в аптеках. Список седативных препаратов комбинированного типа большой. Но, прежде чем приобрести такие лекарства растительного происхождения, следует учесть, что комбинированные седативные средства — это лекарства, которые сочетают эффекты разных растений, дополняя одно растение другим. Перед началом приема таких лекарств следует подробнее узнать, что собой представляют седативные препараты — что это такое, что такое седативный эффект и др.

Фитосед

В состав средства, что успокаивает нервы, входят хмель, овес, пустырник, донник, кориандр, мелисса. Основа – спиртовая.

Показано для снятия напряжения, беспокойства, нервозности, улучшения сна, снижения утомляемости. Производится в капсулах и спиртовой настойке.

Противопоказания: не применяют при грудном кормлении, при низком уровне свертываемости крови. Нежелательно принимать Фитосед при беременности, а также водителям за рулем.

Пить средство нужно по 1 ч. л. 3-4 р. в день, последний прием – перед сном. Курс лечения может продолжаться до 30 дней. Перед приемом нужно взболтать.

Фитоседан 1, 2, Фитоседан 3

В состав Фитоседан 1 входит валериана, пустырник, чабрец, душица. В состав Фитоседан 2 входит пустырник, хмель, перечная мята, солодка, валериана.

Отзывы свидетельствуют, что сбор обеспечивает успокаивающе, обезболивающие действие.

Инструкция на Фитоседан 2 предусматривает, что средство принимают при нарушениях сна, ВСД, мигренях, повышенном давлении (в составе комплексной терапии), неврозах, при климаксе.

Нельзя применять при повышенной чувствительности к составляющим. В качестве побочных эффектов возможны аллергические проявления.

Все сборы нужно принимать, предварительно приготовив напиток: 2 ст. л. травки залить 1 ст. кипятка и нагреть на водяной бане в течение 15 мин. Процедить, довести объем до 200 мл, принимать по половине стакана перед едой (за полчаса) 4 р. в день.

В составе Фитоседан 3 содержится душица, донник, пустырник, валериана, чабрец. Инструкция на Фитоседан 3 предполагает аналогичные показания и способ применения. Отзывы свидетельствуют об эффективности сбора при нарушениях сна, раздражительности, нервозности.

В упаковке содержится 20 фильтр пакетов либо 50 г сбора. Цена – от 70 руб.

Персен, Персен Форте

В состав таблеток Персен входит валериана, перечная мята, мелисса. В составе Персен содержится 50 мг валерианы, в Персен Форте – 125 мг.

Персен выпускается в таблетках (40 шт.), Персен Форте – в капсулах (10, 20, 40 шт.), Персен ночной – в капсулах (20 шт.) В аптеке эти таблетки от невроза можно купить без рецепта.

Показано применение для людей с раздражительностью, нервозностью. Помогает быстро засыпать, делает сон более глубоким, оказывает положительное действие при депрессии.

Противопоказано применение средства при непереносимости фруктозы, лактазной недостаточности, пониженном давлении, воспалительных процессах желчных протоков. Не назначают его для беременных и кормящих матерей, а также детям до трех лет (таблетки), до 12 лет (капсулы).

В качестве побочных действий может проявиться аллергия, если применять средство долго, возможен запор.

Принимать нужно по 1-2 табл. 2-3 раза в день. При бессоннице 1 таблетку пьют перед сном. Принимать эти лекарства нельзя дольше, чем 2 месяца.

Стоимость Персен – от 220 руб.

Ново-Пассит

В состав средства Ново-Пассит входит мелисса, валериана, хмель продырявленный зверобой, боярышник, пассифлора, бузина, гвайфенезин. Производится в виде таблеток и раствора.

Тем, кто интересуется, как быстро успокоить нервы, следует учесть, что Ново-Пассит производит успокаивающий эффект. Гвайфенезин, как и другие противотревожные компоненты, снижает выраженность страхов, тревожности, волнения.

Можно принимать средство при неврозах, головных болях, связанных с переутомлением, при нарушениях сна. Также этим препаратом можно лечить мигрень, бессонницу, климакс, синдром раздраженного кишечника, дерматозы, связанные с психологической перегрузкой.

Не следует практиковать лечение этим препаратом детей до 12 лет, а также больных с аллергией, миастенией, болезнями печени, ЖКТ, эпилепсией.

При приеме в качестве побочных эффектов могут развиваться тошнота, вялость, сонливость, аллергия, головокружение, нарушения стула, экзантема.

Пить нужно трижды в день по 1 таблетке либо по 5 мл сиропа, пить перед приемом пищи. Тем, у кого возникает тошнота при приеме, лучше пить лекарство во время еды.

Стоимость – от 200 руб.

Дормиплант

В составе Дормиплант содержатся мелиса, валериана, этанол.

Применяется для нормализации сна и при повышенном уровне нервозности.

Не следует давать препарат детям до 6 лет, а также при высокой чувствительности, в период беременности и лактации, при почечной недостаточности. Несмотря на мягкое действие, средство может вызвать сонливость и понижает скорость психомоторных реакций, поэтому его не рекомендуется пить тем, кто водит транспорт.

В качестве побочных действий могут проявиться аллергические реакции.

Таблетки от невроза нужно применять дважды в день по 2 шт. Если отмечается нарушения засыпания, чтобы нормализовать сон, нужно на ночь, за полчаса до сна выпивать по 2 таблетки.

Стоимость – от 350 руб.

Алвоген Релакс

В состав Алвоген Релакс входит валериана, боярышник, пассифлора.

Средство эффективно при тревожности, бессоннице, повышенной нервозности.

Принимать нужно по схеме, назначенной врачом.

Спиртовые растворы

Выбирая лекарство от стресса, для успокоения нервов необходимо следовать рекомендациям врача и выбирать ту форму лекарства, которая подходит оптимально.

Если таблетки от раздражительности и нервозности или таблетки от стресса и тревоги на растительной основе более удобны в применении, то лекарства от раздражительности и нервозности на спиртовой основе обеспечивают выраженное снижение возбуждения нервной системы, а также помогают от сердцебиения. Такие препараты от стресса и нервов производятся в виде капель, которые растворяются в воде. Каждое лекарство от стресса, депрессии и тревоги в виде спиртового раствора многими воспринимается как сердечные капли.

Валокордин

Пациентам, которые спрашивают у специалистов, как успокоить нервную систему, иногда назначают Валокордин (Милокордин).

В состав входят следующие вещества: масла хмеля, мяты перечной, фенобарбитал, эфир бромизовалериановой кислоты.

Валокордин подходит тем, кто интересуется, как выбрать лекарство от нервов, самое эффективное и дешевое. Он помогает при бессоннице, сердечных неврозах, проявлениях тревоги и страха.

Не следует применять при нарушениях работы печени и почек, во время беременности и при грудном вскармливании.

В качестве побочных действий может развиваться головокружение, сонные состояния. У человека, применяющего это средство на протяжении длительного времени, может отмечаться апатия, депрессия, конъюнктивит, ринит, нарушения координации движения, геморрагический диатез. Водителей следует предупреждать о действии препарата на скорость реакции.

Стоимость – от 70 руб.

Корвалол

В составе средства Корвалол содержится фенобарбитал, масло мяты перечной, этилбромизовалерианат.

Так как перечень составляющих близок к Валокордину, средство действует практически также, однако его влияние не такое мощное.

Корвалол действует как успокоительное, легкое снотворное. Способствует снятию спазмов сосудов сердца, капилляров, при его приеме сердцебиение становится реже, поэтому, как и другие сердечные препараты, может применяться для улучшения состояния при сердечно-сосудистых нарушениях (артериальная гипертензия, ВСД). Назначается тем, для кого актуален вопрос, как снять нервное напряжение при вегето-сосудистой дистонии. Также действует как кишечный спазмолитик.

Капли нельзя применять детям до 3 лет, таблетки – для подростков до 18 лет. Также средство не применяют при печеночной и почечной недостаточности, при беременности, лактации. Капли не назначают при болезнях головного мозга, ЧСМТ.

При приеме возможны проявления аллергии, сонливость, головокружение, замедление ритма сердца, понижение давления. Если применять длительное время, может развиваться привыкание.

Средство относительно дешевое – от 70 руб.

Капли Зеленина

В состав входят смесь настоек красавки, валерианы, ландыша, левоментола. Раньше эти капли называли «Кремлевские», так как их часто применяли высшие чины времен СССР.

Назначают при ВСД, сердечной недостаточности в хронической форме, если отмечается повышенная возбудимость, спазмы ЖКТ, почечная колика, дискинезия желчевыводящих путей, ухудшение аппетита.

Капли Зеленина нельзя пить при беременности, кормлении, гиперплазии простаты, гиперчувствительности, язвенной болезни, кардиосклерозе, выраженном эндокардите, миокардите, глаукоме, а также детям до 18 лет. Осторожно применяют при алкоголизме, ЧМТ, болезнях головного мозга.

В качестве побочных действий возможны аллергические реакции, мышечная слабость, понос, сухость во рту, появление головной боли, изжога, аритмия.

Цена – от 80 руб.

Валоседан

Тем, кто интересуется, что попить от нервов и стресса, врач может назначить лекарство Валоседан, под воздействием которого происходит торможение ЦНС. Его эффект обеспечивает наличие в составе барбитала натрия, боярышника, хмеля, ревеня, валерианы.

Валокормид

Назначают при сердечных неврозах с брадикардией. В состав входит бромид натрия, валериана, красавка, ландыш, ментол. Возможен прием, как варианта лекарства от стресса, нервов и злости.

Валосердин

В состав входит фенобарбитал, бромизовалериановая кислота, этиловый эфир, масла мяты перечной и душицы. Подходит для тех, кто интересуется, чем успокоить нервы, снижает сердечный ритм, уменьшает спазмы кишечника. Средство показано при кардионеврозах, при которых наблюдаются боли в сердце и учащение пульса. Также применяют при повышении давления, бессоннице, кишечных коликах.

Седаристон

В состав входит валериана, мелисса, зверобой. Инструкция на Седаристон свидетельствует, что это средство эффективно при вегетативных проявлениях неврозов. Цена – от 200 руб.

Нервофлукс

Средство показано для восстановления нормального сна, при хроническом стрессе. В состав входят растительные компоненты — лаванда, цветы померанца, листья мяты, корневища валерианы, корень лакричника, шишки хмеля. Из смеси готовят чай для сна взрослого.

Бромиды

Капли и таблетки от депрессии имеют в составе разные компоненты. Сейчас предлагается очень широкий список таблеток от депрессии и стресса. Среди таких лекарств – бромиды.

Средства бромиды, в состав которых входит бром, способствуют усилению тормозных процессов в головном мозге, приводят к равновесию процессы торможения и возбуждения.

Как правило, это недорогие средства, которые производят как жидкое лекарство — в виде капель или микстур. В инструкции на такие препараты есть замечание о том, что при бесконтрольном приеме больших доз у человека может развиваться отравление – бромизм. У людей, у которых произошло такое отравление, отмечается слезотечение, появление соплей, сухого кашля, кожной сыпи.

Адонис Бром

В состав средства в виде таблеток входит бромид калия и гликозид горицвета весеннего. Эти таблетки от стресса и нервов обеспечивают успокоительное и кардиотоническое воздействие, снижает сердцебиение при ВСД.

Противопоказано средство при брадикардии, стенокардии, язвенной болезни, при лактации и беременности. Не назначают Адонис Бром подросткам до 18 лет, а также людям с непереносимостью фруктозы.

В процессе применения возможны расстройства пищеварения, слабость, аллергия, сыпь на коже, кашель, конъюнктивит, апатия, ринит.

Применять нужно по 1 таблетке трижды в день.

Стоимость – от 90 руб.

Бромкамфора

Применяется при нервных расстройствах, производит успокаивающий эффект, улучшает деятельность сердца, активизирует процессы торможения в головном мозге.

Назначают при нарушениях сна, повышенной возбудимости, лабильности давления, астении, тахикардии.

Не назначают детям до 7 лет, при высокой чувствительности, печеночной и почечной недостаточности.

В процессе приема может развиваться диспепсия, сонливость, заторможенность, аллергия.

Взрослые люди должны пить по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. Детям с 10 лет – 1 табл. 2-3 раза в день, детям до 10 лет — по 1 табл. 2 раза в день. Курс терапии – до 2 недель.

Цена — от 70 руб.

Другие группы

Современные успокоительные средства могут содержать разные активные компоненты.

Магнезия

Магнезия – это 25 % раствор Сульфата магния, который известен как лекарство, используемое при гипертонических кризах, повышенном ВЧД. Если ввести такой препарат в вену, он будет действовать как снотворное либо успокоительное, в зависимости оттого, какие дозы были введены. Такое средство уменьшает боли в матке и кишечнике, снимает спазм гладкой мускулатуры.

Передозировка может привести к отравлению, при котором необходимо вводить хлорид кальция. Магнезия в таблетках и в ампулах должна применяться только по назначению врача и так, как предусматривает инструкция.

Цена – от 30 руб.

Фенибут

Средство Фенибут в таблетках реализуется только по рецепту врача.

Это гидрохлорид аминофенил масляной кислоты – ноотроп. Под его воздействием отмечается улучшение питания нейроцитов и ускорение нервного импульса. Также препарат проявляет седативные свойства – он уменьшает беспокойство и напряжение, способствует нормализации сна.

Средство применяют перед оперативными вмешательствами, чтобы усилить воздействие наркоза. Также назначают это средство в комплексе со снотворными, так как Фенибут усиливает их действие. Помогает устранять системные головокружения, головную боль.

Фенибут назначают при неврозах, вегетативных расстройствах, бессоннице, тревожных состояниях, алкоголизме. Назначаются с целью устранения психопатологических расстройств.

Не назначают детям до 2 лет, при беременности и кормлении, при печеночной недостаточности, индивидуальной непереносимости, язвенной болезни.

В качестве побочных действий может проявляться головная боль, головокружение, тошнота, аллергия, тревожность, сонливость.

Длительное применение, вызывающее побочные эффекты, требует контроля показателей крови и состояния печени.

Курс лечения длится до 3 недель, принимать нужно после еды трижды в день по 1-2 шт. Дети принимают по назначению врачей и в той дозировке, которая прописана в схеме терапии.

С целью профилактики укачивания нужно выпить 1-2 таблетки за час до предполагаемого укачивания.

Стоимость – от 130 руб.

Афобазол

Средство Афобазол – транквилизатор, который иногда называют успокоительным. Несмотря на ошибочность такого определения, лекарство все же действует как седативное. Снижает плаксивость, тревогу, раздражительность, помогает расслабиться, улучшает засыпание.

Помогают эти таблетки от страха и тревожных состояний. Как и другие таблетки от страха и тревоги, Афобазол понижает сердечный ритм, устраняет дрожание рук, кишечные колики, учащенное дыхание, потливость, головокружение. Эти таблетки от страха и волнения можно приобрести без рецепта.

Средство противопоказано беременным, кормящим матерям детям до 18 лет, людям с повышенной чувствительностью.

Если попить такие таблетки очень долго, могут проявиться аллергические реакции.

Пить нужно после еды, трижды в день на протяжении 4 недель.

Цена – от 370 руб.

Тенотен

Эти таблетки содержат в составе антитела к специфическому белку ЦНС, снижают раздражительность, нервное напряжение, обеспечивают восстановление эмоционального фона. При этом не развивается заторможенность, не отмечаются усыпляющие свойства.

Назначают при болезнях психосоматического происхождения, стрессах, раздражительности, неврозах, вегетативных нарушениях, для укрепления нервной системы.

Не назначают препарат при повышенной чувствительности, детям до 18 лет.

Не отмечалось побочных действий.

В перерыве между приемом пищи нужно принимать по 1-2 таблетки, держа во рту до полного растворения. В день можно пить 2-4 таблетки, курс лечения длится до 3 месяцев.

Ноксирон

Снотворный и успокаивающий препарат. Показан при невротических состояниях.

Ноксирон не вызывает моментального засыпания, действует спустя 20-30 минут, влияние продолжается до 8 часов.

Средство совместимое с другими седативными и снотворными.

Побочные действия проявляются редко, возможны аллергические реакции.

Длительно принимать не следует, так как средство вызывает привыкание.

Гомеопатические средства

Натуральные гомеопатические препараты – это средства, где содержатся растительные компоненты и подсластители. Эти успокоительные и сонные таблетки рекомендуется рассасывать во рту, чтобы обеспечить быстрое действие. Таблетки сонные, отзывы о которых есть в сети, действуют эффективно. Они помогают избавиться от тревожности, успокоиться при нервном срыве, обеспечивают релакс и снижение тревожности.

Гомеопатия предлагает широкий список таких лекарств. Но, несмотря на то, что имеет место широкая таких препаратов, никакой рейтинг, форум или отзывы, на которые богат Интернет, не должны стимулировать человека начать лечение тем или иным средством. Это значит, что перед началом приема обязательно нужно посоветоваться со специалистом.

К этой категории относятся препараты Леовит, Валерианахель, Эдас, Авена Комп, Нотта, Гелариум, Невросед, Нервохель и др.

Успокой

Гомеопатическое средство таблетки Успокой назначают при повышенной возбудимости, раздражительности, неврозах, при которых отмечено негативное воздействие такого состояния на сердечно-сосудистую систему.

Таблетки Успокой, инструкция по применению на которые предусматривает их реализацию без рецепта, нельзя применять при лактации и беременности, высокой чувствительности, в возрасте до 18 лет.

Таблетки Успокой, отзывы о которых свидетельствуют об эффективности, нужно применять сублингвально, каждый день по 5 гранул или 1 таблетку до еды. Прием длится до 2 месяцев. Сколько времени стоит принимать средство, определяет специалист.

Не рекомендуется во время лечения пить крепкие алкогольные напитки.

Цена – от 120 руб.

Алора

В состав входит экстракт пассифлоры. Отмечается успокаивающее, противосудорожное воздействие. Таблетки снижают ощущение тревоги, раздражительность.

Рекомендованы больным с неврозами, депрессией, бессонницей, астенией.

Не назначают детям до 3 лет, людям с повышенной чувствительностью. Осторожно нужно применять с седативными, противосудорожными, снотворными лекарствами. Не следует воспринимать лекарство Алора как безвредное — его не желательно принимать с алкоголем.

В процессе приема могут отмечаться аллергические проявления.

Цена – от 220 руб.

Нервохель

Таблетки применяют при повышенной нервной возбудимости, нарушении засыпания, неврозах в период климакса.

Не назначают Нервохель детям до 3 лет. При беременности и лактации можно пить только после одобрения врачом.

Могут проявиться аллергические реакции в качестве побочных действий.

Принимать нужно сублингвально, по 1 таблетке 3 раза в день.

Цена – от 380 руб.

Невросед

Гранулы гомеопатические Невросед показаны к применению при психосоматических нарушениях, раздражительности, возбудимости, апатии, неврастении.

Могут проявляться аллергические реакции.

Принимать нужно по 8 гранул 5 раз в день.

Выводы

Таким образом, существует большое количество седативных средств, которые выпускаются в разных формах (таблетки, капсулы, настойка, капли и др.). Часть из них можно приобрести без рецепта.

Также существуют народные средства – настои, чаи на травах. Каждый травяной чай, действие которого направлено на снятие тревожности, раздражительности, нужно также применять по схеме, которую порекомендует специалист.

Рекомендуется пить витамины, чтобы восполнить дефицит минералов и витаминов в организме, который также может привести к повышенной нервозности. Также важно вести правильный образ жизни, заниматься спортом, обратить внимание на питание и постараться избавиться от вредных привычек.

Роберт Прокофьев

09.02.2017

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Немного найдется счастливцев, чей сон остается «богатырским» вне зависимости от обстоятельств. Время от времени нормально испытывать трудности с засыпанием, если они единичны и не влияют негативным образом на здоровье и работоспособность. Прежде чем применять медикаментозные средства от бессонницы, нужно разобраться в причинах и постараться наладить сон без сильнодействующих лекарств.

Почему наступает бессонница

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Бессонницей считается такое нарушение, которое приводит к неполноценности и сокращению времени сна в течение долгого периода. При этом нет абсолютных показателей, характеризующих достаточность или дефицит ночного отдыха. Норма у всех разная, и часто озвучиваемая продолжительность в 8 часов может быть избыточной для одного и слишком малой для другого. Человек высыпается за тот срок, который необходим его организму, чтобы отдохнуть и восстановиться.

Инсомния (бессонница) характеризуется следующими признаками:

  1. Плохой сон. В это понятие входят проблемы с засыпанием, неоднократное пробуждение в течение ночи и рано утром, слишком чуткий, поверхностный сон.
  2. Систематичность нарушений. Говорить о бессоннице можно, если симптомы наблюдаются по крайней мере 3 раза в неделю на протяжении месяца.
  3. Фиксация проблемы. Пациент осознает, что его состояние ненормально, обеспокоен трудностями со сном, прилагает усилия, чтобы от них избавиться.
  4. Последствия. Недостаток сна вызывает у больного нервное истощение, сказывается на работоспособности, социальной и семейной жизни.

Основные причины бессонницы:

  • стресс, эмоциональное перевозбуждение;
  • неудовлетворительная гигиена сна, помехи и некомфортные условия при засыпании;
  • нарушение ритма сна и бодрствования из-за работы, смены часовых поясов;
  • прием некоторых лекарств с раздражающим нервную систему побочным действием;
  • потребление кофеинсодержащих продуктов, алкогольных напитков, наркотических средств;
  • неврологические и соматические заболевания, связанные с болевым синдромом, обструкцией дыхательных путей, травмами головы, гормональным дисбалансом, храпом, икотой и т.д.;
  • психические патологии.

Усугубляют инсомнию такие факторы, как чрезмерная обеспокоенность пациента отсутствием сна и теми последствиями, которые неизбежно вызовет хронический недосып. Переживая о своем здоровье, человек начинает «добирать» днем, чтобы компенсировать недостаток ночного отдыха, что еще более затрудняет приход «морфея» вечером. Зацикливаясь на процессе засыпания, пациент стремится его ускорить с помощью «рюмочки» на ночь и других псевдоэффективных методов. В результате отдельные эпизоды бессонницы приобретают характер устойчивого нарушения.

Гигиена сна как метод борьбы с бессонницей

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Люди, ведущие здоровый образ жизни и соблюдающие режим, редко страдают от проблем со сном. Они буквально «проваливаются», едва прислонив голову к подушке, а утром встают бодрыми и полными сил. Лучшее средство от бессонницы – это строгий распорядок, сбалансированное питание, физическая активность, комфортное спальное место и легкая усталость. В медицине даже существует целое направление, изучающее оптимальные условия для ночного отдыха – гигиена сна.

Специалисты выработали ряд правил, позволяющих нормализовать процесс засыпания:

  1. Ложиться и вставать каждый день в одинаковое время.
  2. Не дремать днем.
  3. Не отсыпаться в выходные.
  4. Отказаться от курения, алкоголя, стимуляторов.
  5. Все лекарства, кроме седативных, не принимать поздно вечером.
  6. В вечернее время не пить кофе и чай.
  7. Ограничить прием жидкости перед сном.
  8. Не переедать на ужин, отдать предпочтение неострым овощным и молочным блюдам.
  9. Не ложиться в кровать с выраженным чувством голода, можно слегка перекусить, выпить стакан кефира.
  10. Избегать вечером эмоциональных всплесков, конфликтов.
  11. Умственную работу, требующую максимальной концентрации, перенести на первую половину дня.
  12. Исключить интенсивную физическую нагрузку перед сном. Во второй половине дня не перенапрягаться, прогуляться на свежем воздухе, сделать гимнастику.
  13. 15 – 20 минут полежать в теплой ванне.
  14. Спальня – не место для чтения, интернет-серфинга, компьютерных игр, телевизора. Минимум за час до сна – выключить технику, отложить книги и журналы.
  15. Организовать комфортный микроклимат. В спальне не должно быть жарко, холодно, душно. Оптимальная температура — 18 – 20 градусов, обязательно проветривание перед сном в любое время года.
  16. Поставить удобную кровать: достаточно широкую, в меру жесткую, обеспечивающую хорошую ортопедическую поддержку.
  17. Ложиться спать в полной темноте и тишине. Комнату изолировать от шума, выключить свет, не использовать ночники, убрать светящиеся приборы, занавесить окна плотными шторами. Темнота – главное условие для выработки мелатонина – гормона, регулирующего суточные ритмы сна и активности.
  18. Придумать ритуал – определенную последовательность действий, которая будет четко ассоциироваться с отходом ко сну.
  19. Если в течение получаса не удалось уснуть, нет смысла лежать и считать баранов. Необходимо покинуть кровать, заняться каким-нибудь спокойным делом, ожидая, пока не появится сонливость.

Резюмируя, все эти правила можно свести к одному: полное физическое и эмоциональное спокойствие плюс отсутствие внешних раздражителей.

Как наладить сон без лекарств

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Соблюдение режима – важное условие нормализации сна. Когда созданы комфортные условия, здоровому человеку достаточно использовать самые простые средства от бессонницы, чтобы облегчить засыпание. В таких случаях ложка меда или стакан молока утихомирят нервную систему и подготовят организм к ночному отдыху.

Не стоит доверять таким «проверенным» советам, как прием алкоголя для улучшения сна. Действительно, в зависимости от дозы горячительные напитки вызывают желание поспать: от легкой сонливости до мгновенного «вырубания». Однако вместо того, чтобы восстанавливаться, организм вынужден заниматься нейтрализацией спирта и бороться с интоксикацией. Несмотря на кажущуюся крепость, алкогольный сон поверхностный и непродуктивный, пробуждение может наступить спустя пару часов, и попытки снова уснуть окажутся безуспешными. Результат – на утро разбитое состояние и упадок сил.

Меньше соли и больше физ упражнений

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Препятствует наступлению сна большое количество соли в пище. При бессоннице нужно придерживаться бессолевой диеты, ограничить сладкое, мучное, жирное, а также исключить продукты, стимулирующие нервную систему. Это крепкий чай, кофе, специи, шоколад.

Физические упражнения при трудностях со сном лучше перенести на утренние часы. Интенсивная нагрузка будоражит организм, при занятиях вечером нужно отдавать предпочтение спокойным упражнениям: йоге, растяжке, прогулкам. Затем — принять релаксирующую ванну: температура воды 37 – 38 градусов, продолжительность – не более 20 минут и не каждый день.

Следующее средство от бессонницы в домашних условиях – народные методы. Прежде чем применять тот или иной рецепт, следует убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергических реакций. Если же и народная медицина оказывается бессильной, то единственный выход – обратиться к медицине официальной.

Народные методы избавления от бессонницы

Мед для хорошего сна

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Мед – самое вкусное и безвредное снотворное для тех, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства. Лекарства на его основе обладают седативным действием и вызывают сонливость в течение получаса после приема:

  1. В стакане теплой воды растворить ложку меда и выпить перед отходом ко сну.
  2. Сделать смесь из 200 г меда и 3 ч. л. яблочного уксуса. Каждый вечер съедать по 2 ч. л. лекарства.
  3. Ложку шалфейного меда развести в стакане огуречного рассола, выпить на ночь. Одновременно на икроножные мышцы поставить компресс из кашицы тертого хрена с медом. Такое средство способствует оттоку крови от головного мозга и вызывает дремоту.
  4. Смолоть лимон, 2 ст. л. грецких орехов, добавить 2 ложки гречишного меда. Полученную массу принимать на ночь по 1 ст. л.

Травяные чаи и сборы от бессонницы

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

При проблемах со сном рекомендуется отказаться от черного и зеленого чая, зато успокаивающие травяные чаи приветствуются:

  • заварите за час до еды 2 ч. л. душицы на стакан кипятка, через 20 минут выпейте половину жидкости, вторую часть оставьте для следующего приема пищи;
  • чай из зверобоя принимайте трижды в день по 1/3 стакана: на 250 мл кипятка возьмите 3 ст. л. травы, настаивайте 2 часа;
  • 2 ст. л. иван-чая заварите в термосе двумя стаканами горячей воды, настаивайте 6 часов, затем пейте по 100 мл в 3 – 4 приема.

Эффективные народные средства от бессонницы получаются из лекарственных сборов:

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

  1. Перечную мяту, пустырник (по 30 г), шишки хмеля и измельченный корень валерианы (по 20 г) смешать, 10 г сырья залить стаканом воды, поставить на водяную баню на четверть часа. После охлаждения жидкость процедить и долить кипятка до первоначального объема. Режим лечения: трижды в день по 100 мл.
  2. Взять валериановый корень, цветы боярышника, траву пустырника, мяты и омелы белой – по 10 г каждого компонента. 1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка, настоять полчаса. Принимать с утра и на ночь по 1 стакану.
  3. Соединить по 5 г календулы, чабреца и пустырника. 10 г сбора прокипятить в стакане воды в течение 15 минут, затем настаивать еще 60 минут. Пить на ночь по ½ стакана.
  4. В равных частях собрать соцветия ромашки, листья мяты, корень валерианы, добавить плоды фенхеля и тмина. 10 г сбора поставить на водяную баню, залив стаканом кипятка. Через полчаса снять отвар, немного остудить, процедить, траву отжать, затем восполнить объем кипяченой водой. Утром пить по 1 – 2 стакана, вечером достаточно 200 мл.
  5. Настоять смесь из лекарственной вероники, фиалки душистой, мелиссы, цветов лаванды и барбарисовых ягод в равных пропорциях в горячей воде. На 1 стакан кипятка взять 1 ст. л. сбора. Пить перед сном по 1 – 2 чашки.

Настойки валерианы и боярышника

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Универсальное успокаивающее лекарство, способствующее хорошему сну – смесь спиртовых настоек валерианы и боярышника. Нужно купить в аптеке готовые препараты и смешать их в равных пропорциях. 30 капель растворить в воде и принимать на ночь каждый день. Помимо седативного действия этот рецепт укрепляет сердце, устраняет симптомы нервных расстройств и может использоваться в качестве средства от бессонницы для пожилых людей.

Корень валерианы, траву мелиссы и мяты также добавляют в ванну, ими набивают подушечки – саше, которые кладут в изголовье кровати. Из ароматерапевтических средств лучше всего помогают эфирные масла мяты, лаванды – их наносят на виски, капают в ванну.

Лечение бессонницы народными средствами эффективно в том случае, есть она вызвана повышенной возбудимостью нервной системы, стрессом, хронической усталостью, переживаниями. Более серьезные причины, связанные с психическими, соматическими и неврологическими заболеваниями, требуют обязательного обращения к специалисту.

Медикаментозное лечение бессонницы

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Нарушениями сна занимается врач-сомнолог. В его компетенции – выявление причин и лечение бессонницы, вызванной физическими патологиями. Для начала необходимо посетить психотерапевта: инсомния психогенного характера – в его ведении. Если специалист не обнаружил проблем по своему профилю, тогда пациент отправляется в руки сомнолога.

Перед приемом необходимо отказаться от курения и стимулирующих веществ, тяжелой пищи. Желательно фиксировать нарушения сна и предшествующие им события. Дневник сна поможет врачу определить факторы, провоцирующие проблему. Также понадобится информация об имеющихся заболеваниях, принимаемых медикаментах, образе жизни. При необходимости проводится консультация невролога, кардиолога, эндокринолога. Наиболее полную картину бессонницы дает полисомнография – лабораторное исследование функций организма в период сна.

Снотворные препараты запрещено принимать самостоятельно. Многие из них вызывают привыкание, а передозировка может привести к противоположному эффекту и даже к опасным для жизни состояниям. Врач после обследования определяет, какое средство помогает от бессонницы в конкретном случае, и параллельно назначает терапию основного заболевания, ставшего причиной хронической инсомнии. Если есть возможность, предпочтение отдается препаратам на растительной основе.

Снотворные средства от бессонницы с натуральным составом

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Лекарства, изготовленные из растительных компонентов, действуют мягко и имеют минимум побочных эффектов:

  1. Орто-Таурин – содержит янтарную и фолиевую кислоту, витамины В-группы, магний, таурин. При бессоннице в течение месяца принимают 2 капсулы за 40 минут до сна либо 2 – 4 капсулы в сутки делят на 2 приема: на ночь и во второй половине дня. Средство успокаивает, нормализует давление, сон, сердечный ритм, снижает уровень сахара и холестерина.
  2. Нейростабил – включает экстракты иван-чая, пустырника, хмеля, душицы, пиона, обогащен витаминами B, Е, С, А, D и биотином, а также калием и магнием. 1 таблетка трижды в день стабилизирует нервную систему, устраняет нарушения сна.
  3. Ново-Пассит – седативное средство из растительных компонентов: валерианы, мелиссы, бузины, зверобоя, боярышника. Благотворно влияет на ЦНС, восстанавливает сон. Режим приема: по 1 таблетке до еды, трижды в сутки. Не рекомендуется деткам до 12 лет.
  4. Персен – фитопрепарат на основе валерианы, мяты и мелиссы. Для устранения нарушения сна дозировка 2 – 3 таблетки за час до сна на протяжении 6 – 8 недель. Противопоказан до 18 лет, беременным и кормящим мамам.

Эти лекарства являются безрецептурными, не вызывают синдром отмены и практически не имеют противопоказаний.

Синтетические снотворные препараты

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Самые эффективные таблетки от бессонницы входят в группу синтетических препаратов. Поскольку это не БАДы, а лекарства, принимать их без рецепта категорически запрещено. Из наиболее популярных можно выделить:

  1. Донормил – седативный и снотворный препарат длительного действия. Увеличивает продолжительность и глубину сна до 8 часов. Запрещен детям до 15 лет, больным с глаукомой, задержкой мочи, апноэ. С осторожностью назначается пациентам после 65 лет. Курс приема: 0,5 – 1 таблетка за полчаса до сна, не более 5 дней. Стоимость препарата 350 – 400 рублей.
  2. Мелатонин – содержит вещество, аналогичное гормону сна, выделяемому эпифизом. Нормализует цикл сна – бодрствования, успокаивает нервную систему, способствует быстрому и качественному засыпанию. Противопоказан при почечной недостаточности, аутоиммунных заболеваниях, сахарном диабете, эпилепсии, беременности. Принимается по ½ — 1 таблетке за 40 минут до отправления в кровать. Стоимость лекарства в пределах 300 – 400 руб.
  3. Мелаксен – адаптоген, регулирующий биоритмы человека. Ускоряет засыпание, предупреждает ночные пробуждения, облегчает утренний подъем. Более дорогой аналог Мелатонина, стоит от 550 рублей.
  4. Имован – воздействует на психику, расслабляет нервы и мышцы с целью активизировать функцию быстрого сна. Не показан пациентам с апноэ, печеночной и дыхательной недостаточностью, детям. Принимается по 1 таблетке перед сном, краткосрочно при ситуативной бессоннице. При хронической инсомнии курс назначается индивидуально. Стоимость препарата и его синонимов – от 250 рублей.

Препараты этой группы подлежат рецептурной реализации, могут проявлять побочные эффекты в форме утренней сонливости, ощущения «похмелья» с тошнотой и головной болью, возможно усиление депрессивных проявлений, формирование эффекта отмены.

В случае нарушений сна, связанных с психическими расстройствами и заболеваниями ЦНС, врач может прописать особую категорию лекарств – транквилизаторы. Таблетки на основе бензодиазепина и барбитуратов помогают справиться с депрессией, ночными кошмарами, неврозами и восстановить сон при неэффективности психотерапии. Эти препараты имеют серьезные побочные эффекты и назначаются только в тяжелых ситуациях.

Отзывы о препаратах от бессонницы

Бессонница — проблема, знакомая многим. Зачастую больные не обращаются с ней к врачу, а предпочитают справляться самостоятельно, используя отзывы о препаратах для улучшения сна:

Отзыв №1

«У моей мамы всегда стоит бутылочка настойки. Она смешивает валерьянку и боярышник, и каждый день по ложечке принимает.

Когда у меня однажды во время сессии началась жуткая бессонница, я воспользовалась маминым рецептом. Все время не принимаю, но раза 4 в год курсом пью – успокаивает хорошо и спится просто отлично».

Милана, СПБ

Отзыв №2

«Работаю посменно, сон из-за этого сбился конкретно. Днем хожу клюю носом, ночью – ни в одном глазу. Пил и травки, и валерьянку, и Новопасситы всякие – ничего не помогало. Спасаюсь Мелаксеном.

Он дороговат, но зато и работает эффективно. С ним совершенно нормально засыпаю, даже если вздремнул днем после ночной смены».

Николай, Москва

Наверняка каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как бессонница. Состояние, когда очень хочется заснуть, но не получается, представляет опасность. При длительном нарушении повышается вероятность психоэмоциональных расстройств. Что же делать, если утром нужно рано встать, но что-то не дает уснуть?

Содержание статьи

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

У каждого человека есть свое лекарство от бессонницы. Кто-то занимается медитацией, кто-то пьет успокаивающий чай на ночь и принимает горячую ванну. Но если проблема характеризуется длительным течением, то обычные методы не помогают, необходимо прибегать к помощи специальной группы препаратов.

Кроме того, это явление требует обращения к врачу, так как возникает не как самостоятельное нарушение, а как вторичное. Специалист должен выяснить и по возможности устранить причину. В противном случае дополнительных проблем со здоровьем не избежать. Помимо этого, назначается терапия, направленная на улучшение качества ночного отдыха.

Медикаментозные препараты (снотворные) делятся на 4 группы:

  • Альфатического ряда «Хлоралгидрат», «Бромизовал»);
  • Антигистаминные («Димедрол», «Супрастин»);
  • Барбитураты («Фенобарбитал», «Этаминал»);
  • Производные бензодиазепина («Диазепам»).

Все перечисленные средства имеют общий принцип действия – расслабляют деятельность головного мозга, мышцы тела, замедляя мозговые волны, снимают напряжение и беспокойство. Отличаются они временем усвоения и выведения из организма человека. К примеру, когда нужно снотворное быстрого действия, то нужно учитывать, что эффект наступает быстро, но также скоро проходит. Все лекарства этих групп сильно удлиняют фазы быстрого сна и одновременно сокращают стадии глубокого.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

По степени воздействия их разделяют на легкие, средние и сильные. К сильным относится «Метаквалон», «Хлоралгидрат», к средним – «Феназепам», «Флуразепам», к легким – «Бромурал».

Барбитураты действуют на организм в течение 7-8 часов. Они благоприятно сказываются на центральной нервной системе, но имеют несколько неприятных побочных эффектов – вызывают привыкание и нарушают структуру сна. Человек хорошо засыпает, но организм не отдыхает, поэтому наутро присутствует разбитость, вялость и плохое самочувствие.

Производные бензодиазепамов действуют не менее эффективно, существенно сокращая период засыпания, способствуют наступлению крепкого сна, оказывают успокаивающее действие на ЦНС. Ночной отдых после приема таковых весьма похож на натуральный. Существенным преимуществом этой группы является отсутствие эффекта привыкания.

Все вышеперечисленные лекарства должны отпускаться по рецепту врача. Приобрести их в аптеке по собственному назначению практически невозможно.

Есть несколько достаточно известных средств, выпускаемых в каплях, и реализующихся без рецепта. Они оказывают благоприятное воздействие на качество ночного отдыха. К примеру, «Корвалол», «Барбовал» являются именно такими. Не стоит сбрасывать со счетов всем известные настойки пустырника, корней валерианы и боярышника.

Все эти лекарства в каплях могут помочь в борьбе с проблемой. При этом можно обойтись без помощи врача. Эти препараты оказывают седативный эффект (успокаивающий), устраняют беспокойство, снижают состояние стресса. Применять их можно на протяжении нескольких месяцев. Если имеются очень сильные расстройства, то количество капель можно увеличить, то оно не должно превышать 30 за один прием.

Кроме того, эти препараты можно комбинировать. Например, хорошее лекарство для успокоения и улучшения сна готовят из 10 капель настойки валерианы и такого же количества средства «Барбовал». Смешав их, добавляют немного воды и употребляют. Запивать средство нельзя.

Как и любые другие медикаментозные препараты, перечисленные средства могут спровоцировать появление негативной реакции. Очень часто при повышении дозировки перед сном или длительном употреблении возникает аллергическая реакция. Так что, несмотря на безопасность данных средств, необходимо на протяжении курса приема быть более внимательным к своему организму. Это касается и любых средств на травах.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Что касается лекарств, выпускаемых в форме таблеток, то можно отметить «Сонмил» и «Донормил». Если раньше человек не использовал снотворные, то ему вполне хватит половины таблетки, чтобы крепко и быстро заснуть. «Донормил» выпускается в разных упаковках и дозировках.

Средство весьма эффективно и после приема гарантировано наступает 8-часовой сон. Существенным его преимуществом является отсутствие влияния на фазы сна. Курс приема лекарства не должен превышать 2 недели. Спустя месяц лечение можно повторить.

«Сонмил» оказывает снотворный, седативный и антигистаминный эффект. Он более сильный, нежели предыдущий, поэтому эффект от приема держится дольше. Однако прием этого средства вызывает один побочный эффект – сильную сонливость утром. При появлении последней необходимо уменьшить дозу или полностью отменить прием.

Данное средство представляет собой фитокомплекс. В его состав входят расслабляющие, успокаивающие и способствующие засыпанию травы, а также магний и витамин В6, которые тоже влияют на качество ночного отдыха.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Магний благоприятно воздействует на нервную систему, снижая ее возбудимость, витамин В6 позитивным образом сказывается на эмоциональном состоянии. Стоит отметить, что при недостатке магния в организме эффект от любых снотворных будет минимальным, так что необходимо восполнять его запасы.

«Формула сна» является растительным комплексом с накопительным эффектом, то есть качество ночного отдыха восстанавливается постепенно. Регулярное употребление устраняют любые проблемы, связанные со сном. Фитокмплекс снимает эмоциональное напряжение, облегчает засыпание, улучшает продолжительность и качество отдыха ночью.

Биологически активные вещества в составе:

  • Хмель. Применяют для улучшения сна, особенно он полезен при чрезмерной нервной возбудимости;
  • Пустырник – источник иридоидов. Действует успокаивающе;
  • Эшшольция оказывает мягкий снотворный и седативный эффект;
  • Магний участвует в процессах нервной и мышечной возбудимости. Он нужен организму для передачи нервных импульсов. Этот элемент активирует ряд ферментативных реакций, включая витамины группы В;
  • Витамины В1, В6, В12. Они принимают участие в регуляции деятельности обоих нервных систем, формируют оболочки нервных клеток на ряду с другими веществами, необходимы, как и магний, для передачи нервных импульсов. Эффективнее принимать группу витаминов В, чем каждый из них отдельно. Их сбалансированное соотношение оказывает на организм антистрессовый эффект.

Пьют препарат за полчаса до отхода в постель на протяжении минимум 20 дней. Если нарушения сна возникают регулярно. Лечение можно проводить до 4 раз в год.

Что нужно знать об успокоительных средствах для сна взрослого

Очень много людей ежедневно принимают снотворные, совершенно не задумываясь о негативном влиянии на организм. Если препарат обладает быстрым и сильным действием, то он противопоказан людям с патологиями сердца, заболеваниями сосудов, а также страдающим психозами.

Снотворное, как и любые другие медикаментозные препараты, а также любые лекарства для улучшения сна на травах, нельзя принимать дольше установленного в инструкции периода, так как оно рано или поздно вызовет привыкание.

Если проигнорировать этот факт, человеку в дальнейшем понадобится существенно увеличивать дозы, чтобы возник эффект от препарата. На фоне бесконтрольного применения может развиться психическая зависимость.

Видео: Лекарства для улучшения сна: виды, принцип действия и побочные эффекты

В статье обсуждаем успокоительные средства. Вы узнаете, как действуют эти препараты и чем отличаются друг от друга. Мы приведем подробный обзор успокоительных средств для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие седативным эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай для устранения тревоги и нервного возбуждения.

Принцип действия успокоительных средств

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние нервной системы — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим большую популярность получили успокоительные препараты.

Принцип действия успокоительных средств:

  • справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
  • затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
  • снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют нервный тик и тремор, уменьшают потливость;
  • облегчают засыпание, нормализуют сон, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов успокоительных средств:

  • Седативные — классические препараты на основе растительного сырья. Они обладают мягким действием и не вызывают привыкание.
  • Транквилизаторы — группа синтетических психотропных средств. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
  • Нейролептики — антипсихотические средства, которые применяют для лечения неврозов и повышенного психомоторного возбуждения.
  • Антидепрессанты — сильнодействующие психотропные препараты против депрессии.
  • Барбитураты — средства, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любой седативный препарат усиливает действие снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти средства для ослабления побочных действий и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Успокоительные средства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм, в которых выпускают седативные средства: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Средство от нервов для мужчин:

Название Принцип действия Схема применения
Тенотен Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение. Принимают по 2 таблетки от 2 до 4 раз в день. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев.
Ново-пассит Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает. Назначают по 1 таблетке 3 раза в день до приема пищи. Если средство в сиропе — по 5 мл 3 раза в день.
Валокордин Нормализует сон, эффективен при неврозе и тревожном состоянии. Принимают по 15-20 капель 3 раза в день. Средство разводят в небольшом количестве воды и пьют перед едой.
Деприм Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение. Назначают по 1 таблетке до 3 раз в сутки. Курс лечения от 2 недель до 2 месяцев.
Валемидин Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу. Принимают по 30-40 капель до 4 раз в сутки. Препарат разводят в половине стакана воды и принимают до еды. Курс лечения — 10-15 дней.

Средство от нервов для женщин:

Название Принцип действия Схема применения
Валериана Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон. Принимают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Средство подходит для длительного приема.
Пустырник Устраняет возбудимость и нормализует сон. Назначают по 1 таблетке до 3 раз в сутки.
Персен Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон. Принимают по 2-3 таблетки до 3 раз в сутки. Курс лечения — не более 2 месяцев.
Адонис-Бром Уменьшает раздражительность и нервное напряжение. Назначают по 1 таблетке до 3 раз в день. Курс лечения — до 2 недель.
Фитосед Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание. Принимают по 1 капсуле до 4 раз в сутки. Курс лечения — не более 1 месяца.

К препаратам быстрого действия относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают нервную систему, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают от 5 до 10 мг до 3 раз в сутки. При необходимости врач может увеличить дозировку до 60 мг в день.

При беременности используют натуральные успокоительные препараты: растительные настои, сиропы и таблетки. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти средства мягко успокаивают и не оказывают пагубного влияния на плод.

При грудном вскармливании маме назначают растительные, комбинированные или гомеопатические препараты. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение следует отдавать водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли и настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает нагрузка на нервную систему. Успокоительные средства при климаксе помогают справиться с резкими перепадами настроения и устраняют депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Успокоительные средства для детей и подростков

Успокоительные препараты могут потребоваться не только взрослым, но и детям. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные препараты.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до 3 лет назначают успокоительные средства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого средства следует проконсультироваться с врачом.

Список детских таблеток:

Название Принцип действия Схема применения
Пантогам Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием. Детям с 3 лет назначают по 1 таблетке 1-2 раза в день после еды. Курс лечения от 1 до 4 месяцев.
Лоразепам Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом. Принимают по 1 таблетке 2 раза в день. Курс лечения — до 7 дней.
Фенибут Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает. Назначают по 1-2 таблетки 3 раза в день после приема пищи. Курс лечения — до 3 недель.
Элениум Оказывает седативное и снотворное действие. Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 раза в день.
Дормиплант Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Назначают детям от 6 лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название Принцип действия Схема применения
Мята Нормализует сон, мягко успокаивает и устраняет тревожность. Детям с 3 лет дают по 2 столовые ложки настоя 3 раза в день.
Мелисса Оказывает спазмолитическое и успокаивающее действие. Используют как седативное средство. Принимают по 5 мл отвара 3 раза в день.
Зверобой Мягко успокаивает и устраняет повышенную тревожность. Принимают по 1 чайной ложке отвара до 3 раз в день.
Ромашка Расслабляет мышцы, снимает нервное напряжение. Принимают по ¼ стакана 3 раза в день. Не имеет противопоказаний.
Липа Устраняет раздражительность, нормализует сон. Чай с липой принимают перед сном по ½ стакана.

Сильные успокоительные препараты без рецептов

Седативные средства редко проявляют побочные действия и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Название Принцип действия Схема применения
Аминазин Средство лечит психоз, снижает нервную возбудимость. Назначают по 1 таблетке до 4 раз в сутки.
Зипрекса Снимает эмоциональную нагрузку, устраняет бредоподобное состояние. Принимают по 1 таблетке 1 раз в сутки.
Мажептил Оказывает антипсихотическое действие, снижает гиперактивность. Назначают по 1 таблетке 1 раз в сутки.
Липонекс Средство проявляет быстрый и сильный седативный эффект. Назначают от 1 до 3 таблеток 2-3 раза в день после приема пищи.
Коаксил Снижает нервную возбудимость, нормализует сон. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день до приема пищи.

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие успокоительные средства вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают успокоительные средства, не вызывающие сонливость.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название Принцип действия Схема применения
Капли Зеленина Устраняют возбудимость нервной системы и повышенную тревожность. Принимают по 20-30 капель до 4 раз в день.
Прозак Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость. Назначают по 1 таблетке до 3 раз в день. Курс приема — до 5 недель.
Адаптол Устраняет психоэмоциональное напряжение, тревожность, возбужденность. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения — от недели до 3 месяцев.
Флуоксетин Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность. Назначают по 1 таблетке в сутки. Средство принимают в первой половине дня.
Нобен Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия. Принимают по 1 капсуле 2-3 раза в сутки после приема пищи. Курс лечения — до 2 месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название Принцип действия Схема применения
Глицин Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам. Таблетки рассасывают по 1 штуке 2-3 раза в сутки. Курс лечения — от 2 до 4 недель.
Негрустин Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность и чувство страха. Назначают по 1 капсуле 3 раза в день. Курс приема — от 1 до 2 месяцев.
Афобазол Избавляет от тревоги и стресса, нормализует сон и улучшает настроение. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день после приема пищи. Курс лечения — до 1 месяца.
Теанин Эвалар Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы. Назначают по 1 капсуле 2 раза в сутки. Курс лечения — 1 месяц.
Беллатаминал Снижает раздражительность, нормализует сон. Назначают по 1 таблетке до 3 раз в день. Курс лечения — от 2 до 4 недель.

Успокоительные средства для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты способны устранить симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название Принцип действия Схема применения
Грандаксин Лечит невротические расстройства, нормализует сон. Назначают по 1-2 таблетки от 1 до 3 раз в сутки. Курс лечения — до 6 недель.
Нейроплант Проявляет антидепрессивное действие, устраняет психовегетативные расстройства. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день до приема пищи.
Барбовал Средство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости и повышенном беспокойстве. Принимают по 10-15 капель 2-3 раза в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств. Принимают по 1 таблетке 1 раз в сутки. Максимальная доза — 3 таблетки в день.
Корвалол Успокаивает нервную систему и устраняет спазмы. Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Курс приема — не более 2 недель.

Народные успокоительные средства

Народные успокоительные средства отличаются мягким действием и отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности и детском возрасте.

Гомеопатические и народные средства выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Успокаивающие средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные успокоительные средства:

Название Принцип действия Схема применения
Перселак Мягко успокаивает нервную систему, нормализует сон. Назначают по 2 капсулы 3 раза в день во время еды.
Экстракт пассифлоры Проявляет успокаивающее и расслабляющее действие. Принимают по 30-40 капель 3 раза в день. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта Устраняет страх, тревожность, психическое напряжение. Назначают по 1 таблетке 3 раза в сутки. Длительность приема — до 4 месяцев.
Фитосед Снимает напряжение, устраняет тревожность, нормализует сон. Принимают по 5 мл 3 раза в день и 1 раз перед сном. Курс лечения — до 1 месяца.
Кармолис Оказывает седативное действие, снижает раздражение и нервную возбудимость. Назначают по 10-20 капель до 5 раз в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название Принцип действия Схема применения
Успокоительный сбор №1 Устраняет повышенную раздражительность, нормализует сон. Назначают по ½ стакана настоя 2 раза в день. Курс приема — 2 недели.
Фитоседан №2 Нормализует эмоциональное состояние и снижает нервную возбудимость. Принимают по ⅓ стакана 2 раза в день до приема пищи. Курс лечения — до 1 месяца.
Фитоседан №3 Лечит от нервозности и раздражительности. Назначают по трети стакана настоя 4 раза в сутки. Курс лечения — 2 недели.
Седативный сбор №4 Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние. Принимают по половине стакана настоя 2-3 раза в день. Курс приема — 2-3 недели.
Седативный сбор №5 Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность. Пьют по трети стакана 2-3 раза в сутки. Курс лечения — до 1 месяца.

Успокоительная настойка из 5 трав

Для усиления лечебного действия нередко соединяют разные травы и на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, устраняют раздражительность и нормализуют сон.

Ингредиенты:

  1. Шишки хмеля — 5 гр.
  2. Овес — 5 гр.
  3. Мелисса — 5 гр.
  4. Валериана — 5 гр.
  5. Корни пиона — 5 гр.
  6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее 2 недель. Готовое средство отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, устраняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, то лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Успокоительный чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить в домашних условиях. Для заваривания чая подходят травы: мелисса, мята, липа, пустырник, ромашка, земляника, валериана и другие.

Ингредиенты:

  1. Мелисса — 1 чайная ложка.
  2. Мята — 1 чайная ложка.
  3. Мед — ½ чайной ложки.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком и настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед и перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое успокоительное средство самое эффективное и безопасное

Народные средства — обладают мягким успокаивающим действием и они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ и не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные препараты не смогут вылечить серьезные психические отклонения. Для лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Успокоительные средства перед полетом

Чтобы устранить страх перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных средств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные средства не помогают, то необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные средства необходимо принимать согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные средства вызывают привыкание.

Что запомнить

  1. Успокоительные средства справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
  2. В аптеках продаются растительные, синтетические, гомеопатические и комбинированные успокоительные препараты.
  3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Оценка 4.8 проголосовавших: 11
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here