Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Полное описание: безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Во сне человек должен проводить треть жизни –  немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания


Фото: img.zzweb.ru

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом.  Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

  • возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
  • относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: “У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!”

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.


Фото: otravlen.ru

Стоимость 350 руб  (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: “Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.”

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания


Фото: irecommend.ru Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания
Фото: www.farmshop.ru

Стоимость капель (50 мл) – 40  таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

  • Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
  • У многих существует предубеждение, что корвалол – «лекарство для нищих» – это совершенно не соответствует истине.
  • Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: “Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!”

Ново – Пассит

Растительный препарат  (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания


Фото: novo-passit.com

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

  • Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
  • Противопоказан детям.
  • Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: “Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность,  смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.”

Персен – Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания


Фото: europharma.kz

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: “Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.”

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания


Фото: www.piluli.ru

Стоимость упаковки (20 фильтр – пакетов) – 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

Недостатки:

  • Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
  • Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: “Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.”

Глицин
Фото: otravlenym.ru

Стоимость №50 – 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: “Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.”

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

  • гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
  • стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
  • сонные апноэ;
  • болезнь Паркинсона;
  • сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Внимание!Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Многие в наше время испытывают проблемы со сном. Это обусловлено постоянными стрессами, переживаниями, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и плохой экологией. Чтобы избавиться от бессонницы, следует сначала устранить её причину. Но, к сожалению, не у каждого получается, к примеру, выезжать за город из-за загруженности на работе или не переживать, когда болеет близкий человек. Поэтому многие прибегают к помощи снотворных препаратов.

Некоторые, не разобравшись в составе средства и не ознакомившись с противопоказаниями, получают не только усиление имеющейся симптоматики, но и осложнения в виде аллергии, а также обострение хронических заболеваний.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Поэтому лучше отдавать предпочтение безопасным средствам от бессонницы без побочных эффектов. Какое снотворное самое эффективное и безвредное, узнаем далее.

Требования к препаратам

Основным требованием к снотворным препаратам является безопасность. Что кроется под этим термином? Безопасность – это отсутствие негативного влияния на организм, минимальное количество противопоказаний и нежелательных эффектов.

Лекарства со снотворным действием не должны вызывать сонливость в дневное время, становиться причиной усталости, появления раздражительности, плохого настроения. Ещё одним важным требованием к снотворным препаратам является отсутствие воздействие на фазы сна, память, концентрацию внимания.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Как известно, большинство сильнодействующих средств со снотворным эффектом вызывают зависимость. А это, в свою очередь, приводит к усилению симптомов бессонницы. Поэтому не стоит принимать сильнодействующие средства. Особенно, это касается людей, которые испытывают кратковременные проблемы со сном. Для этих целей подойдут препараты на натуральной основе, продающиеся без рецепта.

Виды препаратов

Лекарственные средства, борющиеся с бессонницей, подразделяются на несколько видов:

  1. Барбитураты. Оказывают положительный результат в случае, если человек испытывает серьёзные проблемы с засыпанием. В эту группу входит «Реладорм», «Фенобарбитал». Однако следует помнить, что эти препараты вызывают физическую и психическую зависимость. При покупке обязательно требуется рецепт от врача. Группа барбитуратов сокращают цикл быстрого сна.
  2. Группа транквилизаторов. Сюда входит «Сибазон», «Феназепам», «Мидазолам», «Нитразепам». При длительном использовании также могут вызвать зависимость. Врачи прописывают подобные лекарства при инсомнии, причиной которой является тревога, переживания, необоснованные страхи.
  3. Z-препараты. Нежелательных эффектов практически не имеют, только в некоторых случаях при слишком продолжительном приёме может развиться синдром привыкания. В данную группу входит «Зопиклон», «Аданте», «Ивадал», «Золпидем».
  4. Лекарства, содержащие мелатонин. Сюда входит «Меларена», «Мелаксен», «Циркадин». Препараты этой группы не влияют на циклы сна, ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений. Не становятся причиной сонливости в дневное время.

Ещё одной наименее безопасной группой снотворных считаются блокаторы гистаминовых рецепторов. Сюда входит «Донормил». Подобные средства не вызывают привыкания, не оказывают воздействия на фазы сна и обладают минимумом нежелательных эффектов и противопоказаний.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Список безопасных препаратов

Сколько бы производители снотворных лекарств не утверждали, что их средства полностью безопасны, верить им всё же не нужно. Врачи рекомендуют принимать препараты в самых крайних случаях, когда нарушения сна переходят в тяжёлую стадию.

При незначительных трудностях с засыпанием лучше пересмотреть свою жизнь – придерживаться правильного питания, заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе, соблюдать гигиену сна и т. д.

Безрецептурные лекарства

«Мелаксен»

Главное действующее вещество данного лекарства – мелатонин. Препарат успешно борется с бессонницей, ускоряет процесс засыпания, обладает лёгким успокоительным действием. Применяется также с целью восстановления биологических ритмов.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Среди основных плюсов «Мелаксена» можно отметить:

  1. Основное действующее вещество после приёма препарата быстро адсорбируется в полной мере.
  2. После выведения главного компонента из организма человек продолжает крепко спать. Поэтому сон можно считать физиологическим.
  3. Данное средство от бессонницы не приводит к сонливости в дневное время.
  4. Не вызывает привыкания, в отличие от антидепрессантов и транквилизаторов.

Среди недостатков можно отметить лёгкое контрацептивное действие. Поэтому девушкам, в которые в ближайшее время желают стать мамами, следует быть осторожными при приёме данного средства. Кроме того, нельзя пить «Мелаксен» беременным и кормящим грудью женщинам.

Принимать следует за 40 минут до сна целую таблетку или половинку.

Стоимость препарата – 650 руб. Аналогами являются: «Меларитм», «Соннован», «Меларена», «Мелаксен Баланс».

Важно! Нельзя после приёма препарата находиться в помещении, где горит яркий свет.

Согласно отзывам принимавших данное лекарство, можно сделать вывод: оно очень эффективное. «Мелаксен» способствует быстрому засыпанию, не вызывает сонливости, раздражённости и усталости в дневное время, хорошо успокаивает, не обладает нежелательными эффектами.

«Афобазол»

Ещё одно средство, которое можно купить в аптеке без рецепта, – «Афобазол». Это один из самых безопасных препаратов-транквилизаторов, который не только ускорит процесс засыпания, но и устранит симптомы стенокардии, а также снизит повышенное артериальное давление.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Главным действующим компонентом «Афобазол» является фабомотизол. Назначается при бессоннице, вызванной раздражительностью, тревожными состояниями, неврозом. Выпускается препарат в виде таблеток. Принимается на ночь за полчаса до сна. Дозировка – 1 таблетка 3 раза в день.

Преимущества «Афобазола»:

  1. Купирует соматические расстройства.
  2. Снижает давление.
  3. Устраняет вздутие кишечника.
  4. Устраняет аритмию.
  5. Устраняет вегетативные расстройства.
  6. Уменьшает возбудимость некоторых отделов центральной нервной системы.
  7. Блокирует активность участка головного мозга, отвечающего за тревогу, беспокойство волнение.
  8. Не вызывает торможения реакций.

Среди недостатков можно отметить то, что положительный эффект не наблюдается сразу. Его можно отметить только после второй недели приёма препарата. Продолжительность лечения при бессоннице, связанной с тревогой, — 1 месяц.

Препарат не разрешается принимать кормящим грудью женщинам, детям до 18 лет и беременным.

Стоимость «Афобазола» — 435 руб.

Многие отмечают положительное действие препарата только после нескольких дней приёма. Лекарство убирает тревогу, способствует снятию раздражительности, улучшению сна. Для одноразового применения не подходит.

«Ново-пассит»

Ещё одно хорошее средство без побочных действий – «Ново-пассит». Препарат полностью на растительной основе. Действует очень быстро, хорошо переносится. В состав препарата входят такие компоненты:

  • бузина;
  • зверобой;
  • хмель;
  • боярышник;
  • староцвет;
  • валериана.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Среди преимуществ можно отметить возможность оказания снотворного и седативного действия после приёма одной таблетки.

Вот ещё несколько плюсов лекарства:

  1. Минимум побочных эффектов.
  2. Способность устранять тревогу, раздражительность, необоснованное беспокойство.

Кроме того, «Ново-пассит» не вызывает привыкания. Принимается по 1 таблетке (20 мл сиропа) перед сном.

Важно! При увеличении дозировки отмечается разбитость, сонливость, подавленное состояние. Не разрешается употреблять препарат больным с хроническим алкоголизмом.

Стоимость лекарства в таблетках – 600 руб., в виде сиропа – 350 руб.

Согласно отзывам, лекарство действительно устраняет расстройство сна. А главное – оно абсолютно безопасно. «Ново-пассит» быстро успокаивает и способствует практически мгновенному засыпанию.

«Персен»

Ещё одно безопасное средство для улучшения качества сна – «Персен ночной». Отпускается данное снотворное без рецептов от врача.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Основными веществами, входящими в состав лекарства, являются:

  • мята;
  • мелисса;
  • валериана.

Средство способно снимать нервную возбудимость, улучшать качество сна, способствовать ускорению процесса засыпания, а также устранять спазмы в желудке и кишечнике. Принимается за 20 минут до сна по 1 таблетке. Побочные эффекты наблюдаются редко, лишь при преувеличении дозировки.

Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей. Стоимость «Персена» — 350 руб.

Многие утверждают, что это очень хороший и безопасный препарат, который даже после единоразового приёма оказывает положительный результат.

«Пустырник»

Средство может быть эффективнее дорогостоящих и химических снотворных лекарств. Хорошо расслабляет, успокаивает, налаживает сон, блокирует возбудимость центральной нервной системы. Среди преимуществ можно отметить способность:

  • понижать артериальное давление;
  • устранять вегетативные расстройства;
  • восстанавливать функции сердечнососудистой системы;
  • избавлять от повышенной возбудимости;
  • устранять тахикардию.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Среди недостатков можно отметить содержание спирта, вследствие чего препарат не разрешается принимать беременным, детям до 12 лет и кормящим женщинам.

Выпускается лекарство в виде настойки и таблеток. При бессоннице принимают 1 таблетку или 20-30 капель настойки за полчаса до сна.

Цена на препарат- 25-60 руб.

Согласно многочисленным отзывам, настойка пустырника – альтернатива множеству лекарственных средств со снотворным действием. Средство способствует быстрому засыпанию, расслаблению и успокоению. Можно принимать длительно. Не содержит побочных эффектов.

«Валериана»

Абсолютно безопасное снотворное. Для достижения положительного эффекта препарат нужно применять курсом. Выпускается в виде таблеток и капель. При бессоннице и психоэмоциональных расстройствах назначается по 3 таблетки в сутки. Продолжительность лечения – 1,5 месяца.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Преимуществом валерианы является её полная безопасность. Это средство не вызывает сонливости, усталости, раздражительности.

Среди минусов можно отметить наступление положительного эффекта после 1 недели приёма.

За таблетки в аптеках запрашивают 105 руб., за капли – 40-60 руб.

Многие принимающие валериану утверждают, что положительный эффект от таблеток можно ожидать лишь спустя несколько дней от начала приёма. А вот что касается настоя, то его действие начинается уже через 20-40 минут. Сон после приёма глубокий, в дневное время отсутствует сонливость. Можно принимать в течение всего дня как успокоительное средство.

Безопасные средства для сна, отпускающиеся по рецепту

Безопасными снотворными также считаются некоторые лекарства, отпускающиеся по рецепту. Лучшее из таких, по мнению пациентов, такие:

  • «Ивадал»;
  • «Имован»;
  • «Анданте».

О каждом подробнее далее.

«Ивадал»

«Ивадал» — один из лучших снотворных препаратов, отпускающихся по рецепту. Он назначается лишь при нарушениях сна и бессоннице. Практически не обладает побочными эффектами.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Прописывается с целью ускорения процесса засыпания и замедления психомоторных реакций.  Продолжительность действия основного вещества – золпидема — около 5 часов. Принимается за 20-30 минут до сна. Дозировка – 0,1 гр.

Плюсы препарата:

  1. Обладает незначительным успокоительным эффектом.
  2. Практически мгновенно всасывается из желудочно-кишечного тракта.
  3. После приёма «Ивадала» человек засыпает практически мгновенно, спит крепко, увеличивается продолжительность сна.
  4. Не нарушает природный цикл сна и бодрствования.
  5. Не вызывает сонливость и слабость в дневное время.

Важно! Нельзя принимать препарат беременным женщинам, при естественном вскармливании, а также людям, которые страдают апноэ (временная остановка дыхания в ночное время).

Стоимость препарата – 830 руб.

Отличный препарат, который способствует практически мгновенному засыпанию. А главное – без побочных эффектов. Так утверждает большинство людей, которые принимают «Ивадал» от бессонницы. Однако есть и отрицательные отзывы о данном средстве. Многие жалуются на головокружение и слабость в утреннее время, которые спустя несколько часов проходят.

«Имован»

Средство снимает раздражительность, улучшает качество сна, способствует быстрому засыпанию, устраняет спазмы гладкой мускулатуры, избавляет от нервной возбудимости. Препарат легко справляется с ситуационной и хронической бессонницей, сокращает количество пробуждений во время ночного отдыха, устраняет тревогу, страхи.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Лекарство не принимается людьми с:

  • апноэ;
  • дыхательной и сердечной недостаточностью.

Кроме того, нельзя употреблять «Имован» беременным, кормящим женщинам и детям до 15 лет. Единоразовая дозировка – 7,5 мг. Если нарушения тяжёлые, то доктор назначит максимальную дозу – 15 мг.

Среди минусов можно отметить наличие нежелательных эффектов. При несоблюдении дозировки и противопоказаний могут возникнуть нарушения в работе ЦНС, пищеварительной системы. Не принимается препарат совместно с алкогольными напитками.

Цена – 600 руб.

Согласно отзывам, «Имован» хорошее средство, которое позволяет быстро заснуть. Однако некоторые сетуют на трудное пробуждение утром и лёгкую усталость в дневное время.

«Анданте»

Лекарство включается в категорию пиразоло-пиримидинов. Прописывается доктором для того чтобы избавиться от бессонницы, частых пробуждений во время ночного отдыха, поверхностного сна и долгого засыпания. В аптеках можно встретить только в виде таблеток. Препарат начинает своё действие через 25 минут. Поэтому и рекомендуется принимать его до сна – за четверть часа.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Нельзя употреблять «Анданте» кормящим и будущим мамам, а также тем, у кого есть аллергия на составляющие препарата, почечная и лёгочная недостаточность.

Не рекомендуется принимать людям, у которых непереносимость компонентов, входящих в состав препарата, а также будущим мамам. Кроме того, не разрешается употреблять снотворное быстрого действия «Анданте» при лёгочной и почечной недостаточности, а также девушкам, кормящим ребёнка грудью, детям до 18 лет.

При несоблюдении противопоказаний и назначенной врачом дозировки могут возникнуть проблемы в работе ЦНС, пищеварительного тракта.

Важно! Если употреблять препарат более 2 недель, то он может вызвать привыкание.

Дозировка лекарства- 10 мг. Цена на препарат – 450 руб.

Мнения о данном средстве разделяются. Некоторые говорят о его безопасности и результативности. Остальные жалуются на сонливость в дневное время, раздражительность лёгкое головокружение после пробуждения.

Лучшие средства — это натуральные средства, которые не обладают побочными эффектами и имеют минимум противопоказаний. Однако принимать их следует на начальном этапе и при незначительных расстройствах сна. Если бессонница приобрела хронический характер, то лечение лекарственными средствами назначается только врачом.

Статьи по теме: Лучшие препараты от бессонницы и храпа

Натуральное средство от бессонницы Сонилюкс

  • Форма выпуска: капли.
  • Состав: натуральные травы.
  • Побочные эффекты и аллергии: отсутствуют.
  • Клинические испытания: 97% эффективности.

Гипоаллергенные капли от храпа Снорекс

  • Форма выпуска: спрей.
  • Состав: натуральные травы.
  • Побочные эффекты и аллергии: отсутствуют.
  • Клинические испытания: 97% эффективности.

Спокойствие, только спокойствие!

Автор: Станислав Погребной

Знаменитое выражение Карлсона, который живет на крыше, не лишено здравого смысла. В огромном мегаполисе жизнь кипит и бурлит, затягивая в свой водоворот людей, которые хотят успеть за быстрым течением жизни. Повседневная деятельность человека полна стрессов, как сознательных, так и подсознательных. А ведь всем известно, что корень абсолютно всех болезней уходит в расшатанную почву нервной системы.

Что же можно сделать, чтобы оставаться психически здоровым и уравновешенным в современном мире? Конечно же, избегать стрессов, вести здоровый образ жизни и придерживаться сбалансированного рациона питания.

Сразу же возникает вопрос – разве это возможно? У некоторых так мало времени в течение дня, что выкроить пять минут на перекус считается большой удачей.

При большом желании можно найти способы придерживаться правильного стиля жизни. Но что делать тем, кто не успел остановиться вовремя и растревожил свои нервные клетки? Однозначный ответ – обратиться к специалисту — психологу, или даже врачу – психиатру. В этом нет ничего постыдного. Но гораздо чаще наша нервная система нуждается в «тонкой настройке, как управляющая и координирующая система.

Эту настройку могут предоставить мягко действующие лекарства безрецептурного отпуска, которые обычно именуются «успокоительными». Задача этих средств – нормализовать сон, снимать легкую тревогу, помочь перестать человеку беспокоиться, обрести уравновешенность суждений, побороть стресс.

Наверняка врач пропишет лекарства для устранения тревожных симптомов и восстановления поврежденных участков спинного мозга и головного. В нашем рейтинге лучших успокоительных препаратов вы можете найти лекарства, которые вам придется принимать с наибольшей долей вероятности. Если хотите узнать о них подробнее – читайте дальше.

Современное общество способно негативно воздействовать не только на взрослых, но и на детей. Поэтому в топе вы найдете седативные препараты для самых маленьких и тех, кто уже идет в школу.

Лучшие успокоительные средства для взрослых

Фитоседан – успокоительный сбор № 2

Этот успокоительный препарат является прекрасным примером высокоэффективной комбинации таких трав, как валериана, чабрец, донник, душица и корень солодки. Его лучше применять во вторую половину дня, так как он очень хорошо «готовит» человека ко сну, одновременно не вызывая приступов сонливости. Конечно, его можно применять и днем, и даже утром – на эффективности труда и бодрствовании это не отражается.

Препарат заваривают кипятком по 1 фильтр – пакету, настаивают 15 минут, затем пьют, можно до еды, можно после. Он показан при возбуждении, бессоннице, в начальной стадии артериальной гипертензии, при некоторых спастических состояниях, вызванных сокращением гладкой мускулатуры внутренних органов.

Важно перед употреблением взболтать настой.

Положительными моментами можно считать хорошую переносимость препарата, отсутствие побочных эффектов и дешевизну.

Отрицательной стороной является рекомендация не использовать препарат при беременности и лактации.

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

Давно искал лучшее натуральное и при этом безвредное успокоительное средство, которое помогало бы выдерживать рабочий ритм, и при этом было бы родным, из наших, сибирских трав и без всякой химии. И нашел – это Фитоседан

Афобазол — один из лучших современных успокоительных препаратов-анксиолитиков и транквилизаторов. Обладает противотревожным действием, способствует повышению настроения, обладает легким, стимулирующим мышление и память, действием.

У взрослых препарат используется для купирования тревожных расстройств, лечения некоторых тревожных состояний, способствует нормализации сна при его нарушениях. Оказывает вспомогательное действие в лечении некоторых психосоматических расстройств. Кроме всего прочего, Афобазол нашел применение в наркологии для лечения абстинентного синдрома.

Препарат практически не имеет побочных эффектов, что делает его лучшим препаратом для лечения вышеуказанных заболеваний у взрослых. Кроме того, Афобазол – транквилизатор, не вызывающий привыкания, что, несомненно – огромный плюс.

Из минусов препарата стоит отметить невозможность его использования у детей, некоторые побочные эффекты (в основном, нарушения стула). Афобазол противопоказан к применению беременными, а также кормящим женщинам.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

В свои 65 лет с вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой и ХОБЛ могу принимать Афобазол «безнаказанно». В необходимых случаях принимаю 1 таблетку перед сном в течение 3-4 дней и состояние приходит в норму.

Персен – один из лучших успокаивающих препаратов для взрослых. Персен изготовлен из растительного сырья; оказывает седативное действие, способствует улучшению настроения и сна, а также обладает несильным спазмолитическим эффектом.

Персен показан к применению при нетяжелых неврозах, сопровождающихся бессонницей, тревожностью и подавленностью; при нарушениях настроения; для купирования синдрома отмены сильнодействующих препаратов, а также в качестве профилактического средства при различных психосоматических расстройствах.

Несомненным плюсом Персена является то, что привыкания к нему не происходит. Кроме того, он не вызывает снижения концентрации внимания, что дает возможность его использования у лиц, занимающихся деятельностью, требующей сосредоточенности и ясного мышления.

К минусам препарата можно отнести непереносимость некоторых его компонентов у лиц с повышенной чувствительностью к ним и развитие запоров при длительном применении препарата. Персен противопоказан детям до трех лет (Персен-форте не используется у детей до 12 лет).

Подробнее о Персене…

9.2 / 10

Рейтинг

Отзывы

Принимаю Персен немногим дольше месяца и всем довольна. Я стала спокойнее и сплю как младенец. Побочки вроде нет.

Настойка пиона

10 (за 25 мл)

Настойка изготовлена из корневищ уклоняющегося пиона, в качестве растворителя выступает 40% спирт. Препарат имеет широкое применение — от кардиологических до кожных заболеваний. Как успокоительное средство, нормализует эмоциональное состояние, улучшает самочувствие, повышает бодрость, нормализует биологические ритмы.

Применяется по 30 капель перед едой, но не более 15 дней.

Плюсом является наличие некоторого болеутоляющего эффекта, улучшение утренней просыпаемости.

Отрицательный момент — наличие спирта, который противопоказан беременным, женщинам, кормящим грудью, водителям.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

9.0 / 10

Рейтинг

Отзывы

Все успокоительные средства вгоняли меня в сон. И только настойка пиона оказала удивительный эффект: стал спокойным, но остался бодрым.

Негрустин — мягкий антидепрессант с транквилизирующим эффектом, хорошее успокоительное средство на травах.

Препарат содержит в виде главного действующего вещества сухой экстракт продырявленного зверобоя. Эффективен при приеме около 1 – 2 месяцев, то есть относятся к препаратам с курсовым циклом применения.

Отличительной чертой «Негрустина» является накопление анксиолитического и антидепрессивного эффекта, и отсутствие ярко выраженной седации после первого приема. Говоря другими словами, этот препарат не годится для того, чтобы купировать тревогу сразу, но очень подходит для того, чтобы создать ровное настроение в виде «фона» в течение долгого времени.

Препарат показан при устойчивой апатии, аспонтанности, снижении настроения и при легко и средне – протекающих депрессивных состояниях.

Преимуществом препарата является абсолютное отсутствие привыкания, отсутствие нежелательных эффектов (кроме одного).

Недостатком лекарства является фотосенсибилизация (риск получить солнечный ожог, или усиление загара и появление пигментации), а также отсутствие данных о применении в период беременности и лактации и в детском возрасте до 12 лет.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

8.8 / 10

Рейтинг

Отзывы

После того, как отдали собаку на лето, ничего не могло вернуть меня к жизни. Только Негрустин позволил пережить месяцы разлуки человеком.

Капли Гербион изготовлены из растительного сырья и обладают мягким успокаивающим действием. Основной компонент – валериана. Именно она оказывает седативное действие на нервную систему (как на центральную, так и на вегетативную). Шишки хмеля в составе лекарства усиливают эффект от валерианы, эфирные масла перечной мяты и мелиссы улучшают вкус препарата и оказывают дополнительное воздействие на нервные клетки.
Капли Гербион показаны к применению при повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице, беспричинной раздражительности, тревоге и постоянном напряженном состоянии человека.
Данное лекарство рекомендовано только взрослым. За один прием нужно отсчитывать не больше 30 капель. Капли разводятся в стакане воды и принимаются внутрь.
В связи с тем, что препарат выпускается в форме спиртового раствора, его нужно применять с осторожностью, а при вождении автомобиля – отказаться от употребления.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

8.5 / 10

Рейтинг

Отзывы

Каюсь, пила без назначения врача, но эффект есть! Через пять минут после приема наступает чувство спокойствия и расслабленности, сплю отлично. Принимаю не дольше недели, привыкания боюсь…

Ново-пассит — одно из лучших седативных средств из натуральных компонентов. Действует быстро и эффективно. Действует быстро и эффективно.
Ново-пассит используется при лечении неврастении, сопровождающейся тревогой, раздражительностью, страхом и рассеянностью, а также при повышенной возбудимости. Используют его и как дополнительный препарат для смягчения симптомов климактерического периода. Изредка используется в терапии некоторых аллергических заболеваний.
Эффект от приема данного лекарства развивается в течение получаса, что делает его незаменимым при неврозах и реактивных состояниях.
Несмотря на его высокую эффективность, он имеет некоторые побочные эффекты (тошнота, головокружение, диспепсические расстройства), а также способен снижать внимание, что делает препарат противопоказанным к применению врачам, водителям. Ограничено его использование и возрастом – препарат запрещен к приему у детей до 12 лет.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

8.0 / 10

Рейтинг

Отзывы

Послеродовая депрессия чуть не свела меня с ума, пока врач не посоветовал Ново-пассит. Очень помог и малышу не повредил, ведь он у меня на искусственном вскармливании.

Лучшие успокоительные средства для детей

Фенибут – один из лучших современных ноотропных успокоительных средств для детей и взрослых. Препарат является ноотропным препаратом (улучшающим умственные процессы), микроциркуляцию и внимание. Действующим веществом является аминофенил масляной кислоты.

Отличительное свойство Фенибута — улучшение передачи нервного импульса по нейронной сети.

Показаниями к приему Фенибута являются: затрудненное засыпание, тревога, чувство страха, другие невротические состояния. В неврологии препарат применяется для комплексной терапии головокружения и головной боли напряжения. Проявляет хорошее действие при морской болезни (укачивании), доброкачественном позиционном головокружении, болезни Меньера. Фенибут назначают детям в комплексной терапии.

Отрицательными свойствами препарата являются необходимость контролировать функцию печени (исследовать ферменты) при длительном лечении, а также показатели красной крови.

В 2018 году – отпускается по рецепту врача.

9.5 / 10

Рейтинг

Отзывы

Если вы надумаете брать лучшее успокоительное средство, когда голова медленно соображает – берите Фенибут, он толковый препарат, проверенный

«Пантогам» является ноотропным средством, обладает сильной активностью в том числе в отношении устойчивости мозга ребенка к кислородному голоданию, улучшает питание мозговой ткани, активизируя утилизацию глюкозы. Выпускается как в виде таблеток, так и в виде сиропа. Рецептурный препарат.

Важным достоинством является то, что препарат в любой дозировке хорошо воспринимается детьми, вызывая минимум побочных эффектов. Способен нормализовать сон, снимает волнение. Улучшает детскую память. Кроме того, может применяться в комплексной терапии детской эпилепсии, поскольку обладает мягким антиконвульсивным (противосудорожным) действием. Показан в терапии астеновегетативного синдрома. Лекарство может использоваться для того, чтобы стимулировать психическое развитие при его задержке.

Лекарство показано в форме сиропа для малышей при психомоторном возбуждении, нарушениях засыпания, а также при развитии различных гиперкинезов, тиков и навязчивых движениях.

Также примечательно, что в случае развития побочных эффектов ряде случаев достаточно снизить дозу средства, и нежелательная симптоматика прекращается.

К числу недостатков этого препарата относятся редкие аллергические реакции в виде конъюнктивита, ринита, развития крапивницы. Изредка возникает сонливость и вялость. При передозировке возникает аналогичная клиническая картина, сопровождающаяся заторможенностью.

Противопоказания к приему лекарства, кроме аллергических реакций – беременность (первый триместр), а также тяжелая патология почек.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

9.3 / 10

Рейтинг

Отзывы

Врач назначила “Пантогам” для того, чтобы ребенок был усидчивее во втором классе. Хорошо помогло!

Немного информации. Какой успокоительный препарат лучше?

Все перечисленные средства (кроме фенибута), напомним, продаются без рецепта. Но в любом случае не лишним будет посоветоваться с врачом перед употреблением успокоительного препарата. Особенно это касается детских успокоительных средств! Следует уделять тщательное внимание психическому состоянию нервной системы ребенка, так как СМИ, компьютер и образ жизни нынешних ребят оказывает на нее сильное воздействие. Ни в коем случае нельзя кормить дитя теми же седативными средствами, которые принимаете вы сами. Даже уменьшение дозировки здесь не имеет оправдания. Поэтому проконсультируйтесь со специалистом перед подобными манипуляциями.

А еще — для снятия стресса и поднятия настроения рекомендуем побаловать себя плюшками и шоколадом. Поверьте, это тоже помогает иногда! Главное – не увлекаться, а то в следующий раз будете искать на нашем сайте препараты для снижения веса.

Внимание!Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Внимание! Достоверность сведений и результатов составления рейтингов носит субъективный характер и не является рекламой.

Любое кратковременное или длительное нарушение сна негативно сказывается на самочувствии. При бессоннице выписывают гипнотики – снотворные лекарства. Некоторые из них продаются без рецептов, другие же отпускаются только с разрешения врача. Большинство из них имеет множество побочных эффектов. Такие препараты вызывают зависимость вплоть до сильнейшего абстинентного синдрома.

Как правильно выбрать снотворное? Какие таблетки от бессонницы без привыкания можно купить без рецепта в любой аптеке? Об этом и многом другом мы расскажем ниже.

Основные показания к применению гипнотиков

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Современные снотворные лекарства назначают при любых патологиях ночного отдыха, независимо от их формы и происхождения. Регулярное недосыпание – крайне опасное явление, которое провоцирует подавленность, апатию, снижает работоспособность. В терапии используются различные группы медикаментов: седативные средства (успокоительные), нейролептики, транквилизаторы и так далее. Их выписывают при:
  • вегетативных болезнях;
  • расстройствах сна;
  • неустойчивости настроения;
  • психопатических патологиях;
  • невротических состояниях;
  • чрезмерной тревожности и напряженности;
  • раздражительности.

Снотворное быстро улучшает качество ночного отдыха. Однако врачи не рекомендуют злоупотреблять такими лекарствами. Физическая и психическая зависимость от подобных препаратов – не выдумка, а реальный факт.

Оптимальный вариант – записаться на консультацию к специалисту. Он поможет подобрать подходящее средство с учетом особенностей нарушения сна и некоторых других факторов. Но если такой возможности нет, обратите внимание на препараты против бессонницы, которые свободно отпускаются в аптеке. Они безопасны и не вызывают сильного привыкания. Это значит, что вы сможете отказаться от них в любой момент.

Средства от расстройств сна без рецепта

Безрецептурные лекарства эффективно борются со всеми вышеназванными проблемами. Большинство таких медикаментов не представляет никакой угрозы для здоровья. В их состав входят растительные седативные компоненты, поэтому препараты обладают минимальным набором противопоказаний и побочных реакций. Наиболее востребованными являются:

  1. Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыканияВалериана в таблетках – хорошее растительное снотворное. Оно оказывает незначительное влияние на нервную систему, не провоцирует диареи или вздутия. Применяется не только для улучшения качества сна, но и для лечения периодических головных болей и повышенной тревожности. Среди противопоказаний следует выделить индивидуальную непереносимость. Других недостатков нет.
  2. Пустырник – замечательное средство для избавления от стрессов и проблем с засыпанием. Он обладает ярко выраженными седативными свойствами и нормализует артериальное давление. Пациенты пьют по 1 таблетке не чаще 4 раз в день в течение 2 недель.
  3. В состав «Персена» входят вытяжки мелиссы и валерианы. Поэтому такое снотворное не только избавляет от бессонницы, но и оказывает на организм успокаивающее воздействие. «Персен» хорошо устраняет приступы раздражительности и тревоги. Не ведет к дневной сонливости. Средство не стоит использовать детям до 12 лет. Среди минусов лекарства следует назвать возможные запоры. Кроме того, оно противопоказано пациентам с болезнями желчного пузыря. «Персен» принимают по 1-2 капсулы 3 раза в сутки (терапевтический курс – 7 дней).
  4. «Ново-Пассит» – это лучший седативный препарат, который содержит экстракты боярышника, мелиссы, валерианы, бузины и другие натуральные компоненты. Он выпускается в таблетках и в виде сиропа. Такое лекарство относится к группе комбинированных, обладает хорошо выраженным успокоительным эффектом. Может использоваться не только для улучшения сна, но и для устранения чрезмерного беспокойства. Его преимущество – практически мгновенное воздействие. При бессоннице лучше отдавать предпочтение сиропу, так как он всасывается в кровь быстрее. «Ново-Пассит» отпускается без рецепта и принимается по 1-2 таблетке 1 раз в день (продолжительность лечения – 3 недели).
  5. «Орто-Таурин» в большом количестве содержит витамины группы B1, B12, Е, B6, а также фолиевую кислоту. Это адаптогенный препарат, который быстро восстанавливает силы организма и ускоряет засыпание. Оптимальная дозировка – 1-2 капсулы за час до ночного сна (курс – от 10 до 30 дней).

Современные гипнотики

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Сегодня снотворные средства, не вызывающие привыкания, нового поколения продаются в любой аптеке. Они совершенно безопасны, редко провоцирует побочные реакции. Чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта, не нужно повышать дозировку таких лекарств. Они бережно восстанавливают и поддерживают нормальный ночной сон и не вызывают головных болей.

К данным средствам относятся так называемые Z-препараты – «Залеплон», «Зопиклон» и «Золпидем». Это очень сильные гипнотики, которые отпускаются только по рецепту. При этом можно не бояться зависимости от них: при периодическом употреблении таблеток естественная активность человека не нарушается.

Так, «Золпидем» способствует скорейшему засыпанию и никак не влияет на естественный цикл сна. Кроме того, препарат полностью исключает спонтанное пробуждение ночью. Однако лекарство имеет определенные недостатки:

  • обуславливает сонливость днем;
  • нередко приводит к сильным головным болям;
  • способствует появлению слабости в теле.

«Золпидем» можно принимать далеко не всем. Он строго запрещен при выявлении апноэ – синдрома внезапного кратковременного прерывания дыхания во сне. Нельзя употреблять средство в период кормления грудью и беременности. Кроме того, следует обратить внимание на индивидуальную непереносимость компонентов.

Другое популярное средство этой группы – «Залеплон». Он оказывает сильное воздействие на центральную нервную систему, ускоряет засыпание, продлевает период отдыха в начале ночи, не влияет на соотношение фаз сна. Лекарство применяют с успокаивающей целью, для снятия судорог. Его использование эффективно при кратковременном лечении бессонницы. «Залеплон» избавляет от усталости и тревожности, вызванных тяжелыми нарушениями сна, повышает работоспособность.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Не следует употреблять препарат людям с повышенной чувствительностью к его компонентам, с выраженной печеночной и почечной недостаточностью, патологиями органов дыхания. Действующее вещество негативно влияет на плод в утробе матери и проникает в грудное молоко, поэтому прием лекарства беременными и кормящими женщинами запрещен. Людям до 18 лет, пациентам, страдающим от алкогольной или лекарственной зависимости, депрессии пить «Залеплон» не стоит.

Препарат назначается только врачом, поскольку вызывает широкий спектр побочных реакций:

  • анафилактический шок;
  • расстройства пищеварения;
  • проблемы с психикой;
  • нарушения работы нервной системы;
  • слабость, общее недомогание.

Недопустим прием лекарства одновременно с алкоголем или наркотическими препаратами. При его отмене часто развивается тревожность и агрессия, изменения поведения и сознания. «Залеплон» влияет на скорость реакции и требует хотя бы 4-часового отдыха после употребления таблетки. Передозировка вызывает тяжелые последствия вплоть до летального исхода.

«Зопиклон» менее опасен и легче переносится пациентами. Его выписывают для укорочения времени отхождения ко сну, сокращения частоты внезапных пробуждений ночью и ранним утром, при психологических потрясениях и резком изменении привычного уклада жизни, вызвавшем нервные расстройства. Препарат облегчает протекание приступов астмы.

Лекарство нельзя использовать гиперчувствительным и несовершеннолетним больным, людям с болезнями дыхательной системы и почек, беременным в первом и третьем триместре, кормящим мамам.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Употребление «Зопиклона» следует прекратить при появлении:
  • сонливости, апатии;
  • головной боли;
  • мышечной слабости;
  • нарушений координации;
  • ухудшения памяти;
  • тошноты, рвоты;
  • кожных высыпаний.

Препарат может вызвать привыкание, при передозировке иногда наблюдается потеря сознания.

Перечисленные выше средства назначаются больным только в крайнем случае. При самостоятельной терапии бессонницы специалисты настоятельно рекомендуют принимать лишь проверенные временем растительные лекарства.

Натуральные снотворные препараты

Отлично себя зарекомендовали «Донормил» и «Мелаксен». Они также не вызывают абстинентный синдром, поскольку состоят исключительно из природных компонентов. Такие лекарства содержат экстракты мелиссы и валерианы, хорошо усваиваются и аккуратно устраняют любые нервные патологии.

«Мелаксен» содержит аналог естественного гормона сна, который начинает вырабатываться вечером, непосредственно перед дремой. Препарат оказывает мягкое седативное воздействие, аккуратно нормализует процессы засыпания и бодрствования. Уникальный состав лекарства позволяет полностью исключить сонливость днем.

Довольно часто страдающие от бессонницы пациенты отказываются от приема такого снотворного средства. Они опасаются, что «Мелаксен» нарушит природную выработку гормона сна. По словам врачей, такие клинические случаи встречаются крайне редко и происходят по причине превышения рекомендованной дозы.

Среди преимуществ такого гипнотика следует назвать:

  • Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыканиябыстрое расщепление и вывод из организма;
  • щадящее влияние на нервную систему;
  • невозможность отравления вследствие передозировки.

Экспериментально доказано, что данное средство даже при многократном превышении установленной дозы никак не сказывается на состоянии больного. «Мелаксен» нужно пить по 3 мг за час до приема пищи. При этом курс терапии составляет от 2 до 3 недель в зависимости от тяжести состояния.

«Донормил» обеспечивает до 9 часов здорового ночного отдыха, ускоряет засыпание. Средство выпускается в виде шипучих таблеток. Чтобы растворить препарат, достаточно 100 мл обычной чистой воды. Употребляется такое лекарство поздно вечером максимум по 1 таблетке. После двухнедельного курса делается перерыв, далее лечение можно продолжать. Если средство оказалось неэффективным, его следует заменить другим.

Иногда «Донормил» вызывает сухость ротовой полости, снижение концентрации внимания. Он не подходит пациентам:

  • преклонного возраста;
  • с диагнозом «аденома простаты»;
  • имеющим патологии печени и почек.

«Донормил» можно употреблять с 15-летнего возраста. Женщинам во время беременности и лактации от него лучше отказаться.

Подведем итоги

Названные лекарственные средства от бессонницы сегодня считаются наиболее доступными, эффективными и безопасными для организма. Некоторые из них отпускаются только по рецепту, но большинство продается свободно. Естественно, выше приведен неполный перечень седативных и гипнотических препаратов. Но указанных вполне достаточно, чтобы подобрать для себя наиболее подходящее лекарство.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Внимательно прислушивайтесь к своему организму. Ведь в некоторых случаях бессонница – далеко не безобидный симптом. К примеру, она может указывать на гипертиреоз. Гормональный дисбаланс сопровождается повышенной температурой, раздражительностью и похудением.

Кроме того, нарушение сна может быть одним из проявлений:

  • апноэ;
  • болезни Паркинсона;
  • депрессии;
  • сосудистых патологий.

Если бессонница не устраняется снотворными и седативными препаратами, обязательно обратитесь к врачу. Пересмотрите режим дня, введите в рацион полезные продукты с большим содержанием витаминов и минералов. Чаще гуляйте на свежем воздухе и регулярно выполняйте физические упражнения.

Автор: Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

Бессонница и другие расстройства сна у современного человека встречаются гораздо чаще, чем несколько десятилетий назад, и основным способом избавиться от проблем с засыпанием являются снотворные препараты.Пациенты постоянно находятся в поиске лучшего безопасного средства для лечения бессонницы, пробуя различные таблетки: от легких растительных препаратов до тяжелых, отпускаемых только по рецепту врача. Так какое на сегодняшний день самое безвредное снотворное?

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Современная медицина располагает множеством снотворных препаратов

Какие существуют снотворные препараты?

Все современные снотворные средства можно разделить на группы в зависимости от химического строения активного действующего вещества:

  • Производные бензодиазепинов: Дормикум (Мидазолам), Нитразепам, Рогипноль (Флунитразепам).
  • Производные барбитуратов – Циклобарбитал.
  • Производные пиридинов – Золпидем (торговые названия – Ивадал, Зольсана, Гипноген, Сновител).
  • Препараты пироллонового ряда – Зопиклон (Торговые названия – Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол), Залеплон (Анданте).
  • Блокатор гистаминовых рецепторов – Донормил.

Долгое время лучшими в рейтинге снотворных средств считались препараты бензодиазепинового ряда. Банзодиазепины способствуют быстрому наступлению крепкого сна, значительно увеличивают его продолжительность, при этом слегка меняя структуру – происходит укорочение длительности фазы быстрого сна. Хороший усыпляющий эффект этих лекарственных средств укрепляется успокаивающим действием. Препараты бензодиазепинового ряда отпускаются строго по рецепту врача.

Популярным средством из группы бензодиазепинов является Нитразепам – его следует принимать за 30-40 минут до отхода ко сну, эффект развивается достаточно быстро после приема внутрь.

Дормикум – сильное снотворное средство, прием которого требует очень внимательного контроля со стороны врача. Чаще всего используется в условиях стационара для проведения легкого наркоза или седации пациента.

Длительное лечение расстройств сна с помощью производных бензодиазепина может спровоцировать развитие лекарственной зависимости с тяжелым синдромом отмены. Помимо этого, достаточно часто у пациентов наблюдаются побочные эффекты – сонливость в дневные часы, головные боли, вялость, сыпь на коже и зуд, поэтому на первый ряд вышли современные препараты из так называемой группы Z – Золпидем, Залеплон, Зопиклон. Эти снотворные средства не уступают бензодиазепинам в эффективности, при этом не изменяют течение фаз сна, имеют более короткий список побочных эффектов и не вызывают лекарственной зависимости. Самое главное различие между препаратами из группы Z является длительность выведения лекарственного средства из организма, а, следовательно, и продолжительность их действия. Эти снотворные отпускаются из аптеки только по рецепту врача.

Залеплон – это снотворное с очень коротким сроком действия, оно обеспечит сон на протяжении 3-4 часов. Такого эффекта недостаточно для лечения тяжелой бессонницы, так как препарат не способен помочь больному крепко спать всю ночь, поэтому Залеплон применяется только при проблемах с засыпанием.

Золпидем – снотворный препарат со средней продолжительностью действия – около 5-6 часов. Это лекарственное средство обеспечивает быстрое засыпание, значительно сокращает количество просыпаний среди ночи и улучшает качество сна. Препарат может вызывать неприятные побочные эффекты – сонливость в дневное время, головокружение, головные боли, тошнота и рвота. Согласно клиническим испытаниям вероятность развития этих симптомов низкая – около 7% пациентов, участвующих в испытании, почувствовали развитие нежелательных эффектов. Длительность лечения Золпилдемом составляет не более 7-10 дней, при этом следует принимать минимальную эффективную дозу. Эффект от снотворного развивается быстро, поэтому прием препарата должен осуществляться непосредственно перед отходом ко сну.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Z -препараты — снотворные третьего поколения

Зопиклон – средство для лечения бессонницы длительного действия – оно гарантирует сон на протяжении 7-8 часов. Пациент должен рассчитывать длительность своего сна, так как пробуждение раньше положенного времени негативно сказывается на состоянии человека – снижается способность концентрации внимания и остается сонливость.

Современные снотворные из группы Z занимают первые позиции в рейтинге средств для лечения бессонницы из-за высокой эффективности, отсутствием влияния на архитектуру сна и мыслительные процессы. Неоспоримым плюсом является низкая вероятность развития лекарственной зависимости.

Барбитураты — снотворные средства с наркотическим эффектом – в последние годы все реже используются для лечения расстройств сна из-за большого числа побочных эффектов и значительного влияния на длительность фаз сна. Постоянный прием барбитуратов приводит к нарушению функционирования нервной системы, изменению когнитивных функций человека и возникновению физической зависимости от лекарственного средства. Резкое прекращение приема снотворных этой группы сопровождается тяжелым синдромом отмены, в ходе которого длительность фазы быстрого сна значительно увеличивается, и пациента начинают мучить кошмары. Барбитураты отпускаются по рецепту врача, лечение этими снотворными осуществляется под строгим контролем специалиста. Недопустимо превышать прописанную дозу, так как это легко может привести к передозировке.

Среди средств для лечения расстройств сна, отпускаемых без рецепта, первое место в рейтинге занимает препарат Донормил – блокатор гистаминовых рецепторов, проникающий в головной мозг к специфическим рецепторам, отвечающим за процесс засыпания. Средство обладает минимальным списком побочных эффектов, не вызывает привыкания и не изменяет структуру сна, поэтому его применение достаточно безопасно.

Безопасные и эффективные снотворные препараты без привыкания

Снотворный препарат в шипучих таблетках

Для того чтобы выбрать хорошее и эффективное снотворное средство, способное избавить от проблем со сном на всю ночь, желательно проконсультироваться со специалистом – он проведет полную диагностику, подберет максимально подходящий препарат с учетом индивидуальных особенностей и подробно объяснит, какие дозы и в какое время следует принимать для достижения желаемого эффекта.

Оценка 4.8 проголосовавших: 12
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here